疲れた時は
甘いもの食べたくなりますね
頭や身体を使った証拠ですからね^^
最近は運動しにくかったりするから
余計に「我慢しなきゃ」という気持ちにもなりますが！笑
アメとムチ
自分自身に上手に使って
元気出していきたいですね。
「今日○○を頑張ったらご褒美」
1日の中で
小さな目標とご褒美作ってみませんか？
夜眠りにつくときに
「今日もいい一日だった」
そう思う日々を増やすと幸せ時間が増え
あなたの人生も輝きだします！
一瞬、一瞬、諦めない
一瞬、一瞬、輝く暮らしを
幸せ時間スタイリスト 秋吉のりこです
ずーっと気遣い
張り続ける日々が続いていているのに
またそれが延長になり、
「気持ちが落ち込んでいます」
「元気が出ません」
メッセージを頂いています。
我が家もね
子供たちを思いっきり外で遊ばせることも出来なくて
気分転換に気軽にカフェにも行けなくて、
受験生なんで仕方ない面もありますが…笑
おうちにいても
楽しみやご褒美を作るようにして
気分転換していますよ。
身体のためにも
毎日はちょっと無理ですが
週末は家族みんなが喜ぶおやつをお取り寄せして
おうちカフェを楽しんだりね^^
◇
このモンブランは家族みんなに好評で
冷凍でお取り寄せしているのですが
「どちらで買われてますか？」って
お問合せ頂いたのでご紹介しますね。
届くときは冷凍で
家族で食べるタイミングに合わせて
冷蔵庫で解凍したらいいので便利ですよ。
今はおうち時間を増やしている時なので
大切なことを見失わないように
でも楽しめるように
工夫して過ごしていたいですね。
こんなケーキを食べるときのお供は
日本茶にしますか？
珈琲？紅茶？
その組み合わせ
それから
器の組み合わせも一緒に楽しむといいですね。
いつものパターンではなくて
「おうちカフェを開くとしたら？」って
家族がお客様になった気分で
選んでコーディネートして見て下さいね！
さあ、楽しみ見付けて
希望をもって過ごしましょう^^
「Stayhomeを楽しむために」リンク集はこちら↓
