ごきげんよう
あなたの生きづらさはどこから？
先人の知恵を未来に繋ぎ、
「生きづらさを解消」思い通りの未来をつくる
小畑佳子です。
自分で発見すればも心も身体も楽になります！
オンラインでご受講のS様
・膝の関節がなめらなではない。
・喉の調子がよくない。むせたり、咳がでたり・
ぽっこりお腹・便秘気味
なりたい自分
・笑顔な自分
・自分の価値観と他の人の価値観の違いを
受け入れられる自分
など、セッション前は仰ってました。
実際にセッションでは、ご家族との関係性、
職場での周りとのかかわり方に
かなりストレスを抱えているのが発見されました。
そこを、ご自分で気づいていきながら
リンパケアや、その他のメソッドのセルフケアで
お身体を、
光の呼吸法で呼吸を、
あわせて調えていきました。
すると、毎回様々に発見があり、
・「笑顔でいないことによるメリット、
新しい目線でした。」
・「違う角度から物事をみることでまた
自分の内面に気付く事ができる事が
分かりました。
何故イライラするのか、
何にイライラするのか。
仕事でも家族間でも同じ原因で
イライラするということが新たな気付きでした。
いろんな行動の基準がここだったのだなあと。」
・「体を緩めることと心が緩むことは繋がっている。
気持ちに無理がなくなってきた分、
体にも力が入ることが少なくなったように
思います。
自分との向き合い方や、
自分の思い込みが
自分を生きにくくしているのだなと
思いました。」
とのことです。
初回のセッションの後、
2回目ではすっかりイライラしなくなった、
と仰ったSさん。
最初に仰っていたお身体の気になるところは
ほぼ無くなり
ガチガチだったお身体、思考が緩んで、
ご家族や職場での人とのかかわり方も
すっかり変化し、
生きづらさを解消していかれました。
最後のセッション時には、
「どんな自分になりたいと思っていたのか
ということを教えてもらって
そんなことを思っていたんだとびっくりしました。
でも、スタートしたときはそのことを
本当に悩んでいて
そうなりたいと思っていたんですよね。」との事。
佇まいすらスッキリ👍↑↑
反り腰が解消し、お腹もスッキリ👌 ↑↑
ご自分でも驚きの変化ですね――!!
よかったですーーー！
たくさんの変化をありがとうございました。
悩んでいた事すら
忘れてしまうほど楽になられて
小畑もびっくりしました‼️
自分で自分を調える事ができるようになると
不安もなくなりますね😊
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