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長崎 ストレッチ専門店 ノバースのブログ

長崎と諫早にある女性限定の
ストレッチ専門店ノバースの
スタッフの日記です。
日々女性のカラダを
やわらかくすることをモットーに
がんばってまいります!

東北地方での震災から一週間が過ぎ様としている。


海外では「なぜ、日本では略奪などが起きないのか?」など言われている。


確かに、海外では災害の後のニュースでは良く見かける映像は確かに起きていない。


日本人の気質・品格は高く評価されている。


被害を受けられた方は、私の想像では計り知れない程の苦労、悲しみの中に居られる事だと感じる。


その様な状況でも、人間としてのあるべき姿で不安の中で過ごされている事、私はあなた方を同じ日本人として


誇りに思う。



南米アンデスにこの様な短い話しがあります。


森が燃えていました。


森の生き物たちは、われ先にと逃げていきました。


でも、一羽のハチドリは行ったりきたり小さなくちばしで一滴の水を運んでは燃えている森の上に落としています。


他の動物たちが「そんな事して何になるのだ?」と笑っていました。


するとそのハチドリはこう答えました。


「私は私に出来る事をだたしているだけでです」


こんな内容でした。


時間が経つにつれて本当の意味で人間の本質が問われると思います。


正直、私に何が出来るかわかりません。

 

一生懸命頑張っている方に気安く「頑張って!!」ともあまり言いたくありません。


しかし、いざその様な時が来たら無意識で何か出来る様に人間力に磨きをかけます。


そして、私も




こう言える日々を生きて行こうと思います。


「私は私に出来る事をただしているだけです。」

スマート・フォン生活2日目です。


いやぁ~ 手強いですorz



アナログ人間の私が・・・・


手を出すシロモノでは無かったのかも・・・・・orz


ギャラクシーSで写真を撮っても・・・・ジャック


ブログ用の写真の載せ方が・・・・ジャック


いっちょん分らんです・・・・げっ


便利な人には便利なのでしょう・・・・・ガチャピン


わたしには、まだ・・・・悔し泣き


私の気持ちが銀河の彼方に行ってしまいそうですえいりあんえいりあん


こんな時、コブラではアンドロイド・レディーがコブラを助けに来てくれてました。キラキラ
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よーしなみだ


何かしようとすると必ず出で来るカタカナ単語の奴と画面上の何かな四角い奴等の意味をマスターして「真のスマート・フォン・マン」なろう矢印


ログインはてなマーク君は問題無い!! それは、分るにぱー


まずは、アカウントはてなマークお前からだゴルゴ

次は、アーカイブはてなマーク待っていろガクリ


俺には、図書館が味方についている次元
















スマートフォンパンダ


ついに購入しました。



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ギャラクシーS


感想として、わくわく感目とチンプン・カンプン感ガーンがございます。


基本、アナログ人間ですので、恐らく、カッコよく使いこなすにはどの位掛かるやら・・・・悲しい


ちなみに、「ギャラクシー」「アンドロイド」と来たら コレ↓



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が私の頭に浮かびます~にっこり











先日、妹の出産祝いのお礼でカステラを頂いた。



正直、カステラには多くの人ほど私には感動がない・・・・ガーン


なぜなら、子供の頃にカステラの切り落としがよく家にあって、それがおやつだった・・・・


都会だと高級なおやつのイメージみたいだが、地元では、ごく普通に手軽なおやつだった・・・・


なので、正直食べ飽きていた。


しかし!!


コレ↓にはビビッタでございます叫び



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文明堂 特選カステラ


所詮、カステラ。どれも同じやろ



ところが旨い!!


いやー


恐るべし「特選 カステラ」 参りましたあっ!

昨日、 ウチのおくさんが飼っていた犬の「ゴエモン」が夜空に輝く宝石の1つのなりました。


10数年前に拾ってきた犬だった。


実家を離れてからは親父さんがお世話係り。



数週間前から「ゴエモンが元気がないぞ・・・」と連絡があった。


様子見に行ったら、確かに、覇気が無く細身だった身体が逆に丸々していた。


素人目でも何かを感じ取ることが出来た。


その時に、何らかの事を直ぐしてあげていたら良かった・・・・


おくさんには「ゴエモン」に色んな後悔があった。


でも、捨てられていた「ゴエモン」を拾って人の温もりを伝えてあげれて「ゴエモン」は満足だったと思う。と、だけ伝えた。


僕の頭の中には「犬と私の10の約束」がずっと流れていた。



       ゴエモン

       

      ありがとう








加圧のある会員さんとの会話


その会員さんには時折、MY・ブームが来るらしく、今回は「炭酸水」との事


理由を伺うと「目を瞑ってコーラをイメージすると何とあせる炭酸水の味がコーラに感じるとの事」叫び


題材としては十分「探偵!!ナイト・スクープ」に投稿出来ると思うグッド!


私も、一応試してみたメラメラ


私には・・・・・


遥か彼方に薄っすら・・・・ゾゾゾ


コーラを感じた様な・・・


感じない様な・・・・ガクリ


イメ・トレして再挑戦です腕


ここからは

ちょっとまじめな話しネクタイ


実は「炭酸水」には優れた面あるのです泣


① 血行促進

② ①による冷え性改善効果             

③ ①による老廃物の促進             

④ 新陳代謝が良くなる 

⑤ 血管の拡張

⑥ 便秘の改善

⑦ 疲労回復


血液中の二酸化炭素は赤血球内にある炭酸脱水酵素の働きで水と反応して、重炭酸イオンと水素イオンに解離します。


疲労物質と知られる「乳酸」コレに水素イオンがあり簡単に言うと二酸化炭素がコレらをどんどんキャッチして早く体外に排出されて疲労が早く解消する。


その他ホニャララ~先生とありぷ~驚き


内容が難しくなりすぎそうなのと、長文が苦手なのでこのへんまでにしときますがえ゛!


「炭酸水」は良い飲み物ですよ~クラッカーと言うことですグッド!
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私は、炭酸水+ウイスキー(ちょい濃い目)=ハイ・ボールお好きですラブ



                   



今日のランチは行き馴染みのお店で頂きましたごはん
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※携帯のカメラがイマイチで画像が悪くてせっかくの美味しい美味しい料理が・・・むっ

今日の日替わりランチメニューはクラッカー


肉団子と野菜のあんかけ定食でした。


        700円


居酒屋さんなのでいつもは夜に行く事が多いのですがいつも美味しい料理を出してくれますん~


○○坊さん いつも美味しい~ ありがとうございまーす!!


  「よっアップ天才アップ


諫早近隣の方は美味しい料理鮭と美味しいお酒徳利を楽しみたいのであれば足を運ばれてみたら良いですよにひひ


場所は諫早のアーケードの近くです。
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最近、加圧の会員さまの中でランニングをされている方が居られ、私も購入しました。

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ミズノ ウェーブ・ライダー目




 ちなみにコレは↓




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zガンダム ウェイブ・ライダーあせる




↑こちらの方も嫌いじゃ~ありません


むしろ大好きであります叫び




横道にそれましたが・・・・汗汗




ランニングシューズはアシックスかミズノのウェーブ・ライダーシリーズが欲しかったので以前から携帯ショッピングでちょくちょく探していたのですが、これまた超~地元のスポーツ屋さんのネットショップで格安であるではないですか!!にひひ




速攻注文ですグッド!




あまりにも近すぎて、ネット注文して歩いて店頭に取りに行きました。DASH!DASH!






これで、私も市民ランナーの仲間入りですメラメラ




走る前は、よくストレッチを掛けて走り終わってもストレッチを掛けて身体をいたわりましょう!!



やり方は後日ご紹介いたします。

昨日は、仕事OFFだったので去年の暮れから産休で里帰りしていた妹の荷物を積んで佐世保まで両親を連れて行きました。car*


速攻で大村SAで休憩
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女子はコレ系は好きですね~


びわソフト



父親は久しぶりの佐世保だったので、「道のいっちょん分らん・・・」「この道はいつからあっとか?」の連発でした○| ̄|_


確かに、たまに行く度に佐世保は何か都会的になってると私も思うショック!


帰りにドンキ・ホーテーに寄ってみたら、ここでもこれまた「ガチャガチャして何のドコにあっかいっちょん分らん・・・」とボヤいてました叫び


その後は、家でマッコリをチェイサー代わりに
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ウイスキーを呑んで「冬のサクラ」を見てました。目


見てますか? 

「冬のサクラ」ブーケ2


結構ハマッテおりますGOOD



ちょいと用事があり、久しぶりの友達と連絡とった。


お互いの近況などを話しあった後、「最近、趣味で写真を撮っている。検索して見てみて。」との事・・・・


学生の頃から、地元でバンド活動をしていたので、アーティスティックな面があったので違和感は無かった。


早速、検索してみた。※検索サイトで「you pitt」で見れます。
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こんな感じで↑UPされていた目



なかなか、味わい深いと思いませんか?



趣味が写真。


悪くない!!



むしろカッコよいエリー


そうだ!? 私、去年の誕生日に友人から
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↑プラモデル カメラひらめき電球を貰ったのでコイツで何か撮ってみようきらきら