vol.3685
↑昨日の17時～のお客様は、40代女性K様でした
ご自身では、「あたし、運動神経よくないんです…
」と運動に対して自信ないようなのですが、どんどんできることが増えて、同年代の女性よりも筋肉量もついて、バリバリ動けるようになっています
」と運動に対して自信ないようなのですが、どんどんできることが増えて、同年代の女性よりも筋肉量もついて、バリバリ動けるようになっていますベンチプレスは35kgを6回でき、パラレルスクワットも50kg10回できます
腹筋ローラーもこんなに低くできるように…
素晴らしいですね
毎週ほぼ欠かさずにトレーニングしに、ご来店されていて、K様ご本人も「ヒップもバストも上がったし、トレーニングの効果は感じます
」と嬉しいお声をいただいてます
」と嬉しいお声をいただいてますこれからもK様のアンチエイジングと健康を全力でサポートできたら嬉しいです
畑についてはこちら→畑 紀寿
