朝起きると天気予報通りの雨(T_T)
一緒に練習にするはずだったHちゃんに連絡を取り、場所を変更して某自転車SHOPで話題のスポットに行って来ました！
事前にRun CrewのLINEにロング走しませんか？って書込みしてたんですが…
他のマラソン大会に参加してる方もいらっしゃって参加者は1名だけ(泣)
ありがたやありがたや～(＞人＜;)
このホノケ山トンネルは、昨年2013年11月4日に開通した国道305号線の南越前町と河野村を結ぶ全長2709ｍのトンネルで、開通は地域住民の方々からの20年来の要望だったんですって！
傾斜は約3%で、距離は往復で約5.4km
いい練習が出来そ～ヽ(´o｀
何故かランの練習のはずが気分でバイクに!?(汗)
さ～て練習開始
って、Hちゃん私を置いてさっさと行っちゃいましたT^T
しっかし明るいですよね～♪
トンネルの中はLEDでしたよ～
僕のおうちのライトもLEDにしたいよ～(ノД`)
私もせっせと後を追っかけてもがきましたが、結局5往復でお腹いっぱいになりました(T ^ T)
トンネル内は外と比べると暖かいので、冬場の練習場所にはバッチリですね！
ローラー台に乗ってるより絶対こっちの方が気持ちいいですわ。
【走行データ】バイク
時間 1:09:29
距離 28.04km
平均速度 24.21km/h
最高速度 45.80km
ところが…
Hちゃんがランもしたいという事で
この後10㎞走りました！
【走行データ】ラン
時間 56:10
距離 10.02km
平均速度 5:36/km
天気が悪かったわりには良い練習が出来ました。