体重 60.9㎏
もう何が何だかわからないくらいいろんなものを食べたので、本日の食事記録は割愛（笑）！
何がダメって、空港でお土産のお菓子選ぶのに、心ゆくまで試食をしてしまったことですね。
北海道のお菓子、全部美味しい。ルタオの試食、いつもよりいっぱいあったんだ……いつもはピラミッド型の紅茶チョコしか置いてないのに。
今日は同じピラミッド型紅茶でも、「白桃」が置いてあったの。
あと、これうっっっまい！！！！
テレビでも紹介されていたようですが、試食食べたら鬼美味しかったので、次行ったときには買って帰ってこようと思います。
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去年の10月ぶりの実家でした。
父が入院したと聞いて心配していました。毎日お見舞いに行ってきました。
認知症の症状はある程度、薬で抑えられているようです。
私が帰省するときは、父はある程度しっかりしていることが多いみたいなので、いつも介護している母や妹（ついでに弟）の苦労を、実感することはできていません。
離れたところで暮らしている私ができることって、いったいなんなんだろうな。
お金か。お金を出すしかないのか。そうだね。でも送金したところで、受け取ってもらえない気がするんだよなあ。
（今回の帰省も「飛行機代援助しようか？」と言われたくらい……そのお金は父に使ってくれ～）
何はともあれ、父だけじゃなくて母が倒れないように、実家暮らしの弟妹にはサポートをお願いしたいところですが、一人本州に暮らす私が話をしても、説得力がないっていう。難しいね。
帰省一日目二日目は節制できるんだけどそれ以上になるとやっぱり食べ過ぎてしまうので、明日からまた頑張ります。
実家に体重計がないので、コンパクトタイプのを持参したけど、ちゃんと計測できている気はしないので、明日の測定が怖い。
（今日も測るけど）