キク科ヒマワリ属。ヒマワリほど大輪ではないが葉や茎を含めた全体の風情はたしかにヒマワリに似ている。地下茎の先のほうが塊となる塊茎(芋)ができ、食用にも使われている。血糖値や高血圧の抑制に効果があるらしい。北アメリカ原産で江戸時代末期に日本に、最初は飼料用として入って来た。
最近、就寝中のこむら返りがひどくて困る。これが頻繁に起こるようになると漢方薬で治す。芍薬甘草湯というやつで、１回服用すると数週間から１か月くらいはこむら返りも起こらなかったのが、最近は１週間もしないうちに再発する。カリウム、カルシウム、マグネシウムといったミネラルのアンバランスや不足が原因というのは知ってるが、食事で摂取すると言っても限界があるし、スポーツドリンクやエビアンみたいな硬水ばかり選んで飲むのも面倒。少し涼しくなり、汗もかかなくなれば多少良くなるかと、当てのない可能性に期待するだけで、なすすべもない。
身体に内蔵されているいろんなセンサーが年齢とともに次第に劣化してゆくのを確かに感じながら、結局、何もできない。これが年をとるという事なのだと思う。
もう季節外れになってしまったかもしれない仙人草。１か月くらい前に撮ったまま記事には使わないで来てしまった。学名をClematis ternifloraというようにクレマティスの仲間で有毒植物。
秋分の日が過ぎて、昼より夜が長い日が始まる。長期予報だと今年の冬は寒いらしい。仕事柄、夏の暑さにも鍛えられたが、冬は冬で寒さにも鍛えられた。寒い寒いと縮こまっていられる仕事ではない。雪が降っていようが、風が強かろうがフットワーク軽く動かねばならない仕事なのだ。動きやすく、かつ、少しでも暖かく、両立できる防寒防風は案外難しい。そんな頭を悩ませる日々がやってくるわけだ。
今日は仕事を休んでのんびりしている。朝食をとりながら洗濯をすませ、ネットでニュースをざっと一瞥、中国に続いて台湾もTPP加盟を申請、なんか踏み絵を迫られてる感じで、日本はどう対応するんだろうと不安になったり、、、、
今は久しぶりにジャズを聴きながら、この記事を書いてる。昔はクラシックでもジャズでもロックでも、わりと聴いたものだが、レコード盤がCDに置き換わって全くと言ってよいほど聴かなくなった。CDになって音質がひどく劣化し、それとともに音楽がただの消耗品になってしまった。
当時、録音に際して音質に神経質すぎるぐらい神経質だったヘルベルト・フォン・カラヤンなど自分の演奏のCD化などすんなり了承したのだろうかと思う。カラヤン+ベルリン・フィルのベートーヴェンなんてCDじゃ聴けたもんじゃない。ま、私はフルトヴェングラー愛好家なのでいいけどさ。
ちなみに、今聴いてるのは、マイルス・デイヴィスの「Kｉｎｄ of Blue」。何度聴いてもいい。ジャズを聴きたいと思うとき、どうしてもこれに手がいってしまう。ジャズの名盤、名演奏は数あれど、私の中ではこれが最高。
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小栴檀草（コセンダングサ）。栴檀は双葉より芳しの、あの栴檀は木でこの雑草とは何の関係もない。別に栴檀草というのがあり、それより小さいわけでもないのに小栴檀草という名がついたらしい。茎の伸び方がどこか不器用で面白い。
