お今晩は・・・
ここ最近、ちゃ～んと３食
しかも、まともな食事を作っているｙａｎａｎａちゃんで～す
実は、パパさん
のお姉ちゃんが
先月位からチョイチョイ
我が家に療養に来ています
持病を持っていて、投薬治療後は体調を崩します
今までは、一人で何とかしていたのですが
やっぱり一人だと食事が・・・
体調が悪い時に作るのも大変だし
何せ一人分の食事ですからね～
バランスだの、量だの、回数だの・・・
難しいですね～
なかなか体力が上がらず
そんなこんなでｙａｎａｎａ家に食事療養に来てもらってます
毎食野菜多めでしっかり食べてもらってます
半食事拷問かもしれませぬが・・・
でも、ここ最近いい感じなんだって
今朝の朝食です
明太トースト他・・・
お昼ご飯は、カレーうどん
真夏の暑い日のカレーうどんは拷問ですが・・・
当然、クーラーのお部屋で食べました
毎食、暑い暑い灼熱地獄の台所でご飯を作っています
正直、キツイな～って時もあるけれど
私に協力出来ることは
食事を作って、食べてもらって
お姉ちゃんに体力付けてもらう・・・
こんなことしか出来ないからね～
改めて『食』の大切さを痛感したｙａｎａｎａさんです
やっぱりｙａｎａｎａさんは『食』に関する何かを
今後も追及して行くのがベストなのかな？
これから探して行こう
じゃっ