春はポカポカ温かくて
ついついウトウトします
もともと睡眠不足だからか、
快適な気温が心地良すぎるせいか、
一気に眠気がやって来る勢いで
いつの間にかうたた寝(笑)
片頭痛の方は
頭痛にまで酷くはならないものの、
目の方がちょっと
ヤバイかなって感じたら
即座に目を休めるようにしています。
私の場合、
睡眠不足やスマホの使用や近視・乱視などで
けっこう目には負担をかけ続けていて
日頃から意識的に
目を労わってあげなきゃいけないんだけど、
つい疎かにしてしまうものだから
つけが回ってくるんじゃないかな〜、
たぶん
とにかく今回は左側に集中していて、
今度は左目だけが痙攣したように
瞼が勝手にピクピク動くようになって
制御できないので
困っています
どうしたの私
...(꒪ཫ꒪; )ﾔﾊﾞｲ
眼精疲労にも程があるでしょw 
今宵はピンクムーン
今は月が最大限のエネルギーを
放っている時なので、
自然の滋養をいただき
のんびりリフレッシュしますよ、
復活を目指して〜
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