かかりつけのエステ❤小畑@美顔メディカルサロンのりえのブログ

美肌業歴33年。ZEN呼吸法 呼吸アドバイザー
さとう式リンパケア公認インストラクター、セルフケアマスター、MRTマスター
フェイシャル施術延べ人数1万8000人以上!
眉スタイリング述べ人数1万8000人以上!
お肌も身体もこころも 「ほっ❤」と して下さい。

美顔メディカルサロンのりえ の小畑佳子です。




美顔メディカルサロンのりえ

長崎市中園町2-4  月曜休 営業10:30~19:00 Pあり





創業50年 母が小さな化粧品店から創めて 




お肌の弱い方のお役に立ちたいとサロン展開に進化しました。


33年前より小畑は フェイシャルケア、メイクアップ、眉スタイリング などで


たくさんの方とご縁を頂き今に至ります。


お客様はとてもいい方ばかり。感謝です。


敏感肌の方対応のフェイシャルケアをさせて頂く中で、スキンケアはもちろん、


お食事、生活習慣など身体の中からケアする事の大切さをこの25年ほどお伝えしています。


そして、最近思うのは いろいろなストレスで自律神経の不調から


身体やお肌の調子がすぐれない方がとても多いということです。


このストレス、自律神経の問題を解決する何か良い方法はないかしらと探していました。



そして、見つかりました。


font size="5">「呼吸法と筋肉を緩める」 です。

のりえでは 「緩み」「緩む」 をご提案 体験いただいています


いつの間にか 頑張りすぎ、自分を責め過ぎ、歯をくいしばって、



肩も心もガチガチのあなた




(それすらも気づいてない人も )  大丈夫ですよ。ゆるみましょう



また、身体にストレスをかけない 高機能な布製品 竹布を販売しています。

当店の施術用ベッドのシーツ、タオルケットはもちろん竹布です。





さとう式リンパケア 施術 初回限定 90分 7560円
          通常メニュー 40分 4000円~

さとう式リンパケア講座は こちらから↓
http://www.lymphcare.org/event-schedule.php?exec=search&all=&search_area=&search_instructor=&pageNo=1&search_todou=42&search_event_type=0&search_dt_from=&search_dt_to=&search_keyword=%E5%B0%8F%E7%95%91

ZEN呼吸法 プライベートレッスン 10800円  初回100分 
2回目以降 90分
 
>体内対話のホームページよりお申込み頂けます。

こちら→http://zenkokyu.shop-pro.jp 




このほか 出張・企画・グループレッスンも行っています。<

お問い合わせ下さい。 



敏感肌対応フェイシャルケア

価格 ご相談にて






眉スタイリングのお稽古
は 

1回60分 5000円(税抜き)


メンテナンスレッスン 1回 2000円(税抜き)






テーマ:

ごきげんよう

楽しく緩んで、元気に!きれいに!を
お届けします。小畑佳子です
 
日曜日の怒涛の講座の 真ん中は
橋口佳奈子先生に
オーラカラー診断をして頂きました。
{065A6110-F7FB-4DAC-8FE0-DEF5B56A78FA}
(ちょっと椅子が芸能人格付けチェック
みたいになりましたが 
 
 
あの人 オーラが出てる!とかって言いますが
誰にでもオーラは出ているそうです。
基本的に持っているカラーだそうな。
でも、その時その時の状況で
色が変わるのだそう
 
あなたの色はどんなでしょうねー?
 
 
小畑の色は
「ピーチ🍑に黄色が入ってる」だそうですよ
 
以下 佳奈子先生のお言葉
『これは、一番安心できる色で
『親近感』や『親密感』のある
『そのままの自分』を表す色です。
熱すぎも冷たすぎもしない
『快適さ』や『安らぎ』を意味します。
ピーチの親近感は、
『対等さ』を持ち、
思いやりのある温かいコミュニケーションに
つながります。
ピーチの親近感は、母性につながります。
人に合わせる傾向が強くなると、
自分を見失ったり、
犠牲という問題が出てきます。
小畑様はピーチが強いのですが、
薄い黄色も入っています。
これは、太陽の様なイメージで、
光輝く元気な印象を与えます。』
ですって
実際の小畑佳子をご存知の方
いかがでしょうか?
 
おもしろーい
 
 
先日いらして下さった
方たちも それぞれ、
 
ブルー
黄色
水色
ピンク
白(珍しいらしい!)
オレンジ
(1色じゃないこともあります)
などなど
いろんなカラーでした。
 
オーラのヒーリング
お財布や携帯の
パワーアップもして頂きましたので
みんな億万長者間違いなしですわ
ほ〜〜ほっほっほっほ‼︎
 
ということで
オーラカラー診断会
追加になりました
 
3月4日
13時〜15時
お値段  2500円
です。
 
お申込みはこちらから
 
小畑佳子のさとう式リンパケア講座は
 
世界一身体にやさしいアクセサリー!
イヤーフープ作成講座は
3月21日  こちらから
4月12日  こちらから
 
ZEN呼吸法プライベートレッスンは 
 
敏感肌、アトピーの方対応
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さとう式リンパケア施術等のお問い合わせは
 
 
 
 
 
 
 
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日曜日は
朝から晩まで
怒涛の講座の1日でした


この日は
さとう式リンパケア
無料、MRT基礎.リンパケア初級の講座の日
だったのですが
大ボケの小畑のミスで
25日予定のオーラカラー診断講座を
18日にお願いしてしまったんです

MRT基礎と初級の間になんとか
組み込んで無事開催

島原、佐賀など
遠くからも
ご参加ありがとうございました

無料から初級まで
ぶっ通しで
まるまるご受講の
アドラー心理学SMILEリーダー下田さん
お疲れ様でしたー
{23449F1F-AABA-4BB8-A0A7-6AB876C9FE54}

こんなにお顔がスッキリなりました

MRT基礎講座とさとう式リンパケア初級
両方やるとホントに
緩みますね〜

筋肉が緩んでいるから
顎まわりも簡単に動いて
頭からお顔まで
べちゃっと潰れて横広がりに平面的
だったのが
スッと丸くなり
お顔の立体感が出て
顎のライン、頰のライン
目の位置、眉の位置などなど
変わっていきます

押したり揉んだりしてませんからね
もちろん、痛くないです


下田さんは
島原半島の南島原市で
アドラー心理学を教えていらっしゃる先生です。
昨年 11月の
さとう式リンパケア九州大会に
参加されて以来
さとう式を学びたい病に
なってしまわれたそうです

とてもとてもこの日を
楽しみにして下さっていて
目一杯 満喫してお帰り下さいました

しかし、まだまだ下田さんの
さとう式学びたい病は
続いていて
3月21日の
イヤーフープの講座もご参加です
(イヤーフープの講座は後ほどご案内しますね)


アドラーとさとう式
両方習得したら
最強ですねー

午前中
MRT基礎講座にご参加の
Sさん
午後から初級にご参加の
Oさんも
あっと驚く変化をなさってました。

ちょっとバタバタしましたが
ホントに
楽しい1日でした。




小畑佳子の
さとう式リンパケア講座予定は

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ごきげんよう
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一昨日は福岡で
ZEN呼吸法の
出張レッスンのご依頼を頂いて
行って参りました


とっても オッサレ〜な
通りにあるステキなマンションで
呼吸セラピストのKさんの
美人のご家族の皆さんに
ZEN呼吸法をご体験頂きました。


プライベートレッスンでは
お一人お一人の
身体の状態、メンタル、生活習慣などを
お聞きしながら
まずは呼吸でゆるむ事を
体感していきますね
{79DDE536-95E5-4864-9AE9-44A298EE198D}
          
〈これから姿勢のお直しをさせて頂きます↑〉

これまで、真面目に、周りの方や
世の中のために気を遣って、
こうしなければならないとか
こんな事してはいけないとか
頑張ってこられた方々は
身体も心も硬くなっています。
これまでの身体の使い方、
息の仕方が習慣になっていますから
これまでの習慣をすぐには
変えられないものです。

最初からうまくできなくても
大丈夫です👌

そう、
呼吸は1回のレッスンで
できるようにはなりません。

今、これまでの習慣が
違っていた事に
気づいたことが大事

気づいて変えれば
硬くなっていた時間より
うーんと短い時間で
身体は緩んでいきますよ。
身体が緩んだら
心もね

なので
身体の声を聴きながら
続けていきましょう


雪が降ったり止んだりの
寒い中でしたが
皆さんの身体に対する
思いはホットな1日でした


小畑佳子のZEN呼吸法
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ごきげんよう
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小畑佳子です


このところ長崎も毎日雪が降って
気温もマイナス😱になる事があります
小畑家は長崎でも雪深い(んなわけないか   )
地域なので、
普段バイク通勤の主人は
バイクではとても出勤できなくて
車を貸してあげてます。

小畑はこの何日か
バス通勤です

あ、今 バスの運転手さんが
「やっぱり、滑るね」
と言った
へっ  チェーンつけとらんよね
大丈夫か〜〜いっ
と、心配しているうちに
下界へ降りてくると
ぜーんぜん 雪はありませんわ

昨日、一昨日、
遠くから講座に来られる方いらしたので
お天気心配しましたが
無事 皆さま
定刻に到着されて
予定通りの開催となりました。

例によって
初日の写真を
撮ってないのですが
一つ一つしっかり
メモを取りながら
絵も描いて
確認を、しながら
熱心にご受講頂きました。
{1E06B081-D10A-4B7E-8F4C-371525C18ED8}



外は寒いけど
暑い

昔 さとう式の先生方は
皆さん 冬でも
暑い、暑いとよく言われてましたが
今 よーくわかる
暑いもん


寒さで身体がガチガチになりますが
力を入れないで、
樂ーに (ちょっと昔漢字を使ってみました)
循環を上げていくことにが出来る
さとう式リンパケア
あなたの
お役に立ちます

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小畑は「ダイエット」はしていません
そして、「アンチエイジング」もしていません。


「アンチエイジング」
加齢に抗う

そんなことしませんわ

なんか 加齢に抗うって
ジタバタ感があります

ジタバタする~なよっ❗️
(シブがき隊🙀またまた 古い❗️)

年とって何が悪い

開き直りか

いえいえ  単に
アンチエイジングっていう言葉の
感じが好きじゃないだけですけどね

前にも 
歳を重ねることは
経験値が上がること
「昔に戻りたい」
なーんて
ちっとも思わない と
申し上げましたが

抗うのではなく
歳を重ねることを
楽しんでいきたいのです

その昔
「あの人 きれいねって
言われなくていいのよ、
あの人 感じいいって
言われなさい」
と、教えて下さったのは
小畑の華道の師匠
堀田恵美子先生

「あの人 若いわねー」って
言われなくていい
「あの人  ステキね〜 」って
言われたい
と、思います

小畑の周りの方々
のりえのお客様たちは
きれいでステキな方々
たくさんです

お手本にした〜い と
思う方達に囲まれて
幸せです
{1265AF4A-6DD5-4B1A-8DE6-CF540AB3D691}




小畑佳子のさとう式リンパケア
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昨日は超寒い中
メンバーさん
(メンバーさんとはのりえのニュースレターKIZUNAレターが届いている方です。)から
リクエスト頂いた
靴の選び方講座のシェア会をしました

小畑はずっと前から(20年前くらいかな)
道で靴のサイズが明らかに合ってない
お嬢さん達を見かけるようになり
不思議に思っていたのです。
歩き方がお年寄りですもの
かっちょわるー なんでってね


そして、元々 外反母趾ケアの
プログラムにいらして下さる方用に
勉強したのですが、
外反母趾の方だけじゃなく
肩こり、腰痛、姿勢など
靴が原因かもしれませんね


残念ながら4人お申込みの内
体調不良などでお2人キャンセルになりましたが
いらして下さった方々に
しっかりと足の事から、
靴の選び方、調整の仕方など
お伝えできました。

お2人とも最後に
お手持ちの靴をちょっとだけ調整すると
えーっ、
今まで思ってたのと 全然違う〜
そうだったんですね〜
と、ご納得

すごく勉強になりました

と、喜んで頂けました

そうなんですよ

いかに今まで
自分に合ってない靴を履き続けていたかハイヒール

その事で、外反母趾はもちろん
肩こり、腰痛など
発症しているかもしれません

毎日毎日 履くものですから
こんなに大事な事はない
ですよね

以外に靴屋さんでは
教えてくれないんです
小畑も教えてもらった事なかったですから



今後も開催しますので
お楽しみに〜

靴の選び方、インソール基礎講座は 
外反母趾ケアプログラムに含まれていますよ
外反母趾ケアプログラムのお問い合わせは

外反母趾の症例は

今 たくさんいろんな講座開催のご依頼を
頂いています。
ありがとうございます
順番にやりますからねー
待っててね

3月上旬までのでさとう式の講座
アップ致しました

ZEN呼吸法プライベートレッスンは

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さとう式リンパケアの施術の
お申込み
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のりえのHPは


















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今年のテーマは 
自分治癒力アップ


自分治癒力アップには
もちろん、さとう式リンパケア
とっても お役に立ちます。

最近 
さとう式の講座にいらして下さる方々に
どこで さとう式を知りましたか?
と、お尋ねすると
「心屋さんのブログ!」
とのお答えが
返ってくることが多いんです


心屋さんとさとう先生
仲良くしていらして
さとう先生が心屋さんの主催している
Beトレのゲストに呼ばれたり
心屋さんの奥様とコラボで
講座をやったりしてますね

心屋さんがギックリ腰になった時
さとう式の無料動画見て
やってみたらすっかりよくなった
とかも、ブログにアップして頂いています。

さとう先生だけじゃなく
小畑も実は
心屋さんのカウンセラーさん
川口かずえ先生には
大変お世話になっています
長崎で無料(お気持ち制)
オープンカウンセリングも
なさっていますよ


そのうち のりえでも
オープンカウンセリング
開催して頂きます
{9629DE32-02E5-4ABE-B3F1-C7D027ECE589}
(ウサギさん、これも頂戴しました(^^))

今ならお日にちリクエスト
受付ますよー

小畑佳子の
さとう式リンパケア・MRTの

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フェイシャルエステ等
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 お届けします
九州に一人だけ
ZEN呼吸法 呼吸アドバイザーの

あなたは
2017年〜2018年の年末年始にかけて
いかがお過ごしでしたでしょうか?

小畑は
この年末年始は
自分ではいつもより
ちょっとだけ
ゆとりがあったつもりでした。
それは、プライベートの年賀状を
パスしたからです。
プライベートの年賀状
楽しみにして下さっている方も
いらっしゃるのですが、
年末の仕事が終わってから
お正月も必死で作成して
書くので
ヘトヘトになるのですよ

今年は さすがに
自分を休ませてあげようと
思い切ってパスしました。
(バックナンバー公開してますので
よろしければご覧くださいませ)

それで、ちょっとだけゆっくりできると思い
よーし、お正月は飲んだくれるぜい赤ワイン日本酒生ビールシャンパン
と、張り切っていましたの

そしたら、
新年明けて1日の夜
なんか  十二指腸のあたりが
ちくちくする

ん〜〜〜⁉︎

日頃
痛いところが全くない
小畑には
珍しく ちょっと痛い
十二指腸のあたりが

あらら〜、
もしかして、
これは世に言う十二指腸潰瘍とかかしらん 
(例によって病院に、行ってないので
わかりませんけど)

一晩寝ても治らん

そんなに暴飲暴食した覚えはないけど
そういえば、12月に入ってから
やっぱり 早食いになってたかも
よーく噛んで食べてなかったなぁ

10月11月に 仕事で珍しく
かなりストレスかかる事もあったし、
母の介護もするようになったし。

   井手果樹農園さんで買った 
手作り無農薬 梅の濃縮エキス。
食後に耳かきいっぱいくらいを
飲んで下さい。と言われたのに
食後じゃなくて、
結構 酸っぱいお味が美味しくて
ガバチョ とすくって食べてました〜

身体にいいものだけど
酸だから、たくさん飲み過ぎると
胃がやられる事がありますよ
と、言われたのに〜

十二指腸?胃?が痛む原因
思い当たることが
いろいろあります

すっかり
「調子乗っちゃって」
に、なってました
(今年は ゆりやんレトリィバア 
       でいこうかしら)

ごめんなさいね
十二指腸さん

反省


お正月 飲んだくれるのは
あきらめ
消化のよいものを
ゆっくりよく噛んで食べて

呼吸の時
いつもより更にゆっくり。
そして、十二指腸さんに
手をあて労わりながら
薬草エッセンスをたっぷり
染み渡らせます


3日くらいで
だいぶ痛みが治まってきました

小畑は
ZEN呼吸法プライベートレッスンでは
内臓の事もお伝えしています。
{07E02267-F8F2-446C-8C51-448D904D4ACF}


それは、自分の内臓の事を
知るとやはりしっかりと
イメージできるようになり、
感謝できるように
なるからです
医療関係のお仕事ではない方は
ご自分の内臓さんが
何をやってくれているかご存知ない事も💦
医療関係の方も
好きな内臓どこですか?
と、お聞きすると

そんな風に考えたことなかった

不調を抱えていらっしゃる方は
ご自分の身体を疎ましく思うことも
あるようです。

日々 休まず働いてくれている
身体のあちこちに
感謝の気持ち
しっかり伝えましょう

自分に感謝

今年も、ゆったりとした呼吸で
恙なく過ごしていきましょう


小畑佳子の
プライベートレッスンは





















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ごきげんよう
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お届けします、小畑佳子です流れ星


一昨日は
雪にもかかわらず
主人が朝から仕事で諫早まで車で行くと
言い張り 6時に出て行ったはいいけど
案の定、断念して帰ってきました雪

挙げ句の果てに
我が家の車庫入れすら出来ない
路面凍結雪の結晶雪の結晶雪

しようがないので
2人で雪かき
1時間 やりました合格合格

還暦も近く、
日頃 運動まーったくしないので
普通なら
筋肉痛の雨あられでしょう

でもね、ふふふん
さとう式リンパケア上級インストラクターを
舐めちゃあいかんパンチ!

せっせと雪や氷を
トンテンカントンテンカンと
砕いたりすくったり
運んだり
の合間ににも
ゆるゆる〜〜っと
やりますわよ音譜音譜


はいっ!
おかげさまで
わかってはいたけど
2日たっても
(年寄りは2日後に来るっていうでしょ
全く
まーったく
筋肉痛
ナシ!!!!

やっぱり、おそるべしですねー
さとう式リンパケア

昨日?さとう先生がブログで
昔の動画 アップされてましたが
うんうん、
小畑も講座で同じこと
お伝えしてますよ〜
と、改めてさとう式リンパケアの
理論に
納得です。


午後からは
雪にもかかわらず
遠路いらしてくださった
元有名実業団チーム所属の
バレーボーラーの方も
ストレッチが
運動能力を下げるの実験をしたら
とっても驚いていらっしゃいました

そう、
押したり、もんだり、引っ張ったり
しな〜い

じゃあ、どうやるの?
と思ったら
まずは無料講座にいらしてねー

小畑佳子の
さとう式リンパケア講座は

ZEN呼吸法プライベートレッスンは


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さとう式リンパケア施術
その他、お問い合わせは

のりえのホームページは


しかし、小畑は
日頃 箸より重たい物をもたないので
雪かきで
手にまめができました
{2FF88231-B404-4DDC-ACBD-7DDE1C946B53}








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ごきげんよう雪
楽しくゆるんで、元気に!きれいに!を
お届けします、小畑佳子です虹

昨日から長崎は雪模様
案の定  朝からすっかり
雪景色になりました雪の結晶雪の結晶


が、しかーし
昨日に続き
今日はMRT応用講座開催です

例によって
小畑は雪で車が出せませんでしたので
バスでやってきました汗

受講生さんもどんなかなぁと
心配しましたが
バスと電車を乗り継ぎ
ガッツでやって来られましたパンチ!
モデルの絵里ちゃんも
来てくれて
雪降りしきる中
元気に開催の運びとなりましたダウンダウン
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{A5827CBE-F7FD-408F-A5AC-A37C43FF121F}
アップアップ
昨日に続きご受講の恵さん
今日も熱心に取り組んで頂きました合格

MRT応用講座は
まさに
「えっ、魔法⁈」
と言われる凄技ですよ

時々 さとう式リンパケアとMRTって
どう違うのですか?
と聞かれます

簡単に言うと
さとう式リンパケア全体は
口腔 →顎まわりをゆるめることから
全身の循環改善を行う方法です。
(血流ではありませんよ)

MRTはマッスルリリーステクニックの略で
そのまま 筋肉をゆるめる方法です。
ピンポイントで痛みを解消したり
こりを解消することができます。

さとう式リンパケアは
口腔、胸腔、腹腔の3つの身体の
空洞を円筒形に近づけて調えていく事です。
全身(内臓も)の循環改善と共に
無理なくスタイルアップや
姿勢改善もしていけます

この二つが絶妙に合わさって
相乗効果がおこり
こり、痛み、がとれ
身体の機能が上がり
不調が解消されて
元気で、きれいになっていきますね

MRT基礎講座は
筋肉一つ一つを直接ゆるめる方法が学べます。

さとう式リンパケア初級講座は
 顎まわりをゆるめて口腔を調えることから
お顔のリフトアップを学べます

MRT基礎講座、さとう式リンパケア初級を
ご受講頂くと
ひと通りの全身施術と
ご自身のケアができるようになります
なので、小畑の講座は両方を
1日で学べるように設定していますね(^^)

最初にさとう式の講座をご受講の方は
ほとんどの方が両方をご受講です。


どの講座から受けたらいいの?
という方
まずは
MRT基礎講座
さとう式リンパケア初級講座
からのご受講をオススメします

詳しくは遠慮なくお問い合わせ下さいね


小畑佳子のさとう式リンパケア講座の詳細は


さとう式リンパケア施術
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