情報に踊らされるな! ~食のカウンセリングを行いました~ | 名古屋市 PILATES STUDIO TOR  

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ご訪問ありがとうございます。上野です。

 

やっと春の兆しが、と思ったらここ数日の寒の戻り。

今日は思わずダウンを着て自転車に乗りました。

 

先日修了した「栄養コンシェルジュ®」の勉強。

今日はさっそくその実践で、モニターさんにカウンセリングにお越し頂きました。

 

普段のレッスン中に聞いていた食事の状態や運動歴、疾患歴等を

カウンセリングと言う形であらためてしっかり時間を取って伺ってみると、

今まで見えていなかったことがどんどん見えてきました。

 

その方がこれまで何をどうしていた、という具体的な内容は置いておいて、

考えさせられたのが

「健康やダイエットの情報に翻弄される」

ということ。

 

情報の正誤の判断やそれを実践するしないは自分の責任ですが、

根拠のない情報をもっともらしく発信するのはやはり困ったものです。

 

「根拠のない情報は垂れ流さない」

「情報に踊らされない」

自戒の念もこめて。

 

 

初栄養カウンセリングのお客様に良い結果がでますように。

一緒に頑張りますニコニコ