函館帰ってきたよ

体重　60.5

体脂肪率　29.9

【朝】

ポテトグラタン、キャベツ千切り(マヨネーズ)、ゆでたまご、納豆、コーンスープ、甘夏みかん半分、ギリシャヨーグルト、豆乳コーヒー

【昼】

サラダプレートとパン

【夜】びっくりドンキー

チーズフォンデュ風バーグステーキ、ディッシュサラダ

【間食】

空港でやきいもソフト。うまーい！

【やったこと】

特になし。歩数は8000歩弱かな。

【お通じ】

あり

※※※

函館に帰省してます。外食が続きそうで怖い。いつものペースで頑張ります。