3ヶ月検診で聞くことリスト

明後日の3ヶ月検診で聞く事を考えなくちゃ！と思っていくつか考えてみました。

普段は家事程度の運動量しかなく、病院で習ったリハビリをするくらいだけで、後は横になってばかりだけど、もっと起きあがらなくちゃ駄目？

自転車はまだ駄目？（駄目そうなのは分かっている）

背中にレンガみちみちランドセルなのはいつ頃まで？

背骨を紐でぐるぐる巻きにきつく縛られたような感覚はいつ頃まで？

上の２つは起き上がる時間が増えたら治ってくる？

回復の遅さに凹むけど、どうすれば違和感や痛みがなくなる？

回復の早さの違いは何？

EMS使っていい？（もう背骨以外の所に使ってますが）

この辺りが聞きたいこと～！

ほんまに持続力が無くてすぐ横になってしまうから

そのせいで回復が遅いのかが知りたくて。

でも無理して座ったり立ったりしてると肩甲骨辺りの筋肉が痛み始めるから寝てしまうんよね。

早く普通の生活を送りたいなぁ～

また聞きたいこと思い付いたら書き足して行きます！