vol.2317
これから新幹線で広島に帰ります
この2日間、またまたとても充実してました
広島出社の時には、通常10時間くらいはパーソナルトレーニング指導させていただいてますが、この2日間の青山店ではわずか6名でした
しかし、打ち合わせなどをしていると、しないといけないことが盛り沢山…
合間には、広島店からの連絡も来るため、そこもすぐに返信しながらのお仕事
優先順位をつけつつ、スピードと確認を意識しながらおこなっていきました
脳ミソのスピードが落ちてきたのを感じたため、
↑ランニングをおこない、リフレッシュしてきました
↑くびれ美人青山店(山王病院真っ正面)からスタートし…
↑六本木を通過して麻布を回って、約45分走ってきました
違った場所は新鮮で、人の流れ、ほかのライバルジムの場所も確認でき、さらにアイデアも生まれました
広島で誰よりもセッションしている中で、この青山店のスケジュールは、全く環境が違い過ぎて、我が筋肉は不活性していることを痛感しました
トレーニング指導しているだけで、デモンストレーションを少ししているだけでも、意外と運動量、筋トレにもなっているんだなと…
青山店では、しくみ作りなど動かない仕事が多いので、筋肉にとってはよくないことだと感覚的に得ることができました
これはお客様に自信も持って言えることができるなぁと、ポジティブに捉えております
やはり何事も体感しないとですね
知識だけの評論家にはなりたくはないので
もちろん、そんな青山店でしたので、夜には逆立ちしたり腹筋したりしましたよ
さらに最近の自分自身で気づいたことが…自分は経営、しくみ作ったりマネジメントも好きだなぁと…
明日は朝9時~ほぼぎっしり20時までパーソナルトレーニング指導です
現場と経営、どちらも大好きです
必ず青山店も成功させます
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株式会社HATA代表取締役
くびれ美人代表
畑 紀寿
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8,640円/75分
(トレーニング60分+カウンセリング15分)
【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ
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