今日は
やる事やったらゆっくりダラダラすると
決めてました
朝ごはんは
ホテルモーニング風
昨日買った美味しいパン
卵サラダ、鶏ムネ、ベーコン、サラダ
コーンスープ、コーヒー
おなかいっぱいになりました
車で少し行った所にあるダムに
ウォーキングへ
めっちゃ新緑でした
タケノコもグングン成長してる
暑いくらいでした
でも気持ちいいウォーキング日和🚶♂️
まとめ買いしてから
家でゆっくりダラダラしました
月曜日に備えます
晩御飯は
夫婦2人なんで、簡単に冷やし中華
トマトを私だけ乗せます
毎日トマト食べる様にして
血圧対策してるけど、どうなんだろう…🤔💭
今日の血圧
まあまあかな
たまに
心臓がバクバクすると
怖くなるけど（笑）
減塩気をつけて行きます
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