生きていることを楽しみ
お気に入りの自分で生きていける
心の土台作りのお手伝い
人生の成功イメージのインストール
のお手伝いをいたします
こんばんは。
ブログ更新が少しあきました💦
ここのところブログ含め、慣れないパソコン作業を試行錯誤しながら励んでます。
脳は習慣化するのに3週間かかる
なので、私は
パソコンが苦手である
という自己認知を
先ずは3週間パソコンに触れ続け
パソコンは苦手じゃない
↓
パソコンは得意だ！！
となるよう頑張ります( ;∀;)
今日は私が思うヒプノセラピーについて書きます。
ヒプノセラピーは催眠療法として、臨床でも心理療法の一つとして確立されています。
実際私がヒプノセラピーのクライアント、セラピストの両者を経験した感想は
ヒプノセラピーは
心の外科治療
という事です。
外科治療の特徴は患部にメスを入れ
不要な組織や異物を取り除き
その人が健康な状態に戻るのを助けます。
ヒプノセラピーはというと
催眠下で潜在意識(心)に
ダイレクトにアプローチし
心に溜まった澱を掬い
心に刺さったピンを抜く
そして
心を癒し
本来のその人らしさを取り戻す
お手伝いをする
少し、外科治療に似ていますね。
因みに
顕在意識下でお話を聞きながら
行うセラピー、カウンセリングは
脈を取り、胸に聴診器をあて必要であればお薬を処方し
優しくゆっくりと治療していく
心の内科治療というところでしょうか。
幸せになるには
まず心が健やかであり
心に自分らしい土台があること。
心を良い状態に導く方法は多々あると思いますが
もし、心に澱が酷く溜まっていたり
過去の辛い記憶のピンが心に留まりつづけ
何故だか、どうしても
何をしても自信がない
人の評価が気になり自分を出せない
自分を責めがちになる
など
同じ感情、思考のパターンを繰り返してしまい
それが
心の健やかさに影響しているならば
心の外科治療
である
ヒプノセラピーをおすすめいたします。
お待たせいたしました。
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