左側のお尻外側部分をなくしたい場合、
単にヒップアップエクササイズを
おこなっても
一時的で
すぐに戻ってしまうことがあります
そのような場合、
原因はいくつかあるのですが
O脚もその要因の1つです
O脚での
身体の使い方では
右のようなお尻美人には
なかなかなれません
なぜならば
お尻の筋肉は
股関節を正しく使う！
ことで活性化し、
キュッと上がった
美尻になるからです
O脚の女性の場合、
膝が内側を向くようになるケースが多く
股関節が内側へ回旋しています
そのような状態では
お尻の筋肉が機能的に
キュッと
短く引き締まってこなくなるのです
お尻のエクササイズをしていても
全く美尻にならない方、
O脚はありませんか？
ここを整えることで
美尻をゲットできるケースは
多く見受けられます
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株式会社HATA代表取締役 畑紀寿
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