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和歌山ピュアママ 森下敬子（のりこ）です
『触れることは愛すること』を心に
赤ちゃんをはじめ、お子さまとお母さんの
応援セラピストです
３月は芽吹きの季節。
静から動」へ、「陰から陽」に変わる時で、
デトックスの時期でもあるそうです。
春野菜で冬に溜め込んだ老廃物を解毒。。。
ということで、
ふきのうとうや菜の花
せりやよもぎ
などの野草が、
人間の生理代謝に欠かせない成分がバランス良く含まれていて、
冬に溜め込んだ老廃物などを解毒する働きがあるそうです。
髪に言われているヘナもデトックス効果があります。
ヘナを使った【ヘナ蒸し】も、今の季節人気です
以前の記事になりますがりますが、
【ヘナ】の効果をご覧くださいね。