遊びから新しいトレーニング発見

vol.2289

  □■□■□■□■□■□■□■□■□■□

4月21日より、東京青山店オープンいたします先着10名、入会金（32400円）無料キャンペーン実施中

さらにさらに…

4月21日までのご入会で、超絶お得な永久会員コースもご準備いたしました

詳細はこちら→永久会員  

 □■□■□■□■□■□■□■□■□■□

先日、スナッチの前のウォーミングアップしようと、色々動いていた所…

ピーン！！

↑こんなトレーニング思い浮かびました

勢いよく上方にカラダを上げながら、片手で持っている負荷を連動して持ち上げるものです

足を横に開くパターン、前後に開いてもさらには斜め、さらにさらにこれらを組み合わせてもよいです

目的にもよりますが、フォーム次第では、ボディメイクにもなりますよ

わき腹のくびれ、ヒップアップ、たるみやすい内ももや二の腕シェイプアップなどの効果がでやすくなります

新しいトレーニングは新鮮ですね

カラダがよかったと本能に訴えてくる感覚があります

【くびれ美人新プロジェクト】

☆登録無料

☆登録者限定プレゼント動画

☆登録者限定プレゼント企画

☆部位別ダイエット、ゼロリバウンドの秘訣

これらが詰まったゼロリバウンドダイエットメール講座はこちら→くびれ美人プロジェクト






株式会社HATA代表取締役
くびれ美人代表
畑 紀寿

【お申し込み･ご質問】
TEL→TEL
MAIL→MAIL
(セッション中の場合､電話に出れない場合がございます。
折り返しご連絡させていただきますので､予めご了承ください。)

【HP】
http://www.kubirepro.jp/

【体験料金】
8,640円/75分
(トレーニング60分+カウンセリング15分)

【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ
(詳しくはHPをご覧ください。)

【メルマガ登録】
くびれ美人になるための無料メルマガ

【住所】
広島市中区基町11-5和光紙屋町ビル7F

(紙屋町東電停から見た和光紙屋町ビル。
アパマンショップ紙屋町店さんが入ってるビルの7階です。)


(手前と奥の2つのお部屋で営業致しております。)

あなたの身体を変えてみせます！