幸せを意識して感じてみる。 | あっくん のブログ

あっくん のブログ

もう嫌だ!辛い!から一筋の光を見出すカウンセラー。嫌なことを止めて、好きなこと増やす生き方のお手伝いをします。

実際に私が経験し乗り越えた方法を、心屋仁さん、本田晃ちゃんから学んだマインドで丁寧に分かりやすくお伝えします。

「あれが足りない。これができてない。まだまだな自分だ。」

これ、僕は来月42歳になるけど、ず~っと感じてきたこと。

 

でも子供の頭を撫でる時。一緒に遊ぶ時。遊んでるのを見てる時。抱きしめる時。手を握る時。

 

妻と何気ない会話で笑顔になれる時。

 

その時々に「幸せだなぁ~」と加山雄三さんの様に言ってみる。

 

僕の足りないと思う心、すぐにイジケル心が薄れる気がする。

 

満ち足りない感やイジケ感が薄れるのって気持ちが楽で、それも幸せに感じた。