お塩をちょこちょこ集めています。
暑～くなる夏に向けて、体調を整えたい。
暑さと湿気のダブルパンチが苦手なので。その時は大丈夫！と思って乗り越えても後からくるタイプらしい、私。
お塩って大事だよ！と各方面から聞く機会が多くなり、いろいろ買いました。
海の塩を中心に買いましたが、それぞれ味わってみると全然味わいが違う。
お手軽な値段で買えるものも沢山あるので、試してみるのが楽しいです。
裏に書いてある成分も全然違う！マグネシウムの量とか大分違います。
岩塩と海塩についても違いも分かってなかった・・・・・・。そのまんま、岩と海から採れるor作られているようです。
また、お風呂にも入れて入るのもよいです！（※肌弱い方は注意です）
偶にお塩いれたお湯に重曹も入れて手足付けてます。
重曹は肌が乾燥しそうかな？と思い今のところ、手足だけにしてます。
昔、電話対応のお仕事をして、気を使いすぎたのかものすごい疲れた時、帰ってくるなり、塩と重曹をまぜまぜして手洗いしてました。
じゃないと疲れが取れなかった。
調味料は気を付けてきたようで、案外抜けていた面があります（台所見たら、うーん、って思っちゃうものが多数あり）
まだまだ、試行錯誤中です。
手をつけていなかった分野なので、のんびり開拓していきたいです。