イナーシャーウェーブレッスン12月1日（日）参加者募集中❗

チューブをブンブン振って筋力強化、体幹強化、スタミナ強化等様々な効果が期待出来るイナーシャーウェーブ。

綱で行うバトルロープと混同されがちですが違います❗
チューブを引き付ける筋力、また降っていく事で必要になる体幹力、ボディバランスはバトルロープでは得られない部分かと思います。

NBAやNFLの複数チーム、国内においてもラグビートップリーグのパナソニックワイルドナイツ他UFCファイター等トップアスリートも取り入れ出している注目のトレーニングツールです。
チューブなので立ち位置の深さや動かすペース次第で容易に負荷を変えられるのでシニア世代や小学生でも老若男女問わず取り組めます。


そんな素晴らしいイナーシャーウェーブレッスンのご案内です❗

日時:12月1日（日）19:15～20:45
会場:新宿コズミックセンター第一武道場
参加費:1500円
持ち物:動きやすい服装
※畳で裸足で行うのでシューズ不要

参加希望やご質問、ご購入（割引有り）等お問い合わせは
nori-personalt@hotmail.co.jp までお気軽に

動画はinstagramに多数あげております。
https://www.instagram.com/noriyukitainaka




※音量注意以前もあげた動画ですかベーシックにイナーシャーウェーブ、ヒーローウェーブを行っ...

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※音量注意🔊 以前もあげた動画ですかベーシックにイナーシャーウェーブ、ヒーローウェーブを行ってます。 #イナーシャーウェーブ レッスン再びやります🌊 日時:12月1(日)19:15～20:45 会場:新宿コズミックセンター第一武道場 持ち物:動きやすい服装※畳の上で裸足で行うのでシューズは不要 参加費:1500円 各々の体力に合わせて行えますので男女問わずどなたでもご参加頂けます‼️ お気軽にDMもしくはnori-personalt@hotmail.co.jp までご連絡下さい❗ #ラグビー のパナソニックワイルドナイツやUFCファイター、東京オリンピックパラリンピック候補選手も取り入れる等、知る人ぞ知るツールです。 #筋力 #筋持久力 #体幹 連動性 #スタミナ強化 等 #アスリート の #フィジカルトレーニング としては勿論、#脂肪燃焼 効果も高いので #体脂肪 を減らしたい #ダイエット したい方にもおすすめ。 またご購入希望の方（割引有り🎉）も正しい使い方を知る機会としてご活用ください😉 #トレーニング #フィットネス #エクササイズ #HIIT #総合格闘技 #MMA #ボクシング #キックボクシング #柔道 #剣道 #レスリング #パーソナルトレーナー #フィジカルトレーナー #スポーツトレーナー #理学療法士 #柔道整復師 #アスレティックトレーナー

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#イナーシャーウェーブ に#腹筋運動 を交えて。レッスン開催近づいて来ました11月...

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#イナーシャーウェーブ に#腹筋運動 を交えて。 レッスン開催近づいて来ました😮 11月4日（月・祝🎌）16:15～17: 30 新宿コズミックセンター 参加費1500円。 しっかりと#トレーニング したい #スポーツ選手 #アスリート も適度に楽しく #エクササイズ #フィットネス したい方も各自の#体力に合わせて行えます❗ 短期間でも筋肉パンパン💪息ゼーゼーになれます😖 #脂肪燃焼 効果も高いので#シェイプアップ #ダイエットにも❗ #有酸素運動 としても👍 ほとんどの人が体験したことのないこのツールを是非お試しください‼️ やれば良さが凄さがわかります‼️ お気軽にDMまたはnori-personalt@hotmail.co.jp までお問い合わせを❗ ご購入希望の方もお得な割引ございますのでご連絡下さい❗ #シットアップ #お腹引き締め #体幹トレーニング #筋トレ #理学療法士 #柔道整復師 #スポーツトレーナー #トレーナー #パーソナルトレーナー #ジムトレーナー #ジムトレ #ラグビー #球技 #格闘技

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#イナーシャーウェーブ のブラックが10月31日（木）まで2000円OFF❗ さらに私のクーポンコード NORIYUKIGETWAVEJP を使用して頂きますとそこから更に2000円OFF‼️ お気軽にお問い合わせください😄 レッスン参加者募集中‼️ ◎11月4日（月・祝）16:15～ 新宿コズミックセンター 参加費1500円 男女問わずどなたでも！😉 #トレーニング #筋トレ #ワークアウト #ジムトレ #HIITトレーニング #体幹トレーニング #フィジカルトレーニング #タバタ式 #脂肪燃焼 #フィットネス #エクササイズ #シェイプアップ #ダイエット #アスリート #スポーツ #ラグビー #格闘技 #球技 #運動部 #パーソナルトレーナー

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11月4日（月・祝）16:15～ #新宿コズミックセンター にて #イナーシャーウェーブ ...

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11月4日（月・祝）16:15～ #新宿コズミックセンター にて #イナーシャーウェーブ レッスン開催します❗ 参加費1500円。 #ラグビーワールドカップ 日本悲願のベスト8達成しましたが、今回の日本代表を最も多く輩出したパナソニックワイルドナイツも採用している #トレーニングツール です❗😉 その他NBA、NFLの複数チームも採用しておりトップ#アスリート にも徐々に知られてきております。 #筋力 #筋持久力 #体幹 の強化の他 #心肺機能 強化 #脂肪燃焼 効果も高いので #ボディメイク #シェイプアップ #ダイエット 目的の方等男女問わず楽しく取り組めます😮 やれば凄さがわかります😱 お気軽にDMにお問い合わせください❗ #HIIT #タバタ式 #トレーニング #筋トレ #コアトレーニング #バトルロープ ではない #ラグビー #ラグビー部 #ラグビートレーニング #MMA #ジム #運動部 #パーソナルトレーナー

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昨日今日と2日間サプリメントの資格講習会に参加してました！パーソナルトレーナーとして栄...

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昨日今日と2日間サプリメントの資格講習会に参加してました！ パーソナルトレーナーとして栄養面、そしてサプリメントの知識が深いと自信を持ってお客様におすすめできるかと😉 あれがいいこれがいいというのは分かっていても何故そうなのかどんな根拠で？という理解までしてないと説得力ないので、テキスト見返して刷り込まないといけないな😝 参加のお土産たくさんもらえた❗😆 #サプリメント #プロテイン #筋トレ #トレーニング #フィットネス #エクササイズ #フィジカル #パーソナルトレーナー #FASTGYM24 #天王洲アイル

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※音量注意🔊 イナーシャーウェーブが10月からの増税に合わせての価格アップの前に9月23（月）～30日（月）まで超お得なセールをしております‼️😁 通常価格15000円→13000円と2000円OFF❗ 更に送料が通常1500円のところ無料❗ 更に更に！私のクーポンコードNORIYUKIGETWAVEJP を使用して頂くと更に2000円OFF‼️ 送料込11,000円でゲット出来るチャンスは最初で最後だと思います‼️😄 https://www.inertiawavejp.com/blank から入って頂き上記クーポンコードをご利用下さい。 お申し込みされた方は私へDM頂けると助かります。 また手順がわからないやご質問等ありましたらお気軽にこちらもDMにメッセージお願いします！ #ラグビー トップリーグチーム #東京オリンピックパラリンピック 代表候補選手 プロ総合格闘家 NFL NBA 等 #トップアスリート も取り入れている #イナーシャーウェーブ 是非この機会にお求め下さい‼️‼️ #トレーニング #フィジカルトレーニング #フィットネス #エクササイズ #筋トレ #アスリート #格闘技 #ジム #スポーツ #運動部 #タバタ式 #体幹トレーニング #シェイプアップ #ダイエット #パーソナルトレーナー

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#ズートレーニングズーの動作に #腕立て伏せ が加わっているのですが、最初の何回かベタ...

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#ズートレーニング ズーの動作に #腕立て伏せ が加わっているのですが、最初の何回かベタンと身体がついてしまっていて😱正しくないです😖 やっている最中に気付いたのですがやり直しはキツイのでそのままやってそれをあげておきます😝 #動ける身体作り #器具いらず で行える #自重トレーニング の#ZUU 。 #パーソナルトレーニング #チーム指導 等ご興味ございましたらお気軽にDMもしくはnori-personalt@ hotmail.co.jp までお問い合わせください❗ 豪州 #ZUU公認トレーナー #プッシュアップ #フィジカルトレーニング #ファンクショナルトレーニング #筋トレ #トレーニング #フィットネス #エクササイズ #タバタ式 #HIITトレーニング #ワークアウト #ラグビー #格闘技 #アスリート

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梅雨明けたのでバシッとイナーシャーウェーブと #ズートレーニング やろう！と思ったのです...

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梅雨明けたのでバシッとイナーシャーウェーブと #ズートレーニング やろう！ と思ったのですが公園着いてイナーシャーウェーブを忘れていることに気付き😱 ズートレーニングオンリーとなりました😵😵 脚がしばらく調子悪かったのもあり、ズーはやり込めていなかったので丁度いい機会と思い久々にがっつりやりましたが、やはりキツい😣😣 #ジム での #筋トレ も大事ですが、これやらないと実戦的な #体力 はなかなかつかないです。 動きめちゃくちゃもっさりしてますが悪しからず😔 徐々に機敏に動けるよう高めていきます❗ 動画は3ページ連続です。 とても見本にはなりませんので適当に見てください笑 ズートレーニングは器具いらず#動ける身体作り #フィジカルトレーニング におすすめです。 当方オーストラリアの本部公認ZUUトレーナーです。 出張指導致します！ ご興味ございましたらお気軽にDMにお問い合わせください！ #自重トレーニング #トレーニング #ファンクショナルトレーニング #フィットネス #エクササイズ #サーキットトレーニング #ラグビー #アメフト #野球 #サッカー #バスケ #格闘技 #スポーツ #チーム力 #パーソナルトレーナー #FASTGYM24 #ZUU

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FASTGYM24でパーソナルトレーニング（会員でなくてOK!）

投稿久しぶりになってしまいました。

パーソナルトレーニングは敷居が高い、受けるにはそもそもフィットネスクラブの会員にならないとそこのパーソナルトレーニングを受けられないとか２ヶ月とか３ヶ月コースのパーソナルトレーニングジムに入会しないといけないとかいった感じで気軽に受けられないイメージがあるかも知れません。

私が主に指導場所としているFASTGYM24はティップネスを母体とした24時間トレーニングジムで神奈川で約20店舗、都内で約100店舗もありどの店舗でも指導可能です❗
主に神奈川中心に活動してますが都内もご相談ください。

そして一番のおすすめポイントはパーソナルトレーニングを受けられるお客様はFASTGYM24の会員である必要がありません❗❗

パーソナルトレーニングの指導料のみでFASTGYM24でパーソナルトレーニングを受けられるわけです。

例えば普段は近所の市や区のスポーツセンターで筋トレしてる、でもちゃんとしたトレーニング教わって自身のトレーニングに還元させたいなんて方は、単発でお受け頂くなんてのも全然有りです。

ちなみに初回お試しコース（60分）はたったの
3500円です。

是非お気軽にご相談ください。

FASTGYM24でのパーソナルトレーニングお申し込みはこちらから↓
https://www.my-trainers.jp/search/detail/412/0


別のブログもありますのでそちらも宜しくお願いします！
https://www.norifit.net/