美顔メディカルサロンのりえ の小畑佳子です。
美顔メディカルサロンのりえ
長崎市中園町２－４
月曜 第2第4火曜休 営業 火～金10：30～19：00 土日10:00～18:30 Pあり
創業55年 母が小さな化粧品店から創めて
いつの間にか 頑張りすぎ、自分を責め過ぎ、歯をくいしばって、
肩も心もガチガチのあなた
（それすらも気づいてない人も ） 大丈夫ですよ。ゆるみましょう
また、身体にストレスをかけない 高機能な布製品 竹布を販売しています。
当店の施術用ベッドのシーツ、タオルケット、お着替えはもちろん竹布です。
眉スタイリングのお稽古は
1回60分 ５０００円(税抜き）
メンテナンスレッスン 1回 2000円（税抜き）
ごきげんよう
自分の力で楽に生きる！
小畑佳子（おばたよしこ）です。
先日 新しい商品と一緒に
ご提案をさせて頂いた方に
小畑の説明不足から
大変なご迷惑をお掛けしてしまいました。
それはそれは大変な事になり
本当に申し訳なく心より
お詫び申し上げました。
商品の返品と代替え案のご提案を
お伝えすると返品ではなく
快く代替え案を受け入れて頂きました。
そして、何度も謝る小畑に
「いいんですよ。
私の事を思ってして下さった事だから」
と、仰って下さったのです。
涙が出るほど
ありがたく、嬉しいお言葉でした🫶
果たして、小畑は同じ状況で
この言葉が言えるだろうか？
いやいや、無理無理無理👋👋
立ち居振る舞い、
周りへの気遣い、
食への関心、
自然や季節の捉え方、
加齢に対する意識、
美しい物への愛、
感じたことを言葉で伝える事、
いつもたくさん
学ばせて頂いている上に
身に余る感謝のお言葉を下さる
Mさんに
心より御礼申し上げます💞
↑↑ Mさんもお好きな
竹の子の木の芽あえを作りました
感謝
こんにちは！
今年は、「自分の力で楽に生きる」がテーマの
小畑佳子(おばたよしこ）です。
今年最初の投稿は、
難病と闘っていらっしゃるHさんをご紹介します。
Hさんとはかれこれ30年ほどのお付き合いです。
数年前外反母趾のケアにいらして頂き
あれよあれよという間に足の痛みから回復され
おでかけが苦にならなくなっていかれました。
その後パーキンソン病を発症され
何度かの転倒で、腰、足、他
お身体の自由が利かなくなってしまわれました。
ご自分で続けていらした外反母趾のケアも出来なくなり
何とかしてほしいとご来店。
お身体はガチガチで
全身に痛み、むくみ、
座っているだけでお尻が痛い、
膝を伸ばして寝られない、
正座ができない、
足を膝の上に乗せられない、
常に前かがみ、
長く立っていられない、
歩行が困難、
腰の痛みで夜中に何度も目が覚める、
等とても大変な状態で
日常生活が困難でした。
施術を受けて頂き
少しずつセルフケアを復習しながら
出来る範囲で行って頂きました。
最初は杖をついてご来店でしたが
2回目からは杖もいらなくなり
毎回毎回
いろいろな所が変化をしていかれました。
4か月後にはいろいろな所の痛み、
むくみはなくなり、
お身体のあちこちの可動域が広がり、
動きのスピードがアップして、
歩行が楽になり、とてもお辛そうだったのが
なくなって、旅行に行きたいと
仰るまでになりました。
Hさん素晴らしいですね――!!
感激です！
まだまだ闘病生活は続きますが
希望を持って日々を過ごして頂きたいです。
そして、ぜひご旅行へ行かれて下さい！
感謝
お問い合わせはこちらから
ごきげんよう
年末年始にかけて
どうしても食べすぎてしまいますよね
こう見えて（どう見える？）
小畑は、大食いです。
（厳密には大食いでした。過去形）
夏バテで食欲がない、
という方がいらっしゃいますが、
小畑は夏になると食欲が増します。
食欲がない、という事が1年中ない！
体型（155cm.41kg）からか、
少食に見られるのですが
かなりの大食いです。
食べるのは遅いけど
ずーっと食べてます。
仲間内で集まると、食べ残しを
みんな小畑の所に寄せてくる始末。
あまり親しくない男性が多い集まりに行くと
必ず、「よく食べるねー⁉️」と言われます。
昔はビュッフェで必ず元を取る女、でした。
朝昼晩 どのお食事もガッツリ食べる。
朝カレーなど50年前から当たり前、朝ハンバーグ、
朝天ぷら、朝焼き肉、何でもOK,でしたし、
朝から、ごはんとパンと悩んだら、
えーい、めんどくさい、両方食べよー、
となる。
お酒も何でもOK!
どれだけ飲んでも全く変わらず、
飲みに行くと、
新聞配達の方と遭遇する時間に帰宅。
食欲がある、飲める、
たくさん飲み食いできるって、いい事！
ってずっと思ってました。
「食べられる」は元気な証拠！って感じ。
でも、でも、でも、
60歳を過ぎたあたりに
ふと気づいたんです。
ん？
食べ物を消化するのに
すごくエネルギー使ってない⁈
胃や膵臓、胆嚢、腸、肝臓さんたち
めちゃくちゃ頑張ってるじゃん！
60年 以上休まず働き続けて、
さすがに少々お疲れかも。。。
この消化に使うエネルギーを
他の事に使った方がいいのでは？
と、思いました。
また、朝は排泄の時間という考え方も
相まって、
朝からガッツリをやめました。
なるべく消化がいいものを
よく噛んで頂く。
今は、甘酒と豆乳がメインです。
⇑⇑（今年買ってよかったもの№1！
アイリスオーヤマのヨーグルトメーカー
小畑はほぼほぼ甘酒を作っております。
簡単です。）
最初
お昼ご飯まで体力が持つかな？と
心配しましたが、
これが結構大丈夫なのです👌
そして逆に身体が軽い！
なーんだ、やっぱり食べ過ぎてたんじゃん。
年齢と共に食生活も見直しが必要です。
長年休まず働いてくれている内臓さんを
大事にしないと、と改めて思う小畑です。
しかし、絶対朝これを食べなきゃ！というような
「ねばならない」はやっておりません。
あ、甘酒切れてた
という事もありますから臨機応変です
そして、少ない食料で身体を有効に
使うには、やはり循環機能のアップが
欠かせません。
10年前よりすこぶる元気！
この10年
さとう式リンパケアのセルフケア、
呼吸法を続けてきてよかったです！
自分にも
感謝
自分の力で楽に生きる！
さとう式リンパケア講座はこちらから
光の呼吸法、その他お問い合わせはこちらから
ごきげんよう
2年ほど前
のりえのメンバーさんのワンちゃんが
リンパ腫になりました。
コロナになってから
大人気の人型乳酸菌リポフェカリスで
ワンちゃんのガンがよくなった、という
症例が報告されています。
（リポフェカリスは、元々は人間用です）
長年家族のように接してきたので
できる事は何でもしてあげたい、と仰り
抗がん剤の治療と共に
令和3年4月から
リポフェカリスを飲ませられました。
すると、どんどんよくなって
半年後くらいにはリンパ腫がなくなりました！
とご報告頂きました。
そして、再発もせず
先日動物病院の先生が
リンパ腫寛解を宣言されました‼️
前より元気になったくらい、との事！
また、動物病院の先生から
自分が知ってるガンになったワンちゃんの中で
一番長生き！
と言われたそうです。
↓↓↓
元気ハツラツですね😃
ホント、よかったですーーー！
のりえのメンバーさん関連で、
人間でもガンがよくなられた方
いらっしゃるのですが、
動物も病気がよくなるって
嬉しいですねー！
ところが、先週
同級生のMちゃんが
飼っていたワンちゃんが
いろいろ手を尽くしたけど
ガンで亡くなったと言われました。
うちのメンバーさんのワンちゃんの
お話しをすると、
あー、早く知ってたら。。。
と、残念がっていました。
リンパ腫になったワンちゃんの回復の事は
のりえのNLではご紹介していましたが
なかなか伝わらないよね〜💦💦
同級生にも
もし、早く教えてあげられたら
助かったかもしれないのに。。。
情報発信って大事ですね。
改めて感じた小畑でした。
小畑ができる事で
お役に立てましたら幸いですから
なるべく情報発信致します！
リポフェカリスは、
抗腫瘍剤
C型肝炎治療剤
血圧降下剤
感染防御剤などなど
12種類の特許を取得している
人型乳酸菌です。
コロナになってから
のりえのメンバーさん
特に医療関係の方々に人気です。
リポフェカリスはネット通販サイトでは
買えません。
お問い合わせは
こちらまで↓↓
自分の力で楽に生きる！
をあなたにも💓
小畑佳子（おばたよしこ）でした。
感謝
ごきげんよう
7月27日、28日に
↑
(なにわ男子の日及び小畑の誕生日
しつこい)
Tさんが海を越え、飛行機で南の島より
さとう式リンパケアの講座を
ご受講にいらして頂きました!
思い立ったら即行動！
素晴らしいですねー！
ご自身のご不調の改善と
将来のご希望の実現への
第一歩を歩み始められました。
さとう式リンパケアは
佐藤青児先生が無料動画を沢山
アップされていますが
実はある事が一番大事なんです。
Tさんも
動画を見てご自分なりに
やっていらっしゃいましたが、
ご受講後のご感想で
「ユーチューブではわからなかった◯◯◯◯で
こんなに効果が違うのかとビックリしました。」
とのことです。
そうなんですよねー👋
その◯◯◯◯がポイント！
これから更にスッキリ
セルフケア、施術を楽しんで下さいね💛💛
さとう式リンパケア講座は
お問い合わせは
光あふれる未来へ共に💫
感謝
ごきげんよう
暑い日がやってきています。
相変わらず今年もエアコンなしで暮らしている小畑です。
こんなに暑いとおうちにこもりがちですね。
でも夏休みに入ってお出かけの機会は
増えるでしょう。
くれぐれも熱中症、
日焼けにお気をつけ下さい。
少し前にゴルフが趣味のO様がいらした時
いつもは、「ゴルフいかれました？
ちょっと焼けましたね。」
と、ゴルフに行かれたかどうかすぐわかる
小畑なのですが
梅雨で雨続きだったのでおでかけは
できなかったかなと思って
「さすがに今週は焼けてらっしゃらないですね、」
と申し上げたら、
「いや、先週1日だけ晴れた日があったでしょう。
行ったんですゴルフ。」
と仰るではないですか！
「えっ？焼けてないですね⁈」
「でしょう――(*^^*)」
それはびっくりです！
すると、
「言われた通りにしたんです」
とのこと。
3月頃からうっかり日焼の季節になりますので
毎年メンバーさん向けのNLで
「本当に日焼しない日焼け止めの使い方」、
「紫外線ダメージをなかったことにする
日焼直後ケア」等
お知らせしています。
O様はこれをしっかり実践して下さったのでした！
この方法はどちらもAIに聞いても
教えてくれません。
アウトドア歴55年越えの小畑がたどり着いた技です。
お役に立ってよかったですー――！
↑↑↑
小畑は紫外線浴び放題な人生でしたねー💦💦
「本当に日焼しない日焼け止めの使い方」、
「紫外線ダメージをなかったことにする
日焼直後ケア」
知りた〜い！方は
さとう式リンパケア講座は
光あふれる未来を共に！
感謝
ごきげんよう
あなたの生きづらさはどこから？
先人の知恵を未来に繋ぎ、
「生きづらさを解消」思い通りの未来をつくる
小畑佳子です。
自分で発見すればも心も身体も楽になります！
オンラインでご受講のS様
・膝の関節がなめらなではない。
・喉の調子がよくない。むせたり、咳がでたり・
ぽっこりお腹・便秘気味
なりたい自分
・笑顔な自分
・自分の価値観と他の人の価値観の違いを
受け入れられる自分
など、セッション前は仰ってました。
実際にセッションでは、ご家族との関係性、
職場での周りとのかかわり方に
かなりストレスを抱えているのが発見されました。
そこを、ご自分で気づいていきながら
リンパケアや、その他のメソッドのセルフケアで
お身体を、
光の呼吸法で呼吸を、
あわせて調えていきました。
すると、毎回様々に発見があり、
・「笑顔でいないことによるメリット、
新しい目線でした。」
・「違う角度から物事をみることでまた
自分の内面に気付く事ができる事が
分かりました。
何故イライラするのか、
何にイライラするのか。
仕事でも家族間でも同じ原因で
イライラするということが新たな気付きでした。
いろんな行動の基準がここだったのだなあと。」
・「体を緩めることと心が緩むことは繋がっている。
気持ちに無理がなくなってきた分、
体にも力が入ることが少なくなったように
思います。
自分との向き合い方や、
自分の思い込みが
自分を生きにくくしているのだなと
思いました。」
とのことです。
初回のセッションの後、
2回目ではすっかりイライラしなくなった、
と仰ったSさん。
最初に仰っていたお身体の気になるところは
ほぼ無くなり
ガチガチだったお身体、思考が緩んで、
ご家族や職場での人とのかかわり方も
すっかり変化し、
生きづらさを解消していかれました。
最後のセッション時には、
「どんな自分になりたいと思っていたのか
ということを教えてもらって
そんなことを思っていたんだとびっくりしました。
でも、スタートしたときはそのことを
本当に悩んでいて
そうなりたいと思っていたんですよね。」との事。
佇まいすらスッキリ👍↑↑
反り腰が解消し、お腹もスッキリ👌 ↑↑
ご自分でも驚きの変化ですね――!!
よかったですーーー！
たくさんの変化をありがとうございました。
悩んでいた事すら
忘れてしまうほど楽になられて
小畑もびっくりしました‼️
自分で自分を調える事ができるようになると
不安もなくなりますね😊
生きづらさの解消セルフケア
お問い合わせはこちらから
さとう式リンパケア
セルフケア体験入門講座オンラインは
その他のお問い合わせは
先人の知恵を未来に繋ぎ、
「生きづらさを解消」致します、
小畑佳子です。
息子からの母の日のプレゼントが
釣ってきた鰤ブリ！ でした😅
でかいはでかい！
キッチンで捌けないから
外で捌いて、柵にしてくれました。
でかいのでお裾分けして
お刺身、カマの塩焼き、
あとは照り焼きに致します。
ありがとう😊
感謝
先人の知恵を未来に繋ぎ、
「生きづらさを解消」致します、
小畑佳子です。
毎年のりえのメンバーさんと一緒に
寄付をさせて頂いています。
いつもは年末に寄付していますが
昨年末バタバタして遅くなりました。
今回は、まさに生きづらい日々でしょう、
ウクライナとトルコの大使館へ
寄付致しました。
一人ではなかなか難しいところですが
メンバーさんたちの惜しみないご協力により
コツコツと続けてこられています。
ありがたい限りです🙏
感謝
先人の知恵を未来に繋ぎ、
「生きづらさの解消」をお手伝いする
小畑佳子です。
かれこれ15年ほど
ご結婚前から敏感肌の
お悩みがきっかけで
いらして下さっている
3人の息子さんの美人ママ、
子育て真っ最中のYさん。
お肌悩みは解決しましたが、
お身体があちこち痛い所だらけに。。。
3人の子供さんの子育て中ですが
さとう式のセルフケアを習得して
ご自分でケアしていきたいと
セルフケアレッスンをご受講頂きました！
昨年7月に3男のNくんをご出産。
N君と一緒にいらして頂いていました
赤ちゃんかわいいですねーー！！
おりこうさんにぐっすり眠っていたり、
一人で遊んでくれたり、
時々交代で抱っこしたり、
授乳もして頂いて
小畑はすっかりおばあちゃん気分でした。
どんどん大きくなるNくん↑↑
Yさんは子育て中の方にはあるあるの、
肩こり、腰痛、背中の痛みなどにお悩み。
最初はレッスンの時、座ったり、寝たりすると
「あいたたた(>_<)」
とよく言われていましたが
3，4回目くらいから
「いたたた」と言われなくなりました。
これまで、お仕事、子育て等
頑張って来られて、
知らず知らずのうちに全身に力が入り
硬くなっていらっしゃいましたね。
御本人も
「リンパケアをすると痛みがスッキリ！
力の抜き方がわかったので、
これからは痛み卒業！
元気なママでいられそう」
と仰っています。
子育て中でも子供さんと一緒に
ちょっとしたお時間で
簡単にご自分ケアができますよ！
お母さんが元気で、楽しく、笑顔でいることが
子供さんにとっての
1番の喜びです。
子供のために我慢するのではなく
ご自分をハッピーにする事を
まずはやっていきましょう！
子供さんたちにとっては
もうすでに自慢の大好きなママですから。
お疲れ気味のママさんを応援します(^^)/
Yさんにご受講頂いていたのは
さとう式セルフケアレッスン50分5280円
(10回コース 49500円)
小畑のセルフケアレッスンは、
さとう式だけに限らず
お一人お一人にこれはぜひ！と思う
思考や身体のポイントのお役立ちの情報を
プラスしてお伝えしています。
セルフケア入門講座を開催中！
こちらから
セルフケア入門講座・オンライン
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その他のさとう式の講座も開催中です。
その他何でも
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