夏休みもあと2週間になりました。
我が家は子供たち2人とも
9月3日が2学期の始業式ですが、
 
 
来週の月曜日
8月27日から始業の学校も多いみたいですね。
皆さん宿題は終わりましたか?
 
 
家族に笑顔が増える 心地よい暮らし
インテリアスタイリスト 秋吉のりこです
 
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週末は地域のお祭りがあり
家族で参加しました。
 
 
娘が通う小学校でのお祭りは
猛暑のため中止でしたから
今年初めてのお祭りになりました。
とても賑わっていましたね
 
 
 
提灯や やぐらを見るとウキウキしますね。
娘と夫はたこせんとかかき氷とか
楽しそうに味わっていましたが
私はちょっと緊張…
 
 
この後、息子が
このお祭りで演奏することになっていたからです。
 
 
「きっとママ泣くよ」と宣言?笑
されていたけれど…
 
 
我が子の出番の前に
他の出演者の演技に感動して号泣してしまい、
息子の出演には全く涙は流れませんでした!笑
 
 
歳を重ねて涙もろくなるのはどうしてだろう…?
特に子供達が頑張っている姿は号泣レベルです!
 
 
今日まで自分が生きてきて
どれだけの人と関わって支えてもらったのだろうという
その感謝と、
生きてるって奇跡の連続だと思うのです
 
 
純粋で真っすぐな心を持つ子供たちがまぶしくて
良いも悪いも沢山のことを経験して
素晴らしい日々を過ごせますようにと願うから涙?
まあとにかく涙もろくなります
 

演奏を記録していて欲しいと頼まれていたのもあり
私はビデオを撮り、スマホでも撮影。
数十分同じ体勢だったので
身体が痛くなりました!笑
 
 
周りの父兄を見て
我が家も三脚を買う時が来たか!と思ったり、

スマホではうまく撮れない半月を
きれいに撮るためにはやっぱり一眼レフ?と思ったり。
そんなことも考えながら(*^^*)の撮影
 
 
息子にとっては
これが最大の夏休みの思い出らしく
早速撮った写真や動画を編集していましたが、
 
 
え~っと…
まだ宿題は終わってませんから!
それ終わってから思い出に浸ってほしい!笑
 
 
「中学になると夏休みの宿題の量がハンパないよ」
と聞いていたので、
夏休み前半は気合い入れまくって過ごして
本当によく頑張ってました。
 
 
後半も最後まで頑張ろう!
最後のお楽しみも待ってるしね。
私もお弁当作りがまだ続きます(汗)
 
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息子が中学生になり
自分の中学時代を思い出すことが増えました。
 
 
私はバスケット部だったのですが
母は必ず試合を見に来てくれてましたね。
レモンのはちみつ漬けをよく作ってくれたな
 
 
日曜日は遠距離介護している実母の事
実家の管理のことを書いています。
 
 
家族に笑顔が増える 心地よい暮らし
インテリアスタイリスト 秋吉のりこです
 
 
お盆に帰省していた時に母の部屋から見えた空。
 
 
母は高齢者向けサービス付き住宅という
マンションタイプの施設で1人部屋を使っているのですが、
みんなで窓の外を眺めました。
 
 
きれいなものをきれいと一緒に感じ
美味しいものを美味しいねと話せる
とっても有難いことです。
 
 
この数か月、本当に穏やかで記憶もよい部分が多くて
電話の声も話す内容もいい感じです。
会った時の表情も、皮膚の状態なども心配ない状態。
 
 
少し痩せたかな?と思って
デイサービスで毎朝測ってもらっている
血圧や体重を確認させてもらいましたが、
どれも大きな問題はなく、母のベスト体重に戻っていました。
 
 
ずっと太らない人だったんですが
3~4年前、食事の回数が増えることになって
太ってたんですよね。
 
 
毎日、自宅からデイサービスに通い
昼食と夕食とお風呂は施設でお願いして
家で朝食だけを自分で食べるように練習した時期。
今とは違うデイサービスでした
 
 
でも、その朝食を夜中に食べてしまったり
家で朝食べてるのに施設でまた朝食を食べたいと言ったりで、
自宅に用意してあるのは菓子パン
施設では温かい汁物の付いたご飯食だったしね
 
 
結局、その頃は1日4食
それが1年半くらい続いたかな。
 
 
下半身も弱ってきているので
体重がベスト体重に戻ったことはとても嬉しいことです。
身体のラインで変化も分かるけれど数字はもっと明確です。
 
 
どの状態がベストか
元気な頃から知っていると目安になりますね。
 
 
来週はもう1つ嬉しかったことを
落ち着いてきた母の暮らし② で書こうと思います。
 
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夏休みには日常と違う旅行や帰省
楽しみもいっぱいですが
その準備や後片付けが苦手な方も多いですね。
 
 
準備は楽しいかもしれないけれど
後片付けは面倒!そんな方もいらっしゃるかな。
 
 
家族に笑顔が増える 心地よい暮らし
インテリアスタイリスト 秋吉のりこです
 
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私自身、準備も後片付けも
そんなに好きではないですが!笑
準備は旅行や帰省の前日に短時間で
後片付けは帰宅してすぐに完了するように
家の仕組みを工夫しています。
 
 
例えば、旅行でも帰省でも
泊まって出かける場合に必ず持っていくものの
荷物リストを作っておく。
 
 
基本が分かっていれば
その時々でイレギュラーな部分だけ
追加や変更したらいいんです。
 
 
子供の年齢によっては
それを家族各自の分作っておけば
家族もそれぞれで準備が出来て楽です。
 
 
また、その荷物たちの収納場所を分かり易くしておくと
準備もそうですが、後片付けが簡単!
すぐに日常に戻せます。
 
 
我が家では年に3~4回は家族で
泊まる旅行や帰省をします。
今年は毎月、山や川に出掛けていますので
10回以上になりそうですね
 
 
小さな準備ですが
歯ブラシなどの洗面道具は専用のポーチを作って
洗面所に置く場所を決めています。
日常のものとは別でお泊り専用のもの
 
 
下着なども日常の引き出しの近くに
予備のものをまとめて置いて
日常と非日常の準備が簡単に出来るように。
 
 
日常では毎日洗濯するのですから
全部の下着をまとめて収納する必要もないんですよね。
出しやすく入れ易い状態にしておくことは
日常にも非日常にも楽で面倒が減ります。
 
 
昨日のブログでも書いたのですが
毎回する行動の時間や内容を明確にしておくと
「○○しなくてはいけない・・・」の
不安や逃げの時間に追い詰められて過ごすのでははなく、
 
 
どれくらいかかるから
何時くらいから始めて
何時に終わるよねと予測がつき、
 
 
見通しの立たない不安ではなく、見通しの立つ
楽しいことのための楽な準備時間になりますね。
 
 
楽しい妄想が多くて手が止まったり
一つのことに集中出来ないタイプの人でも
私もです!笑
リストと目安時間があれば、楽になることが増えますよ。
 
 
 
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9月は13日木曜日の一粒万倍日に開催します。
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お盆休みに帰省して
実家の車を洗車しました。
ガソリンスタンドで車ごと機械に入るタイプね
 
 
子供と実母を乗せて
初盆のお参りに行く前の行動でしたが
何分で洗い終わるか聞くの忘れてて、
 
 
暑い中エンジンは止めないといけないし
洗車中に熱中症で倒れるんじゃないかと思った!汗
 
 
家族に笑顔が増える 心地よい暮らし
インテリアスタイリスト 秋吉のりこです
 
 
あらかじめ何分で終わるか確認しておけば
母も不安にならなかったし、
 
 
エンジンを切る必要があるのなら
かかる時間次第では
私以外の人は車から降ろして洗えばよかったなと。
久々の機械洗車で忘れていた!猛暑の最中だったし
 
 
予測がつかないことで心配したし不安で
何で最初に確認しなかったんだろうと
自分のことを責める気持ちになりました。
 
 
 
原因ははっきりしています、解決法も明確。
私が時間を把握して
余裕を持って行動したらいいのです。
 
 
今回は帰省中のイレギュラーな行動で
焦った私ですが!笑
日々の暮らしでは大きく焦ることも
困ることもありません。
それは暮らしのリズムや目安を把握しているから。
 
 
日々の暮らしに欠かせない家事で
苦手なことはありますか?
 
 
苦手だと
「やらなきゃいけない、いつ終わるのだろう」と
マイナスのイメージが先行して
行動に移るのが遅くなったり、長くなったりしませんか?
 
 
大体の時間や段取りが把握できていると
「何時から始めたら、何時に終わる」
「○○して、△△したらいいから」と
気持ちも時間も焦らずに行動できますよ。
 
 
時間の制限があるならば
逆算して行動したらいいし、
 
 
時間が余っているならば
楽しいことと苦手なこと
大人も時間割を作って行動したらいですね。
 
 
しなきゃいけないのに…と
不安や逃げの時間に追い詰められて過ごすのでははなく
自分で時間をコントロールして
楽しみながら過ごせたらと思います。
 
 
暮らしを楽しむ時間の使い方を学ぶ講座もあります。
再受講の方は割引もあります(*^^*)よかったら
 
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お盆には帰省されましたか?
今週いっぱいお休みの方も多いかもしれませんね。
我が家はもう日常に戻りました。
 
 
今年は家族がバラバラに行動した
初めてのパターンのお盆でした。
 
 
家族に笑顔が増える 心地よい暮らし
インテリアスタイリスト 秋吉のりこです
 
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娘と私は2人で私の実家に一足早く帰省、
 
 
息子は部活のお盆休みまで
夫と数日過ごしてから
私の実家まで一人旅して合流。
 
 
夫は息子を見送って
1人時間を数日楽しんでから
夫の実家に帰省。
 
 
家族の成長とともに
帰省のスタイルも変化しますね。
 
 
制限のある中でも
今、優先すべき大事なことを選び
家族のしたいこと、出来ることを
続けていけたらと思っています。
 
 
あ、写真は娘と2人で行った朝マック!笑
実家にはWi-Fi環境を調えてないので、
近くの24時間営業のお店で
朝食を食べながらパソコン仕事を。
4時半に起きた娘・・・5時から朝食(T . T)
 

今回の帰省ではお盆の用事の他に
庭の草取り問題があり…


年間で庭の管理をお願いしているのですが
今年の暑さはとにかく異常で、
お仕事を減らされてる方が多いとのこと。


私も体を張って(笑)頑張ってきました!
セミの抜け殻が雑草にも付いているよ
 

父方・母方の親戚にも会いに行きました。
従姉たちがいつも声を掛けてくれて
私を励まし、子供たちを楽しませてくれます。
とっても有難く心強いです
 
 
そんな父方の家訓は「あ・お・い・く・ま」
 
あ・・・あせるな
お・・・おこるな
い・・・いばるな
く・・・くさるな
ま・・・まけるな
 
とっても素敵だなと思って
私も心掛けています。
 
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