先月は「きびすを強くふむべし」に関して前振りのようなことを書きましたが、その後も歩いているといろいろと気付きがありまして、二転三転した後、現時点では「太刀の腕振り」を中心として整理し直した方がわかりやすいように感じています。
と言うことで、この後は「太刀の腕振り」再考としてまとめていきます♪
先月は6/29に第72回大阪マスターズ記録会の審判をしました。大阪マスターズの役員としてはお恥ずかしい限りなのですが、マスターズの審判は一昨年の10月以来となり、少しずつではありますが、日常生活が戻ってきているように感じています♪
♪このひと月・・・【トヨタ等検査不正発覚】当初は、より厳しい基準で検査を実施しているように感じられた（そのように報じられていた？）が、そうではなさそうなので、何とも悲しい限りです。
【バレーボールネーションズリーグ男女ともに銀メダル】6月はバレーボールが熱かったです♪
♪個人的には・・・
○「太刀の腕振り」再考
「太刀の腕振り」は、「足のはこびやう」の歩き方（※）において、以下の機能を有していると捉えていました。
・「きびすを強くふむべし」：前腕の力を抜いて肘を振り下ろすことにより、地面（床）反力が増加し、アンクルロッカーがより効果的に機能
・「つまさきを少しうけて」：続く遊脚期において、振り下ろした肘及び前腕部の自然な挙上により、体側部のねじれ防止
※：「自然落下遊脚」と「太刀の腕振り」を使う歩き方（＝「きびすを強くふむべし」及び「つまさきを少しうけて」を使用する歩き方）を「足のはこびやう」の歩き方と記載
しかしながら、競歩の練習において、「きびすを強くふむべし」 及び「つまさきを少しうけて」 と併用することで、「太刀の腕振り」は、以下の機能を有し、前方への推進力を高めることに気付きました。
・立脚中期「きびすを強くふむべし」との併用：地面（床）反力が一層増加し、反対側の遊脚が効果的に前方に振り出される。
・遊脚期「つまさきを少しうけて」との併用：肘及び前腕部が自然と前から上に挙がることで、重心が前方に移動し、同側の遊脚が効果的に前方に振り出される。
前記した内容を踏まえて、来月以降は「足のはこびやう」の歩き方の特徴をまとめなおし、「足のはこびやう」の歩き方が「ナンバ歩き（二軸歩行）」の特徴と考えられている「捻らず」「うねらず」「踏ん張らず」といった基本動作に繋がる可能性を考察していきたいと思います。
今月は以上です。
○6月に読んだ本は、「書いてはいけない」森永卓郎著（三五館シンシャ）、「国民の違和感は9割正しい」堤未果著（PHP新書）及び「走れ！ニッポン人」高野進著（文藝春秋）の3冊。
前2冊はいずれも、「情報の検閲」に関して。マスコミの情報は自主検閲されたものであり、我々がSNS等で発信している情報も検閲を受けて表示されないこともあり得る、ということらしい。
心すべきと感じた言葉：
「テクノロジーの進化によって、私たちは今、かつてないほどに、見えない形で情報統制しやすい社会に生きている。」（「国民の違和感は9割正しい」堤未果著（PHP新書）より）
○おみくじは大吉と吉で、ようやく課題出しが終わりに近づいてきたか？
・参拝記録：山田神社（6/1、15）、東仙寺（6/9、御朱印頂きました）、出雲大社大阪分院（6/29）
・「虹のようなもの」：まだ梅雨の最中ですが、内がさがよく見えています♪内がさ（6/9、12、17、24）、上部タンジェントアーク（6/10）
♪7月の予定・・・特にありません。「太刀の腕振り」再考を進めたいと思っています。
先月は、ようやく「歩く練習」を再開したことを述べました。
今月はその過程で「自然落下遊脚」と「太刀の腕振り」を使う歩き方（「足のはこびやう」の歩き方）（※）について感じたことを具体的に報告できればと思っていました。
しかしながら、考えをまとめつつあるタイミングで副鼻腔炎になり、更にはアレルギー性の軽い気管支喘息のような状態となり・・・中断せざるを得なくなりました。
とは言え、この後、少しはまとめていきます♪
先月は5/12に第11回木南道孝記念陸上競技大会の審判をしました。陸上競技関係のイベントには少しずつでも参加し続けたいと思っています♪
※：「足のはこびやう」の歩き方について述べた、ウォーキング研究No.26掲載論文（CiNiiのリンク）：https://cir.nii.ac.jp/crid/1390580085009007616
♪このひと月・・・【政治資金問題】先月も政治資金規正法改正案に関しての報道が続いていますが、そもそも何が問題で、その問題を解決するために何をしようとしているのかが、相変わらず見えない状況が続いているように思います。
法律を作る（改正する）目的は、「問題を解決すること」ではなく、「問題を先延ばしすること」だと堂々と言っているように思われてなりません。
現状では「問題を解決すること」のモチベーションが上がらない一方で、「問題を先延ばしすること」のモチベーションは上がりっぱなしのように思えるので、仕方がないのかもしれませんが。。。
♪個人的には・・・
○「自然落下遊脚」と「太刀の腕振り」を使う歩き方（「足のはこびやう」の歩き方）について、練習を再開して感じたことを一言で表現すると、
これまでは、
「きびすを強くふむべし」は床反力増によりアンクルロッカーを効果的に機能させるとともに、足指の関節（MTP及びPIP）を屈曲させた状態で「溜め」を作って自然落下遊脚を作るための準備の位置づけが大きい
と捉えていたのが、
反対側の「つまさきを少しうけて」の自然落下遊脚をより効果的に前方に振り出すための動きでもある（むしろその位置づけの方が大きい）
と言うことになります。
もう少し詳細に説明しないと何のことやらでしょうから、いずれまとめていきますが、とりあえず今月は、前記したように感じられたことから導かれること（妄想に近いことかもしれませんが、これも別途詳述するとして）を簡単にまとめると以下の内容となります。すなわち、
「足のはこびやう」の歩き方は、
「捻らず」「うねらず」「踏ん張らず」で表される「ナンバ」の動きに繋がるものであり、
具体的には、世界陸上2003年パリ大会の200m銅メダリスト末續慎吾選手の走りに繋がるもの
ということです。
今月は以上となりますが、前記したこと、できるだけ早くわかりやすく説明していきたいと思っています。
○5月に読んだ本は「日本のこころの教育」境野勝悟著（致知出版社）と「縄文からまなぶ33の知恵」はせくらみゆき著（徳間書店）の2冊。
縄文に関しては、「縄文文化のフォルモロジー」という本も読みたいと思っているのですが、読みかけの本がいくつもあるので、まだまだ先になりそうです。
縄文文化に関して、最も心に残った言葉：
「縄文の信仰である、すべてに神性を見いだすカミへの祈り……「自然崇拝」、「自然信仰」という汎神論的世界観は、古代人たちの卓越した観察力と洞察力がもたらした、叡智の結晶・・・決して「未開」でも「原始的」でもなく、むしろ根源的で高次なる意識の次元から、遠き子孫である私たちへと送り届けたい、もっとも重要なメッセージ」（「縄文からまなぶ33の知恵」はせくらみゆき著（徳間書店）より）
○おみくじは凶と半吉で、また凶＝課題出しが必要なタイミングとうことなのでしょう。
・参拝記録：山田神社（5/1、2、15）、出雲大社大阪分院（5/12）、御朱印なしでした。
・「虹のようなもの」：内がさがよく見える状態が続きます♪内がさ（5/2、18、20、22）
♪6月の予定・・・できる限り陸上競技とは接点を持ちけていきたいと思っています♪
・6/29(日) 第72回大阪マスターズ記録会（審判）
先月は、ノルディクウォーキングの指導者としての引退を決定しました。
休会が認められなかったこともありますが、ひとつずつ荷物を降ろしていくタイミングになってきたように感じています。
ノルディクウォーキングに関しては、いずれまとめたいと思っています♪
また先月は、近い親族が亡くなりましたが、この場ではこれ以上のことは触れずにおきます。
そのような中ですが、4/14の審判講習会には何とか出席することができました。こちらはまだ当分の間は降ろさないでおこうと思っています♪
♪このひと月・・・【政治資金問題】政治資金規正法改正案が自民党等から出されてはいるものの、残念ながら政治不信が解消されたようには私には思えません。
一般的には脱税に対する疑念も大きいようですが、私としては「利益相反」がより大きな問題のように感じています。
大学等の研究施設では「利益相反マネジメントガイドライン」が策定されていますが、政治家においても同様のガイドラインの策定・遵守が必要なのかもしれません。
また、政治資金の透明性を確保するために、全ての収入を開示し、外部監査を受ける必要があるようにも思っています。
♪個人的には・・・
○ようやく「歩く練習」を開始しました。
以下の「自然落下遊脚」と「太刀の腕振り」を使う歩き方（「足のはこびやう」の歩き方）を、最大限の効果が得られるように、試行錯誤を重ねています。
・「自然落下遊脚」：膝及び脛骨の自然落下による遊脚二重振子
・「太刀の腕振り」：前腕の力を抜いて肘を振り下ろす感覚の腕振り
できれば来月にでも具体的にご報告できればと思っています。
○4月に読んだ本は「日本国憲法無効宣言」（渡部昇一、南出喜久治著、ビジネス社）の1冊のみでした。
ただし、その中の以下の一文からは、これまでの私の考えを覆すほどの衝撃を得ました。
「帝国憲法第七十五条「憲法及皇室典範ハ摂政ヲ置クノ間之ヲ変更スルコトヲ得ス」：摂政が置かれるどころか天皇大権それ自体が否定され、独立を奪われたという異常な変局時である軍事占領下において、この第七十五条の類推適用で、当然、憲法改正も典範改正もできないというのは当たり前のことではないか。つまりこの七十五条に違反するが故に無効なんだということです。」
これまで私は、、アメリカ（GHQ）がポツダム宣言第十項（※）に違反して日本国憲法（占領憲法）を作成して我が国に押しつけたものの、正式な手続きに則って我が国が憲法を改正してしまったため、日本国憲法（占領憲法）は有効に成立してしまったものと思っていました。
しかし、アメリカ（GHQ）に、「当時の我が国は憲法改正ができない状況であった」ことをポツダム宣言違反とともに認めてもらうことができれば、一旦、大日本帝国憲法に戻した後、新たな憲法策定の可能性が残っていることを、前記した一文は示しているように感じました。
事はそう簡単ではないにしても、中共の脅威に対して、アメリカが我が国を味方と捉えているのであれば、今だからこそアメリカに上記内容を認めてもらう可能性を追求する意味はあるのではと思っています。
※ポツダム宣言第十項：
・原文：(10) we do not intend that the japanese shall be enslaved as a race or destroyed as a nation, but stern justice shall be meted out to all war criminals, including those who have visited cruelties upon our prisoners. the japanese government shall remove all obstacles to the revival and strengthening of democratic tendencies among the japanese people. freedom of speech, of religion, and of thought, as well as respect for the fundamental human rights shall be established.
・外務省仮訳文：十 吾等ハ日本人ヲ民族トシテ奴隷化セントシ又ハ國民トシテ滅亡セシメントスルノ意圖ヲ有スルモノニ非ザルモ吾等ノ俘虜ヲ虐待セル者ヲ含ム一切ノ戰爭犯罪人ニ對シテハ嚴重ナル処罰ヲ加ヘラルベシ日本國政府ハ日本國國民ノ間ニ於ケル民主主義的傾向ノ復活強化ニ對スル一切ノ障礙ヲ除去スベシ言論、宗教及思想ノ自由竝ニ基本的人権ノ尊重ハ確立セラルベシ
参考：http://home.c07.itscom.net/sampei/potsdam/potsdam.html#1p
○おみくじは末吉と半吉で、久し振りに凶がでないひと月でした
・参拝記録：山田神社（4/1、15）、出雲大社大阪分院（4/14）御朱印なしでした。
・「虹のようなもの」：内がさがよく見える季節ですね♪内がさ（4/2、5、6、7、11、15、20、29）、上部タンジェントアーク（4/10）、
♪5月の予定・・・少しずつでも続けていければと思っています♪
・5/12(日) 第11回木南道孝記念陸上競技大会（審判）