【このサービスは2016年6月を持って終了しております。
再開予定はありません】
骨盤ケアは
①．子宮などの内臓を上げる。
②．緩んだ骨盤を心地良い位置と強さで支える。
③．歪んだ骨盤や筋肉を整える。
があって初めて骨盤が整います。
自己流で巻いて正しく装着できている方。。。
100人以上妊婦さんみてきましたが、なんと一人もいません。。。(oﾟДﾟﾉ)ﾉ
自己流あるあるは
→巻く場所が合っていない
→きつすぎる
→巻いただけ(寝てからつける&体操なし)
それだと効果的なケアにたどり着きません。
むしろ巻く位置が合わないと逆に骨盤が開いたり、内臓が下がってしまうことも！
ですので、きちんと習ってから骨盤ベルトを使いましょう！
骨盤は人間が立って歩く上で要となるところです。
普段の姿勢はどのような感じでしょうか
顎が出ていたり、背中が丸くなったりしていたりして。
骨盤ケアは骨盤を締めるのではなく、支えるためにベルトを使用します。。
ベルトを巻くだけでなく、
骨盤を整えてから体操をすることで、ゆがみやねじれの改善を図ります。
正しいつけ方をすることで、自覚している症状が改善する方々が多くいらっしゃいます。
妊娠すると初期からリラキシンというホルモンが出るため、靭帯が緩みます。
そして、 この「リラキシン」の影響で、「関節が緩くなる」
⇒「筋肉」や「関節」に普段以上の負担が加わるのです。
だからこそ、緩んで普段のかかりやすい身体に骨盤ケアが必要なのです。
そして産後は、緩んでいる分、きれいに整えるチャンスです☆
妊娠中しか出来ない「緩む」
産後にきれいに整えることで、不調の改善につなげることが出来ます。
そして、この時期をそのまま過ごしてしまうことで
バランスが不安定な骨盤になったり、
次の妊娠の時の子宮の歪みに繋がったり、
将来の尿漏れに繋がったりと
色々な変化がみられることとがあります。
赤ちゃんのことで手いっぱいになってしまう産後ですが、
ママ自身が笑顔で育児して行けるように、少しだけご自分のことも大切にしてみませんか。
当院ではお手伝い出来ることがあります
群馬deトコちゃんベルト&骨盤ケア教室
日時：5月16日（月）
時間：13時00分から1時間半
場所：生活情報提案ショップ GREEN TOMORROWセミナーDルーム
3月は場所が高崎イオン傍に変わります
【住所】 〒371-0831 群馬県前橋市小相木町764
地図はこちらから
金額：4000円
持ち物：動きやすい服装、バスタオル１枚、フェイスタオル１枚、トコちゃんベルト、ない方は2.5ｍのさらしかストールを。健美ベルトやレッスンベルトご希望の方はご用意があります。（事前申し込み）
＊個別ケア希望の方
は、別途ご相談くださいませ。
【ママと赤ちゃんのための】河野鳥クミコ個別ケアプラン
あなたの今の体調や体に合ったケアの方法を具体的にお伝えします。
お申し込みは
PC.スマホからhttp://ws.formzu.net/fgen/S70942648/
携帯電話から http://ws.formzu.net/mfgen/S70942648/
*妊娠週数、トコちゃんベルトの有無、その他質問事項がありましたら事前にお願いいたします。
現在トコちゃんベルト2は在庫がありません。
こんな方におすすめです。
妊娠28週未満または産後2ヶ月過ぎている
（妊娠28週以降～産後2ヶ月未満の方は人によって違うので、個別ケアになります）
腰が痛い
股関節が痛い
恥骨が痛い
妊活中の方
妊娠している
産後の体を整えたい
次の妊娠に向けて身体を整えたい
足がむくむ
冷えやすい
＊出張専門助産院NowHappyでは正規のトコちゃんベルトの取り扱いがございます。
購入希望の方はクラスの1週間前までに申し込みをお願いします。
＊個別ケアは別途お問い合わせください。
子連れ参加可能です。
測り方の参考は＞＞こちらの外部サイトから
【新メニュー】まんまるな幸せを運ぶコウノトリカウンセリング
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