bent but not broken　側弯症の手術をしたアラフォーの術後経過防備録

タイミングだぜyeah

一昔前に流行ったラップに出来ることまだまだあんだろまだ固まんなよイメージはそう水のように自然にいつも通り flow！って歌詞があるんですが、自分が停滞した時によく思い出します。水が自然に絶え間なく流れ続けているのならば流され放題流されてみようではないか！という、おそらくラッパーの意図とは違うであろう歌詞の受け取り方をして(笑)やや投げやりかと思える程流れに身を任せてみます。すると停滞していた物事が何故かタイミングよく整ってくる事があります。私はクリスチャンホーム育ちなので神様のみわざ、とか言わねばならないところですがメッセージが沢山きたり日程の調整がきいたり久しぶりの人に出会ったり必要な物が手には入ったりタイミングよく何かが起こる不思議。昨日はなんか側弯の事よく知ってる人と語りてぇーと思っていたら23時半頃入院中に出会ったヤンキー風味の側弯ガールのあけみちゃんから電話が来ました(笑)いぇーflowー♪流されたらいいことあるzeー（ラップ調で読んでごらん）2時間ぐらい話してて側弯と関係ないよーな事も話して楽しかったー！この時期私より2ヶ月近く早く手術したあけみちゃんでさえ寒さのせいか金属の違和感とか痛みが出てきているそうで『まだスリヤちゃん4ヶ月ちょいやろ？私も違和感あるねんからあるってば！』とか、なんか説得力ありました。あけみちゃん曰わく5ヶ月過ぎてからだいぶマシになってたらしいです。まぁ、あけみちゃんとは年が8個違うのでそれはそれで違ってくるとは思うけどね！でも同じ病院で同じ執刀医で同じ病気と同じ手術を同じ時期にしたって子と巡り会えて更にしょっちゅう電話してくる寂しがり屋ガールでラッキーでした(笑)Twitter見てると関西の患者さん達がオフ会とかしてらっしゃいますが文章から繋がったご縁でいきなり会った事無い人ばっかりの会に参加するのとか緊張するぅ！とゆー、チキンなスリヤにはあけみちゃんが与えられて本当に嬉しい(笑)近日会う予定でござい。昨日は色々とタイミング悪く起こった事を補うよーにタイミングよく嬉しい事もあり自分がガチガチに固まって疲れてたタイミングで沢山の人たちに癒やされだから今日も生きていけるよぉーウォウウォウ！（これはJ POP調で読んで下さい）以上、DJスリヤでした。

マイペース

ちょっと寝たら随分気持ちが落ち着きました。今日は朝はしっかり起きて掃除機して残り少ない残暑のような陽気を楽しみました。真夏は暑すぎて外出出来なかったから今日はちょうどいい感じの夏を楽しめた！スリヤは手術を受けてから初めての冬を迎えるので寒さは術後の筋肉にどう影響するのか？と色んな方のブログを読んだりしています。ブログだけじゃなくて海外の方のInstagramや論文をpub medで読んだり。自分で自分の選択に間違いが無いようあらゆる可能性を調べてリスクマネジメントしたい、何かあった時の次の一手を用意しておきたい、と思っていると調べる事が膨大ですね。沢山の事を調べて納得したいので、沢山の情報を目にしますが本当に色々な考え方の人が居るなぁと思っています。パニックお母さんもその一人(笑)スリヤを見付けて連絡が来たのは何かのご縁か？と、知りうる限りの事は質問されたら私の場合は○○です、とか○○らしいです、とか断定は避けてお返事しています。ちょっと話はそれてしまいましたが私の入院中のブログや術後自宅に帰ってきてからの療養のブログは私の場合であって決してそれが全ての人に当てはまるかと言われたらそうではありません。でも、読んで下さる方や参考にして下さる方、本当にありがとうございます。私より早く回復する方も居れば遅い回復の方も居るでしょう。100人居たら100通りのストーリーがあるのだと思います。だけどちょっとでも自分と似た症例、同じ病院の患者さんを見付けて安心したくて私が皆さんのブログに辿り着くように、皆さんもここを見付けて下さったりするのだと思います。ドクターに言われた違和感や痛みは一年間は見て下さいとの言葉にまだまだ長いなぁとか、良くなってきたと思ったらまた後退したかな？とか、たまにため息が出そうになりますがゆっくりゆっくりマイペースに私なりの回復をしているのだと信じています。メッセージを下さったり、コメントを下さったり読んで下さる皆様応援して下さりありがとうございます(*^^*)そんな時ふっと肩の力が抜けるような思いになります。これからもたまに凹みブログになる時もあるかもしれませんが出来るだけ上を向いて居たいなぁ～。

痛みとポジティブ

今日たまたま痛みはポジティブで忙しく充実したら暮らしをしていたら感じないと思うんだけどな～、という内容のブログを読んでしまった。確かに私はそこまでポジティブじゃないけど、金属の違和感に関してはドクターに年齢が上がれば上がる程そう言う人は居る、まずは1年みて、と言われているのでポジティブかどうかだけが私の場合の痛みに直結しないと思うんだけどな～と悲しくなった。金属の違和感を我慢して活動していると筋肉の痛みが出てくるから、充実した生活を送ろうとすると結果痛くなる。そーゆうの目にしても私が気にしなければいいだけなんやけど凹むぜ。寝よう。色々とストレスが溜まってしまって疲れてるみたいだ。

アメンバー限定記事今日もパニックお母さんに絡まれた。

"どこでも車椅子"を利用しました、in神戸

今日は神戸に遊びに行ってきました。お祭りだったんですが心配だったのはレンガみちみちランドセルと背骨にぎゅうぎゅう縄巻かれ感の2つのこれまで書いてきた背中の違和感達です。（過去のブログにこの違和感達の事は綴っています）最近も日々変化しつつもやはり横になったり背もたれにもたれないとキツい時があります。そして病院で何度も言われた『転けないでね！』です。お祭りなので人も多く、人とぶつかる可能性が高く危ないかな、と。そこで、神戸にて行われている制度"KOBE　どこでも車椅子"を利用しました。身分証と書類の記載のみで指定の場所で車椅子を無料で利用出来ます。背もたれのある車椅子を利用出来た事でお祭り自体は12時ぐらいから17時ぐらいまで楽しめましたし朝の9時から夜の8時頃まで寝ころばず座位で過ごせました♪→新記録かも！？ランニングされている方や自転車、子供暴走族も居たので転けない為にもお借りできて良かった！うちの主治医はしんどかったら無理する事はない派なのでリハビリの為に歩けばもっと良かったですが、大事を取って車椅子をお借りしました。しかしー生まれて初めての車椅子の世界。色んな事がありました。優しくない人がちらほら。出店の列に並んでいても横入りするじいさん。じいさんはわざとなんども気付いている癖に車椅子の前をなんどもなんども横入りしてきました。神戸のオブジェと写真を撮りたい人の列が出来ていて車椅子の通れる場所をふさいでいた時に気が付いてよけてくれたのは外国人！黒人の方でした。インドのお祭りでしたがインド人達は自国では障害を持つ人はカースト制度の下に存在せねばならないようですが車椅子の私にもインド人達は優しかったです。日本だからかな？おもてなし、なんて言ってますがじいさんみたいな奴が日本人に居る事が残念でした。どっちかと言えば外国人の方が優しいぜー？私は暫定的に車椅子を利用しましたが、いつも利用している人はこんな思いを毎日しているの？って凄いビックリしたしモラルの低さに情けなくもありました。ちなみに今日、車椅子をお借りしたのはオリエンタルホテルです。レセプションの方の素晴らしい接客で気持ちよく車椅子をお借りできて幸せでした。術後は外見からは分からないけれど違和感や痛みを抱えて生きているから見た目で判断せず、病気じゃないんじゃないの？なんて貸し渋られる事もなく、病気について聞かれる事もなく体内に問題を抱える人が居る事を当然の事のようにご存知のレセプションの方にさすがホテルだなぁ、と接客レベルの高さに頭が下がりました。今日は退院してから一番長時間、一番混んでいる場所に行きましたが楽しく過ごせました。車椅子を押してくれた彼、妹、姪っ子に本当にありがとう！　神戸の車椅子貸し出し事業、とっても助かりました！！神戸にもオリエンタルホテルのレセプションの方にもありがとうございました！！

リブログ記事”アメンバーについてのおねがい”

アメンバー限定記事パニックお母さん

術後丸4ヶ月、5ヶ月目スタート

9月末で術後丸4ヶ月、そして10月1日から5ヶ月目がスタートしました。ぴったりの日にブログを書こうと思ってましたがやたらと気分が落ち込んで寝てばっかりいました。季節鬱みたいな感じ！でも今週末はお祭りに行くので（前回の検診で許可は出てます）ちょっと今のコキタナイ感じの自分から脱出せねば！と今日は美容室へ行ってきました。術前は髪を伸ばしていた事もあり、入院中は髪の毛しばっていよう！と思っていたので美容室へは行ったもののカットはせずにカラーだけしたんです。その時にハイライトとローライトを入れていて、ハイライトの部分の色が抜けてしまいまっきんきんになってたんです。術前に美容室へいってから恐らく5ヶ月くらいほったらかしだったので伸びホーダイ、退色しホーダイの髪を朝の9時から12時位まで掛かってカットしてカラーもしてきました。胸下ぐらいまであった髪は胸の上ぐらいまでに洗うのも楽そうよ！美容室ではクッションを貸して頂いたのでリラックスして施術して貰えました♪頭スッキリ背中の肋骨部分は打撲みたいな感じでまだ痛いので固い背もたれは試してみた結果キツかったです。で、クッションをお借りしました。そして体の感じですがやっぱりまだみっちみちにレンガを詰めたランドセルを背負っている感覚とか背骨を縄で強くぐるぐる巻きにされている感覚は物凄くあります。常にではないけれど、しんどい日はありますねブラジャーも痛いのでまだ過去に紹介したフリープという優しいブラジャーが大活躍していますとりあえず1年は見といて、と言われているし焦らず回復しておくれ、背骨たち焦りは勿論あるけれど、今日みたいに美容室に行ったり術前に出来ていた事がまた出来るようになるとゆっくり回復してる、ってちょっと自信になります。今日は自転車も割と長距離乗ったしね。美容室もクリアーしたし次は何かな？ところで我が家の裏の公園でさっきから『あーーーー！！』『あーーーーーー！！』カーッペッッ！！『ウザッ！』カーッペッッ！！って騒いでるオッサンが居るんですが(ﾉД`)ほんまキモい…😱ってブログの終わり方よ…

お子さんが側弯症だと分かったら…

最近このブログ以外のSNSにメッセージを頂きました。娘さんが側弯症と診断され手術が決まりパニックになっているとの事でした。私の場合は36才のいい大人の私自身が手術をしたのでそして名医と言われているドクターだった安心感や26年も付き合ってきた歪んだ背骨がまっすぐになる実感が無く他人ごとのようで一番のパニックは術後すぐの痛みの時でした。それまでに有名な先生にメールしてみたり側わんの方のブログは読み込んでいたので大体の流れも分かっていました。しかしお子さんの事となるとお母さんは心配ですよね。でもパニックになる前に調べてみよう！まずは掛かっている病院に専門医が居るのか日本側彎症学会に加入している医師がいる病院なのかGoogleで先生の名前を検索してみましょう評判はどうですか？そして更にGoogleで『病院名　側弯症　ブログ』で検索して同じ病院で手術した人のブログを最初から最後まで読んでみてください病院のホームページはすみからすみまで読んでみてください主治医の経歴や得意分野も調べてみてくださいTwitterで側弯症で検索もしてみましょうInstagramでscoliosisと検索すれば海外の症例も出てきます日本の名医100人とかいう本も出ているはずです本屋さんに行ってみてくださいそして、ネットの情報を全て鵜呑みにする必要はありませんがそれら全てに目を通してみてから、アメブロなら気や志の合いそうなブロガーさんのブログに読者登録などされてダイレクトメールやコメントで疑問を聞いてみて下さい。皆さん、他の患者さんの為に親切にブログに書いてくれている人が沢山居らっしゃいます(^^)多分パニックになってしまうと主治医に聞きたいことを聞き忘れたりお子さんも不安が強くなると思うので嘘でも平然として、大丈夫大丈夫！という姿を見せてあげて欲しいです。パニックになると悲観的になってしまうので落ち深呼吸して落ち着きましょう！側弯症の手術で亡くなった方の症例は私が調べている間には見つからなかったし事故のように即死する病気ではありません。落ち着きを取り戻してからお子さんの味方になってあげて下さい❤メッセージをくれた方はパニックのあまり、側弯症をほとんど理解されていませんでした。まず調べてみれば少しは安心できると私個人は思います側弯症のご家族を持つ方がもしこのページに辿り着いてくださったなら、太字の部分は是非実践してみて欲しいと思いました。私は今日その方にかなりの時間、一から側弯症の説明をしました。別に全然構いませんが、私一人からの情報だと偏ると思いますし、間違いもあります。文章で伝え切れたか不安です。だから是非主治医に聞きましょう！主治医に聞く事はリストアップしておきましょう！両親揃ってお子さんと受診出来る場合はラッキーかもしれませんね。親御さんどちらかがパニックになってしまっても、もう一人が冷静であれば聞き漏らしも少ないかもしれないし。インターネットや主治医とのコミュニケーションを駆使して沢山の知識を持ち、手術に望んで欲しいなぁと思います全ての側弯症患者さんとご家族が安心して治療に臨める世の中になりますように☆

自転車に乗ってきた！

術後3ヶ月と24日。先日の術後3ヶ月半検診の時に自転車が解禁された事もあり自転車に乗ってきた！3店舗回って日用品などを買いたかったから自転車じゃないとキツいな～と思って思い切って。でも、約4ヶ月自転車に乗ってなかったから、普通に乗れるかすらちょっと不安(笑)そしてタイムリーにあけみちゃんから電話がきて。あけみちゃん曰わく自転車の後ろに車が来たりした時に振り返れない（体を捻れない）から後方確認の為にいちいち自転車から降りて体ごと振り返らないと後方確認出来ず怖くて乗っていないと言うじゃないですか！！そーやった！！私、後ろ振り返えられへんのやった！！そんな思いを胸に自転車に乗ってきたんだけど乗れた！(笑)うん、それは当たり前や。でもね背骨に振動がズドドドドときて金属に直撃するー(ToT)WAO!!ボルト達に異常が出そうな気がしてちょっと怖かったです。そして、人や車の少ない道を選びました。帰宅してからは疲れてしまってバタンキューでした。そしてお昼寝から覚めてこれを書いております。主治医1は自転車解禁て言ってたけど主治医2は自転車は10ヶ月から1年禁止でその理由は細かな振動はボルトを緩めやすいという理由やったから側わんの権威の主治医1の言葉を信じて自転車に乗った訳ですが主治医2の言っていた事もちょっときになーるー。たまに短距離乗るくらいなら大丈夫、と言い聞かせて外出の機会を増やして行こうかね～。しかし自転車って術前、あんなに揺れてるって感じた事無かったよ！あんなに揺れてたなんて新発見でした！

ミッドライフクライシス

ミッドライフクライシス訳すと中年の危機です。ちょうど今私それかもしれない。なんか自分がティーンエージャーだった頃の事を思い出すんだよね。なんか自分がアラフォーと自覚させられたのが8月の誕生日でそれからやり残した事がある気がしてならなくて極めつけにhuluでバックストリートボーイズのドキュメンタリーを見てしまったのが最後。YouTubeでバックストリートボーイズのミックスリストまで自分の為に作り上げました(笑)ちょうど自分の青春時代に流れ続けていたのがバックストリートボーイズで思い出と絡んだ歌もあり懐かしくなって浸ってしまったさ。でも、アメリカ人のティーンがランチボックスの匂いを思い出すと凄く感情的な気分になる、年を取ったし懐かしいような感じみたいな事をインスタに書いててえっ、10代ですでに懐かしんでるの！？ってびっくりしたんだけど私もティーンエージャーの頃にバックストリートボーイズを聞いていたから今聞き返すと凄く青春時代を思い出して切なくなるよーってコメントしたら、そうだよね！って(笑)こゆのは年齢関係なく凄くエモーショナルになるよなぁ。匂いとか音楽とか。ヤングアダルトっていう映画がミッドライフクライシスがテーマなんだけどまさにそれって感じだったから見返してみたりなぜ自分が今、ミッドライフクライシスなのかを考えてみたり。ミッドライフクライシスは年配の方が現役引退をする頃、他には30代後半戦から感じる症状というか感覚なんだけど自分の人生がある程度まできた時にこれで良かったのか、やり残した事はないか、焦燥感を感じて若さにしがみついたりひどい人は浮気に走ったりするそう。はい、↓↓wiki貼っときますよ。中年の危機とは、中年期特有の心理的危機、また中高年が陥る鬱病や不安障害のことをいう。ミッドライフ・クライシス(Midlife crisis)の訳語であり、ミドルエイジ・クライシス(Middle age crisis)とも表記されるが、英語圏では前者のほうが一般的である。中年期は働き盛り、熟年とも呼ばれ、1960年代までは人生の最盛期として認識されてきた[1]。 1970年代より発達心理学では、中年期を大多数の大人が経験する人生の一つの段階として研究が進められ、臨床心理学などを含めて「中年期危機」という用語が用いられるようになった。中年の危機は30代後半から40代にかけての中年の入り口で体験される他、現役引退期にも訪れやすい[1]。で、これか感じる事↓↓中年期の心理的葛藤は、以下のような感情や行動となって表れる。出社拒否などの職場不適応症、うつ病、アルコール依存症といった臨床的な問題[1]空の巣症候群自己の限界の自覚達成する事の出来なかった物事への深い失望や後悔より成功した同輩・同僚に対する屈辱感・劣等感自分はまだ若いと感じたい、また若さを取り戻したいという思い一人になりたい、もしくは気心の知れた者以外とは付き合いたくないという欲求性的に活発になろうとする、もしくは逆に全く不活発になる自身の経済的状況や社会的ステータス、健康状態に対する憂鬱、不満や怒り人生の前段階で犯した過ちを正す、または取り戻そうとするまぁこんな感じなんですけどまぁ、当てはまる当てはまる(笑)この年で手術に勢いよく飛び込めたのもやり残していた事をやりきりたかった、ってのがある。実は心の中にやり残していたとある事があり体が回復したらやってみたい、って思ってます。あー超ミッドライフクライシス！(笑)これを乗り越えてゆくのだ！なんか参考図書とか探してみよっと。

遺伝の話、ドクターに聞いてみた

先日、3ヶ月検診に行った際ドクターに聞いたこと。私の通う病院は研究に参加しているのでドクターに聞いてみた事はずばり側弯症になっても重症化する人としない人の違いの遺伝子が見つかり私の側弯も58度まで進んだ事からもしかしたら私自身が重症化遺伝子を持っている可能性が高い。と、なると最近側弯症が発覚した姪も重症化遺伝子を持っている可能性が高いですか？という質問をドクターにしてみました。ドクターは分からない今は例えるなら100ある遺伝子の5個が見付かった程度のこと。応用まで進んでいないので姪っ子を検査して重症化するかどうかを判別したり、重症化を食い止めたりはまだできない。あと、双子は100パーセントの確率で片方が側弯症だともう1人も側弯症。ただ、これまで母子両方を手術をした例は僕はない。多分、お母さんが側弯で手術したりすると子供さんに対して側弯ではないか厳しくチェックするので側弯が疑われた段階ですぐに病院に連れてきて装具治療なりなんなりするので重症化せず手術に至らないのかもしれない。との事でした。ほほう！聞きたい事が聞けて良かった。けど遺伝子研究はまだまだなんだねぇ…。という訳で唾液提供してきましたが！唾液提供って思ったより唾液取るのね。なかなか出なくて困った(笑)少しでも研究に貢献出来ますように。そして孫の代ぐらいでは実用化されていたらいいなぁ…。先生お忙しいのにありがとうございました♪

リブログ記事3ヶ月検診に行ってきたら意外な結果に

術後3ヶ月半ちょっきしの今日、3ヶ月検診でした。質問リストは以下の通り↓↓病院に到着し整形へ。そこで主治医3に遭遇し調子を聞かれるも『痛いし違和感凄くて寝てばっかり！』って言ったら苦笑いされて、、、また日にち薬、徐々に慣れてくるって言われた(笑)入院中から全然ぶれてないな(笑)それからレントゲンを取りに行って2階の側弯センターへ。側弯センターへ受付したら必ずすることそれは座高と身長体重をはかる事！！昨日私は考えてたのです。術前に153センチだった私。術後155センチになった。主治医2からは4センチぐらい伸びるんじゃない？って言われていたので術後はかった時の伸びてなさのちょっとした驚きったら！！という訳でGoogleへゴー！！スマホﾎﾟﾁﾎﾟﾁ…『身長　高くなるはかり方』(笑)調べたところややあごを引くと良いらしい(笑)いざ実測！！155.5！！あんまり変わらなかった(笑)30分程して呼ばれていつものゴッドハンドU先生。なんかこの方安心するのよねぇ。先生からは問題なし！自転車乗って良し！重い物持って良し！からの傷チェックタイム。先生は思案した後に言った。もっと背中ゴシゴシ洗っていいよ！これまで優しく撫でるように洗っていた背中、相当垢が溜まっていたらしい(笑)えぇっ、いいんですか！？ってびっくりしたら今拭こか？ってアルコール綿出してきて背中の真ん中辺りおもいっきし傷の辺りをゴッシゴシ痛いくらい拭かれて痛い痛い痛い！みたいな感じ(笑)見せられた綿は垢だらけだったさ…ヽ(^0^)ﾉいやぁ、私の傷、他の人より汚いなって思っててん。あれ垢やってんな！(笑)垢が一段落したら（）私からの質問。この病院で教えて貰ったリハビリはしてるけどランドセルにレンガ詰めて背負ってるような重さと、背骨を紐でぐるぐる巻きにされてギューって締め上げられたような感覚が辛くてすぐ寝ころびたくなるから寝てる、基本寝てるけどいい？いい。寝てていい。しんどくても無理して座った方が良いとか早く治るとか特にない。術後の違和感を訴えてそういう表現する人はいる。私はてっきりリハビリが足りないと言われると思ってた。だからびっくりしてもっかい聞いた(笑)ほんまに寝てばっかりでいい？回復が遅いのは私のせいじゃない？いい。関係ない。良いらしい(笑)回復が遅いと感じる。25才すぎると違和感を訴える人が多い。1年は時間みて。だそう。お祭りいっていい？いい。EMS使っていい？いい。うぇ～い！！(笑)なんか別にわざと寝転がりっぱなしになろうとは思わないけど疲れたりしんどかったらすぐ寝ころんでいいんや～、って知って安心した。でも先生、私が側弯センター入ってくる歩き方じっと見てたからちゃんと歩けてて、尚且つレントゲンも綺麗やったってゆーので寝ててヨシってゆうた気がする。歩き方ヨロヨロやったらリハビリ指示あると思うゎ。これに関しては先生自身がほんまに沢山の症例見てきてるから言えることなんやろうし、経験則なんやろぉなぁ。多分他の病院で聞いたら結果は違う気がする(笑)先生によるやろなー。でも何なら術後直後、看護士さんが悪魔に見える程スパルタに起こされ座らされ、、、術後の寝たきりはあかんのに今はいーんや(笑)（術後の寝たきりはいざ起き上がった時のふらふらが半端ないから早くおこしたいらしい）でもダイエットの為にも秋冬は楽しく遊び、動きたいですよ！起きてられる時間を長くしていきたいな！あとは側弯症の遺伝子の話を聞いたのと遺伝子研究の為に唾液の提供をしてきました。その話は次回書くとして、、、今日検診に行ってみてあー、この先生に任せて良かった！って思えました。日本の名医100みたいな本に載ってる凄い先生やから寝たきりでヨシ！とか言われても安心出来るとゆーか。これが地元のヤブ医者に言われてたら絶対信用してなくて無理して起きてリハビリしてたと思うゎ。この病院はごはんは不味いし施設も古いけど信頼出来る先生で良かった！って今更思えてきた(笑)てか今回自転車解禁されたのがびっくりしました。主治医2は自転車は10ヶ月やめといてって術前説明で言ってたからね。意外な結果でした！ただちょっとまだ怖いけど自転車乗れたら姪っ子宅行けるから嬉しい！！毎年姪っ子宅で鍋パをするので、今年もチャリで行くぞー！！次回の検診は3ヶ月後です♪

3ヶ月検診で聞くことリスト

明後日の3ヶ月検診で聞く事を考えなくちゃ！と思っていくつか考えてみました。普段は家事程度の運動量しかなく、病院で習ったリハビリをするくらいだけで、後は横になってばかりだけど、もっと起きあがらなくちゃ駄目？自転車はまだ駄目？（駄目そうなのは分かっている）背中にレンガみちみちランドセルなのはいつ頃まで？背骨を紐でぐるぐる巻きにきつく縛られたような感覚はいつ頃まで？上の２つは起き上がる時間が増えたら治ってくる？回復の遅さに凹むけど、どうすれば違和感や痛みがなくなる？回復の早さの違いは何？EMS使っていい？（もう背骨以外の所に使ってますが）この辺りが聞きたいこと～！ほんまに持続力が無くてすぐ横になってしまうからそのせいで回復が遅いのかが知りたくて。でも無理して座ったり立ったりしてると肩甲骨辺りの筋肉が痛み始めるから寝てしまうんよね。早く普通の生活を送りたいなぁ～また聞きたいこと思い付いたら書き足して行きます！

術後100日！！

術後100日です。やっと100日、でももう100日？といった感じです。背中の感じは金属の主張が激しめで何かをしたらすぐ横になりたくなります。ランドセルにみっちみちにレンガを詰めて背負っている感じの重さは最近かなり軽減されていてレンガ2個位を詰めてる感じかな。私は縫い目が結構ガッツリあるのですがその縫い目がツキンツキン痛い日がたまにある感じでメスで切った傷自体は痛くも痒くもありません。私はメンタルの病院にも行っていて双局性障害と睡眠障害と診断されつつも（社会不安障害と自律神経失調症が以前の診断名だった、のでメンタル系の病名ってあてにならんな、とは思ったりする）術後から全く躁にならずどちらかというと鬱気味な日々を過ごしている事もありとにかくリハビリが足りていない感があります。最近息苦しいのは心肺機能の低下なのかメンタルの動悸なのかよく分からん(笑)今日は買い物に出掛けて食事して帰宅してからクイックルワイパーと猫トイレとケージ周りの掃除したら背中がいたーくなって現在寝転びつつ休憩しながらブログ中です。私の中の想像の100日目ってもっと金属の主張が無くなってる感じだったんだけどなぁ、、、でも58度から10度へ胸椎の側わんしかも36才で骨の固くなってからの手術ということで最近よくTwitterで見ている中高生の術後と同じようにはいかないんだろうなぁ、とは感じます。中高生、夏休みに手術して術後すぐ新学期で登校しててスゲーって思う。彼らはおそらく発症してから数年。しかし私は発症してから26年。曲がった状態が普通で暮らしてきたのにいきなり真っ直ぐになっても背骨は適応できないからね、、、。しかも胸椎を触ると痛みが長引くと読んだ事もあるし、それは母のかかりつけの病院の麻酔科医のドクターも言ってたなーと。前回の検診ではドクターから年齢があがればあがる程違和感が長引くのを訴える人が多いと聞いていたし私もその中の1人なんやと思います。せめて半日、違和感を感じず暮らせたらいいのになぁって思います。違和感って金属の主張の事ね！寝ている時が一番金属を感じないから寝ている時が幸せ。たまの外出は化粧が億劫です(ToT)顔の高さに手を上げ続けると肩と肩甲骨周りがこってくるからさ！確かに日常生活はこなせます。お風呂も掃除機も料理も洗い物も洗濯も。でも痛くないか、違和感がないか、金属が主張してないか、と言われたら全然そんな事無いし。全ての合間に休憩を挟んで寝ころぶし。ちょっと心が折れそうな感じすらあります。来週、検診なのでこの辺りを聞いてきたいと思います。100日ですが3ヶ月と1週間。焦らず無理せずリハビリもしてゆるりとおらなくてはと言い聞かせる毎日。

元彼からのお誘い

実はですね元彼からlineがきました。元彼は田舎に町おこしに行ったのを機に遠距離になりあまりの田舎に電波がDOCOMOしかきておらずauユーザーだった彼とは滅多に連絡を取れず意志疎通が困難になっていた上に、ついていく為に結婚を決めていたのですが私の親族一同から大反対をされ、価値観の違いもあり私からお別れをしたのです。ちなみにその前の前の彼氏とも結婚を反対されおばあちゃんが泣いて結婚をやめてと電話してきた始末。私はあんまり男を見る目がないもんで(笑)30を過ぎてからお付き合いした方は全員結婚前提でお付き合いしていましたが（ちなみに30過ぎてからお付き合いしたのは今の彼で4人目）lineがきた元彼は1年半ぐらいお付き合いしてました。ぶっちゃけバツイチなので結婚のいいとこ悪いとこをちゃんと理解した上で結婚を前提としてお付き合いするならば大体の男性は皆似たよーなもん、って個人的に私は思ってます(笑)脱ぎ散らかしたりゴミを捨てへんかったり私をイラっとさせるポイントは一緒です(笑)まぁ私がそーゆー人を選んでるんでしょうけどね(^_^;)ちなみにその田舎は移住先を探していた私が見付けて元彼を誘った形でしたが結局私は行かず(笑)彼は3年の任期を終えて自営業を始めるそうで一旦こちらに帰ってきたから会いたいと。元彼は超おっちょこちょいなので町おこしに行き町を寝かしつける勢いの人なので久しぶりに会って町を寝かしつけた話を聞きたかったのですが今の彼氏はあんまりいい顔をしなかったので残念ですが会うのはやめました。そもそも元彼との思い出は既に美化されていて嫌だった事をかなり忘れてしまっているので思い出は綺麗なままがいいかなーとも思います。そしてなんとなく未練のある文章だったので私も引きずられそうであかんなーと。別れた時はめっちゃキモイって思ってたはずなんですけど今はキモイって思ってないしなぁ、、、。会ったらまたキモイって思うんかなー（失礼）。なんにせよ元彼が元気で良かったです。ついて行ってたら私は手術も受けてなかったやろうと思います。車で1時間の距離に名医が居た事が躊躇う事無く手術に挑めた大きな要素だったので。ちなみに着いていく直前に総合病院の側わんの知識の無いヤブ医者に見て貰っていてただ湿布とロキソニンを出されて運動しろとだけ言われていたので（彼は整形外科で有名なポンコツだった(笑)）田舎に行ってから痛くなってもロキソニン飲んで耐えてたと思います。それを思うと人生の道筋のだいたいは既に決まっていて一番うまく行くように出来ているのかもしれないなぁとなんとなく思いました。今日は雨のせいか傷が珍しくズキズキします。のんびり過ごします♪

側わん症と仕事

術後4ヶ月に入ってます。日にちでゆうと術後95日だゎ。数日前、妹の会社の取引先さんからパソコンを使う事務にきてくれないかとお誘いを頂きました。パートでもいいと。とにかくパソコンが使える人を探していたそうで。実は私はパソコンの学校で先生のアシスタントをしたこともあるオタクです。フライヤーやパンフレットを作るクラスのお手伝いをしていました。たまに元彼の仕事の手伝いもしてフライヤー作りもしたり。暫くホームページ制作とアプリ開発の会社にも居ました。イラストレーターとフォトショップ少々を嗜んでおりましたがなんせパソコン作業は肩こりとの戦いでした。そして超絶ブラック。社長の自殺するという電話を夜に受け、自殺未遂を助けに行ってからトラウマで顔面神経痛になりドクターストップで退職しました。その前の仕事は皆さん恐らくご存知の外資系倉庫店の入会受付、イコールパソコン作業アンドクレーム処理。外国人と関わることも多く結構楽しかったのですが女性ばかりの部署でいじめられまくり休職からの退職。パソコン触るのは好きなんだけど自分の体調的にまだ仕事復帰が出来る回復では無く、、、残念ながらお断りしました。ほんま残念。半年後ぐらいにまだ募集してないかなぁ。顔面神経痛になってからアシスタントの仕事を辞め双局性障害の治療もしつつ彼氏に養われてきましたが、、、やっぱり働きたい。働いて自立したいです。でも仕事のブランク、年齢、重い物を持てないという状態での職探しは大変で。あけみちゃんはハロワに行ったら医師の意見書をもってこいと言われたとか。てか意見書もただじゃないんだから、仕事探してお金の無い人にはきついよー。確か5000円ぐらいするはず。今37才で社会復帰は38才になってるかなぁ。その頃には妊活もしないとあかんし不安ばっかりです。ヨガ教師の資格もありますが、背中曲がんないからなぁ。教えられるだろうか、、、長く続けていける仕事を38才の段階で見つけないとね。まずは体調万全に整えるのが先。結婚もそれからやね。親族顔合わせや結婚式でいきなり背中痛いって寝転ぶ嫁もどうかと思うし(笑)ちなみに私は彼の家族全員に結婚の挨拶してるし彼は私の家族全員に挨拶してるので後は親同士のみやから気楽ですが。まさか婚約してから手術受けるなんて思わなかったからね(^-^;前向きに生きていかないとね。彼氏は私は別に働かなくていい、と。悪い虫が付くとゆうてますがね。社会復帰、いつかはちゃんと果たしたい！

新たに遺伝子研究で発見された事

これ読みましたか！？私はリボ核酸マイクロRNAの量が少ないから58°まで曲がったんかなー？超軽度の側わんの姪のマイクロRNAの量を調べたい～マイクロRNAの量を調べて少なかったら投与すれば重症化が防げるとかないんかなぁ？それにしても特発性は原因不明、としか分かってなかった当時10才だった私よ、26年後は科学って進化してるで～

アメンバー限定記事術後丸3ヶ月の傷

術後丸3ヶ月　体の変化

術後丸3ヶ月経ちました。長かったような短かったような、、、。私は普段全身写る鏡を見ないのでたまにしか見ないからこそ分かる変化がありました。なんと術後は体全体が左に傾いていて左肩も上がっていたんですがそれが一昨日、久しぶりに全身鏡を見てみたらかなり真っ直ぐになってる！さすがに肩の高さは左がまだ高いものの左にやや傾いていたような感じの体が真っ直ぐに近くなっている事にはびっくりしました。更に私は術後左ウエストはくびれていましたが右は寸胴だったんです。なんなら術前の方が左右対称だったのに手術で非対称になってました。それがちょっと右ウエストにくびれが出来てなんなら胸の大きさが揃ってきた！気のせいかと思って彼に見て貰いましたがやっぱり治ってると！うぇ～い！次のレントゲンで変わりがなければ筋肉や重心の問題だったって事になるよね？私は骨盤の高さはレントゲンでは同じだったけれど、リハビリさんにちょっと骨盤の高さに差がある事を指摘されていたので立つうちに骨盤と背骨が馴染んだのか？謎は深まりますがこれからも希望の持てる経過だと思ってます。普段は家のことしかしないのに体は勝手に治ってゆくんだな、、、自然治癒力すごい。あと術後10日から悩まされていた左の座骨神経痛。いつの間にか治りました。これは術後丸2ヶ月ぐらいの段階で気が付いてたんですがそれから1ヶ月後の今も痛みはありませんヾ(≧∇≦)さらに右の股関節痛消えました。なんかどんどん治ってる(笑)嬉しいなぁ～♪しかしやっぱり背中の異物感はあるしレンガみちみちランドセルは健在！（しかしレンガの数は結構減ってはいる）今日は美容室へ行きましたが混んでたのもあり、前髪だけ切ってきました。でもまぁそれくらいの活動は出来るようになってます。しかし長年の癖で立つ時に左に重心を掛けてしまうのがなかなか直らない。私は下2つは固定していないので大事にしないといけない骨なんですが（どの骨も大事にしろよ…）負担を掛けないよう気が付いたら均等に立つ癖を付けるようにしています。他に変わった事といえばホルモンバランスが乱れているようで顎付近にニキビが、、、なかなか治らない～生理も量が少なめ、すぐ終わります。入院中もいきなり生理来たし。ストレスかなぁ。どなたかのブログで毎日のリハビリの積み重ねが大きな差になる、とお祖父様に言われたと書かれていたかと思うのですがよその娘ながらお祖父様に完全に同意(笑)立ち方、リハビリさんに教わったリハビリ、EMSを駆使しての左右対称に近づいたのでは、と勝手に推測しています。とゆう事で術後丸3ヶ月の体の変化でした！