きっかけは「恥ずかしい！」。チャレンジで人生はひらいていく【7/17はしのんラジオ】

 

こんにちは。

はしぐちのりこです。


今日はもくようび
 

はしのんラジオの放送日です。


 

今日も先週に引き続き
 

『不思議なくらい部屋が片づく魔法の言葉（幻冬舎）』の著者で


片づけカウンセラーのおむらちもさん

がゲストとして登場です。
 


▶おむらちもさんインスタグラム

▶おむらちもさんYoutube

 





外見と内面の美しさを競う

「Beauty Japan」への挑戦の話を通して

コンプレックスとの向き合い方をご紹介しています^^


根底で大事なのは

先週もお伝えしたあの前提（考え方）でした！

 

 

7月24日（木）： ＃403

 

・チャレンジで人生はひらいていく

 

（ゲスト：おむらちもさん / 片づけ心理カウンセラー）

 

・今日のココロの１曲（これも必聴！）

 



ちもさんが今回語ってくれたのは

「恥ずかしいけどやってみる」ことで

 

人生が変わったというストーリー。


そして今もまさに

変わるためにチャレンジ中で

そのリアルな姿を

 

惜しみなく語ってくれました。


ちもさんが今挑戦している
 

Beauty Japan Contest

 （ビューティー ジャパン コンテスト）は

「美しさだけでなく、内面も重視した

　社会でより活躍できる女性を発掘する」コンテスト。


そこに向かって

 

日々歩んでおられるのですが

 

ちもさん

実は過去に

外見へのコンプレックスを抱えていたそうで！


今の美しさからすると

ワタシ的にはびっくりびっくり


じゃあその状態から

どうやって意識を変えていったの？

とお聴きしてみました。


やっぱりここでも出てきたのが

「どんな自分も価値がある」

という前提をしっかりインストールすることだと

 

語ってくれまして。

（これ、先週の話とつながりますよね！^^）



つまり

外見へのコンプレックスが
あっても
なくても
自分には価値がある。

おしゃれであっても
おしゃれでなくても
自分には価値があるし

メイクのセンスがあっても
なくても
自分には価値がある。



【どんな自分でも価値があるんだ】


というのを大前提とすること。


そして

そんな自分だから

（どちらにしても価値があるのだから）

何もしなくてもいいよね

で、は、な、く、て。



そんな自分だから

（どちらにしても価値があるのだから）

じゃあそんな自分は


どうなりたい？

どうする？

どこに行きたい？


で

なりたい自分に近づいていく。

自分を表現していく。


そんなチャレンジを続けてこられたそうです。



じゃあ具体的に何にチャレンジしてきたの？

 

なんですが

 

鍵は「感情」でして。

 

この話がとっても印象的でした！

 


外見へのコンプレックスを持っていた時期に

いちばん強かった感情が


「恥ずかしい」


というもの。



ちもさんは

人前に出るのも恥ずかしくて

話すときは３人の前が限界。

４人以上は、恥ずかしくて無理！

だったそうなのですが


でもその

「恥ずかしい」

にきちんと向き合い



かつその

「恥ずかしい」

と思うこと

（ここなら４人以上の前で話をしてみること）

をした時に

新しい世界が開けたと語ります。



結果

 

「恥ずかしい！」と思うことに

あえてチャレンジすることで

自分の殻がやぶれ

人生がどんどんひらくことを悟り^^


今や

「恥ずかしい！」

と思ったや否や

「ってことは、やれってことかもしれない(￣ー￣)ﾆﾔﾘ」

と思うまでになったそうです。


もうここまでくると

コンプレックスであったことが

ただの人生をひらくきっかけでしか

ないことがわかりますよね^^


というわけで

このストーリーを

しっかり具体的に話してくださっていますので


本当はやってみたいのに

気になるのに

恥ずかしいとか


いろんな感情が邪魔して

「私なんて…」って

言い訳して動けなくなってしまう方に

今日のラジオは聴いていただきたいです^^


放送は

 

本日12時 / 24時から。

 

音源公開は明日です。
（公式LINEからご案内しています）

 

ぜひ聴いてくださいね。


はしのんでした。
 

 

 

----------

▶本放送：毎週木曜 昼12時〜
　fm-GIG京都 （Aチャンネル）
　または直アドレス

　http://219.117.222.167:8020/giglive 

 

▶再放送：毎週木曜 深夜24時〜

　fm-GIG京都 （Bチャンネル）

　または直アドレス


▼ラジオでかけた「ココロの一曲」プレイリスト公開中（Apple Music)
 

 


 

 

　＊　＊　＊

 

アーカイブは放送日翌日（金曜午前）に公開。

※著作権の都合上、本放送を一部カットした形での公開です

 

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片づけられない私に優しくなれる魔法、あります【7/17はしのんラジオ】

 

こんにちは。

はしぐちのりこです。


今日はもくようび
 

はしのんラジオの放送日です。
 

今回は久々にゲストをお迎えしてお届けします！

 

 

7月17日（木）： ＃402

 

・不思議なくらい部屋が片づく魔法の言葉

 

（ゲスト：おむらちもさん / 片づけ心理カウンセラー）

 

・今日のココロの１曲（これも必聴！）

 




今回来てくださったのは

書籍

『不思議なくらい部屋が片づく魔法の言葉（幻冬舎）』の著者

片づけ心理カウンセラーのおむらちもさん。

 


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▶おむらちもさんYoutube

 

 

本が出版されたのは半年ほど前で

１月のラジオでも紹介したのですが

 

 

 


今回は著者ご本人が登場です^^ 


（わたしとちもさんは、心理学スクールで同期でした）



もともとは、全然片づけができない“汚部屋育ち”だったちもさん。

それでも、自分の「心」と丁寧に向き合っていった結果

今では全国の書店で本が平積みになるほど大人気！


ちなみにどれだけすごいかというと

・６書店で人気ランキング１位をとり
・Amazonレビューが146件
・大人気Youtube 「学識サロン」で紹介され、50万回再生！
・大人気Youtube 「本要約チャンネル」で注目され
・精神科医 樺沢紫苑先生がブログでも個別紹介！

みなさんが「今までのお片付け本とは違う」と絶賛しています。


何が違うのかを紹介しますね。


片づけができなくて自分を責めることって

あるあるだと思うのですが


この本には

「片づけができなくても、あなたには価値がある」

という

あたたかいメッセージがあちこちに詰まっている

とても心に優しい1冊。


だから今回の放送も

片づけのテクニックというより

「心が動くと、部屋も動く」

というお話をたくさんしていただきました。


わたしもお伝えしていますが

お片付けに限らず

いろんな悩みが

解決に向けて動き出さない理由って

ここなんですよね。


人間関係で困っている方は

心が動くと、人間関係も動き出す。


お金の問題で困っている人は

心が動くと、お金も周りだす。


健康の問題で困っている人は

心が動くと、身体の状態も変わり始める。


それができてもできなくても

【自分には価値があると思えているかどうか】

 

なのです✨️


そして

価値があるなら

何もしなくていいよね、と

 

そこにあぐらをかくのではなく

 

価値があるから

どういう未来を生きたいのか？を

リアルにイメージする。

 

 

そうして行動できた時に

一気に動き出すのです^^ 


そんなお話を

ちもさんのたくさんの経験とともに

 

聞かせていただいています^^






そして後半には

私からもお片付けのプロにずっと聞きたくて

でも怖くて聞けなかった質問（相談）を

勇気を出してさせてもらいました。


（だって

　「全捨てで」とか

　「執着を手放しましょう」とか

　言われそうで。

　でもそれを言われたら怖くてさ。

　できるかどうか自信がなかったんです。）



それは

「大切な人の遺品をどうしても手放せないとき、どう考えたらいい？」


その背景にあるのは

「片づけることで、旅立った人とのつながりが消えちゃう気がして怖い」

っていう気持ちでした。

（自分の経験からだから、聞きながら胸がぎゅっとなりました）



ちもさんからの答えは


・未来の“幸せな私”が住んでいる部屋ってどんな空間か、をしっかりとイメージすること


そして


・◯◯なものから、ひとつ手放せばいい


って、優しく教えてもらって。


もう、びっくり！


手放さなきゃ

手放さなきゃと思っていたので

真逆でした！おねがい


お片付けができないのは

性格でもなく心や脳のブロックのせいとおっしゃるちもさん。


つい

「できない自分」を責めてしまうあなたにこそ

聴いてもらいたい回です。


放送は

 

本日12時 / 24時から。

 

音源公開は明日です。
（公式LINEからご案内しています）

 

ぜひ聴いてくださいね。


はしのんでした。
 

 

 

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あなたは悪くない。そうなる環境があっただけ。【7/10はしのんラジオ】

 

こんにちは。

はしぐちのりこです。


今日はもくようび
 

はしのんラジオの放送日です。
 

 

 

7月10日（木）： ＃401

 

・私達は悪くない 〜自分と向き合う時に大事なこと〜

 

・今日のココロの１曲

 

--------

今日のテーマはズバリ

「私、悪くないもん」

です。


これは冗談ではなくて

自分と向き合うときに

とっっっても大事な魔法の言葉ニコニコ


近年

潜在意識や

インナーチャイルドに関する情報が

あちこちに溢れています。



（※インナーチャイルドとは

　「自分自信の内側にある幼少期の頃の感情や記憶」のこと。

　それが大人になった今でも

　行動や思考パターンに影響を及ぼすことがあります）




「癒せば楽になるよ」

「こうすれば解消できるよ」

という発信がたくさんあるのは


とても喜ばしいこと

 

 

 

 

なのですが




中にはちょっと上から目線だったり


「これをやらないあなたが悪い」


という雰囲気のものもあって

 

残念だな‐と思うんですよね。



 

きっとその方は

インナーチャイルドに振り回されたご経験がないか
（知識として知っている）

努力で乗り越えてこられた方なのでしょう。


人って

自分が努力と根性でなんとかできちゃうと

他の人にもそれを強要してしまいますからね^^



そして

そういった

ちょっと煽り的な

または努力根性的な発信を聞いて


「そうですよね
　やっぱり私がダメなんですよね」


って思ってしまう人が、本当に多いんです。



でも

ちょっと待ってほしい。


そもそもインナーチャイルド問題は

あなただけの問題ではないです。


たとえば、子どものころ親に言われた何気ない一言

「みっともないよ」とか

「親がいるだけでありがたく思え」とか（これ私ね）。


そういう言葉を浴びることで

じわじわ心に刺さって

今でも何かやろうとする時の

足かせ（ブレーキ）になってしまっているなら。


それはあなたが悪かったのではなくて

　“そう言わざるを得なかった親の限界”

だったり

　“そのときの環境のせい”

がほとんどです。


しかも

あなただけではないことを知ってください。


どうやって調べたのかは不明ですが

なんと

「日本人の8割がインナーチャイルド抱えてる」

そうです。


つまり

「あなたが悪かったから」

ではない。


たとえあなたでなくても

その環境にいたら

”誰でもそうなる”

のです。


これがわかると

少し落ち着いて呼吸できるようになりませんか？



だから

向き合うときの前提はこれだけでいいんです。

・ 私は悪くない

・それに 気づけただけで、すごい！

・じゃあ、どうしたい？どう進みたい？



残念だけど

その場にいて

影響を受けてしまったのが

たまたま、あなただった。


なんて言われると

なんでわたしがそんな目にあわないといけないの！！

って怒りたくなるかもしれません。


もしそうなら

まずはしっかり怒りを感じましょう
（ぶつけるのではなく感じましょう）。


底まで感じきったら

ふっと次の感情が出てくるはずです。


その時にはもう

自分を責める言葉じゃなくて

自分の内側に安心感をしっかりつくって

前に進むための魔法の言葉を

口にしていきましょう?


そのための

「私は悪くない」であり

「私は悪くないもん！」

なのです。


今日からぜひ唱えてみてくださいね！

 

 

 

放送は

 

本日12時 / 24時から。

 

音源公開は明日です。
（公式LINEからご案内しています）

 

ぜひ聴いてくださいね。


はしのんでした。
 

 

 

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▼ラジオでかけた「ココロの一曲」プレイリスト公開中（Apple Music)
 

 


 

 

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キャリアを変えるときに大切なこと（をマレーシアで語ってきた）

 

あなたは

人生のキャリアを

途中で中断したこと・変えたこと

ありますか？

 

キャリアを考えるときに必要なのは

本心に従う勇気と

応援してくれる仲間ですニコニコ

（間違いない）



こんにちは。

はしぐちのりこです。

 

 

ここのところ

サマフェスにかかりきりでしたが

 

実は６月末にマレーシアに行ってきました。

 

 

ビジネスプロデューサー

　松浦日土美さんの

ビジネスコミュニティ（SSB）の

上位コース合宿も兼ねていたのですが

 

メインのお仕事がこちら

 

 

 




アジアNo.1の

キャリアコミュニティを主宰されている

Aiさん（あいさん）
のもと開催された

 

「私を活かす働き方

　〜キャリアの選択肢を広げよう〜」

 

に登壇させていただきました。

 

旦那さまのお仕事の帯同で

海外生活を始められたり

何かの理由でマレーシアに

移住されたり。


それによって

キャリアが中断していて

日本に戻ったときに再開を

目指していたり。


もしくは

今は難しくても

これから起業したい方が

たくさんお集まりいただきまして。



そんなみなさんに向けて

私達の経験を

包み隠さず爆笑

お話させていただきました

 

（いやすごかった）


ひとみさんはじめ

９人には9人それぞれの

起業に至った背景（きっかけ）と

人生ストーリーがあります。


私の場合だと

キャリアアップというより

全く関係ない世界から

全く関係ない世界に移りまして。


なぜ研究者の立場を捨てて

カウンセラーの世界に来たのか


カウンセラーが資格をとっても

食べていけない状況から

どうしたか


などをお話したのですが


実はそれよりも

伝えたかったことがありました。




もう人生途中まで来ちゃったじゃないですか

私達（笑）


人間って

そもそも安心したい生き物です。


こういうとき

私達は

すぐそばにある


安全な方

確実な方

大丈夫な方

人に理解される方

自分も家族も納得させられる方


を選びがちです。


でもね

そうやって選ぶと

一時は納得するけど


自分の本心と

ちょっとだけズレてたりするから

後々そのズレが大きくなるんですよね。


本当にこの選択で良かったのかな、とか。

何かのために

自分の心をちょっと捻じ曲げたことを

後悔したり。


起業なんて不安定だから

やめとこうと思いがちですが


この9名は

自分に賭けて

不安定を楽しみ

安定に変えて来た人達✨


究極の（心の）安定って

不安定な中

自分の心と仕事に

誠実に向き合った先にあると

感じています照れ


だからどうか

やりたいことがあるなら

その本心を大事にした

キャリアを選んでいただきたいなと

思うのです✨


あなたの人生を喜ばせるために！


人生はいつからでもやり直せます。


でもそれは

先延ばしにしていいって

話じゃないよね照れ


そして一歩進むためには

仲間の力

仲間な応援も必要✨


（私はこのみなさんに

　いつも力をいただいています）


もちろん私達が

いつでもお力になれますよ！


いつでも

本心に従っていきましょう✨


ご一緒したみなさま

ありがとうございました。


みなさんとお話できて

めっちゃ楽しかったです🥰





 

 

はしのんでした。

 

 


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▶公式メルマガ

 

参加150名超えの”ZOOM サマーフェス”に登壇しました【アーカイブ配信決定】

 

※最後にお得なご案内があります（無料）

 


こんにちは。

はしぐちのりこです。


LINEやメルマガではお知らせしていたのですが

 

こちらでのお知らせまで

手が回っていませんでした💦

 

すみません💦

 

 

 

ご縁をいただきまして

 

 

起業コーチの渡辺あいかさん

中治 なぎささん

 

が主催する

 

 

／
　ZOOMサマーフェス
　~人生をアップデートさせよ~
　https://2025summer-fes.hp.peraichi.com/

　（７月２〜４日開催）

 

 

＼

 

 

に講師として登壇させていただきました。

 

 


こちらは１日目終了後の集合写真！

 

 

 

いやーーー、めっちゃ楽しかったです✨️


 

申し込み150名超え。

リアタイでご参加くださった総数も150名超え！

 

すごいエネルギーでしたーーー！！
 

ご一緒したみなさま、ありがとうございました^^
 

 

 

私は初日の”トリ”を務めまして

 

 

「前提チェンジ」で、過去も未来も全部味方に！
 　～どうせ私なんて…を手放す30分～

　（🎁前提タイプチェックシートプレゼントつき）

 

 

と題してお話しました。



みなさんお顔出しで

うなずきながら

食い入るように

聴いてくださいまして^^



その様子に

私も話しながら

どんどんテンション高くなるという^^


講師の状態は

聞き手の意識によって


決まると言われます^^


受講してくださる方が前向きに聴いてくださると

どんどんこちらも


いろんなことを話したくなるんですよね。


それを今回、如実に感じました✨️


今回も「前提」について話したのですが

はじめて聴く方には

衝撃だったようで


「納得でした」
「わかりやすかったです」
「早速使ってみました」

 

など、次々と公式LINEに


メッセージを頂いています。


ありがとうございますー！


主催の渡辺あいかさんも

深く刺さったみたいで^^

「なんでうまくいく人と
　そうでない人がいるのか
　わかりましたーーーー！」

って興奮気味におっしゃってくださっていました。
 

↓あいかさんのまとめ的なインスタライブ

https://www.facebook.com/reel/1042375081373362

 

リアクション21件 | zoomサマフェスがすごすぎて謝罪な気持ち🥺 1日目に登壇された @akane_yoga.online さん @00.rey さん @naoko_coaching_ana さん @shiori_statter さん @noriko_hashiguchi さん 無料でお話をしていただき ありがとうございますーー😭✨ ▶︎なんで私が痩せないのか？ ▶︎なんで上手くいくことと 　いかないことがあるのか？ そんな長年の悩みの理由が スパーンと分かりました🚀 ほん…zoomサマフェスがすごすぎて謝罪な気持ち🥺 1日目に登壇された @akane_yoga.online さん @00.rey さん @naoko_coaching_ana さん @shiori_statter さん @noriko_hashiguchi さん 無料でお話をしていただき ありがとうございますーー😭✨ ▶︎なんで私が痩せないのか？ ▶…リンクwww.facebook.com

 




そして私自身も

いろんな講師の方のお話を


楽しませていただきました！




・おかたづけと家の導線の話

・料理のコツのお話

・同じ心理でも繊細さんに特化した話
（やるとよいことの最後は衝撃でしたｗ）

そして

・ビジネスをしているからこその集客の話

などなど！

 

（15名いるから紹介しきれません💦）


ほんっと、いろんな分野の話が一度に聴けて

ほんっと、フェス(笑)。

自分が

祭り好きだったことも思い出しましたしね(笑)



さて

本来はオンタイムでの


参加のみとしていたらしいのですが


もう一度聴きたい

動画配信してほしい

というリクエストが多く



追加でアーカイブ配信することが


決まったようです。

 

 

 

王冠２受け取り（申込み）期間が7月7日23:59まで

（アーカイブ視聴期限は7月末まで）
 

なので、気になる方は今すぐにご登録ください。

 

↓

 

 

私の視聴プレゼントも


もちろん受け取っていただけます✨️

 

 

　（🎁前提タイプチェックシートプレゼント）

 

 

気になる方は


ぜひこの機会にご覧になってくださいね！

 

 

 

はしのんでした。

 

 


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