松葉杖生活はじまる【最終】

PRコンサルタント＆ワインエキスパート今上貴子です。

「松葉杖」というキーワードで検索から

たどりつく方が多く、1人でもお役に立つよう

記録として松葉杖生活を書き留めておきます！

松葉杖生活がはじまってから

9日目を迎えました。

1回目はこちら松葉杖生活はじまる

2回目はこちら松葉杖生活はじまる【その2】

3回目はこちら松葉杖生活はじまる【その3】

午前中に病院に行ってきて

検査をしたところ大丈夫だったので

ついに松葉杖を返却しましたー！！！

足が痛くて

歩けなかったときは

ちょっとした物を取ることを息子に頼んだり

家の中を移動するにも

四つん這いで移動せねばならず。

だんだん膝も痛くなってきて

怪我したところ以外も痛めてきたところで

やっと週末から松葉杖なしでも

歩けるように！

まだ足は痛いので完治ではありませんが

松葉杖なしで歩けることが

なんとありがたいことか！

幸い骨折ではなく、捻挫だったため

ほんの数日の松葉杖生活でした。

骨折でなくて本当によかった～！

今回の経験から

日々の健康の大切さと

体が資本だということを改めて実感。

普段かなりの健康体で、これまで骨折経験なし。

めったに怪我や病気にならないことから

いつもと違う気づきがあって面白い。

足を痛めてすぐに異常を感じて

　消炎鎮痛の湿布とテーピングを貼った対処がよかった。

　テーピングをするとかなり足が楽。

　それでも怪我の当日～翌日は痛みでまったく歩くことができない。

表参道まで外出する予定があり、電車で移動。

　松葉杖を持っていると席を譲ってくれた。

　人の優しさが身に染みる。

改札を出てから地上に出るまでの

ちょっとした階段がつらい。

表参道駅は出口は多いが、エレベーターのある出口はたった2つしかない。さらにエスカレーターがある出口も限られるため目的地の場所によっては松葉杖で階段の昇降。階段では転ばないように慎重に動くがラッシュ時は危ない。

松葉杖で道を歩いていて、声をかけられることはない。ほんのちょっと荷物を持ってくれるだけでずいぶん助かるのになあ。

駅でエレベーターで一緒になった高齢の婦人からは「大丈夫？」と心配してくれるお声がけをいただいて弱っている気持ちがかなりうれしい。

自転車にも乗れないので

　娘の送迎はママ友たちに頼って

　朝と夕方に連れて行ってもらえたことが

　本当にありがたかった。

パソコンを使って行う仕事や、業務にはまったく支障がなく普段通り仕事ができた。ちょっと足のしびれを感じたときは片足を持ち上げたり。

ギブスは取り外し可能なタイプだったのでお風呂も問題なく入れた。椅子に腰かければ痛くないので3歳娘を太ももの上にのせて体や髪を洗ってあげてお風呂に入れることもできた。

家事はケンケン移動や片足でできるものもある。洗濯物を運んだり、干したりは座りながらできた。洗い物や簡単な料理は、椅子に座ってできるものに限られる。

またお茶や味噌汁などをこぼさずキッチンからダイニングへ運ぶという運搬は全くできないので、息子たちに運んでもらった。

 

辛かった松葉杖生活よ、さようなら。
新しい経験と気づきをありがとう。

歩けるようになったので

3歳娘の七五三で明治神宮へも行けました！

それではまた更新しますね！

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