のんてんの自己満レシピ -33ページ目
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鶏もも肉のキノコソテー


のんてんの自己満レシピ
さくらんぼ材料さくらんぼ(二人前)



鶏もも肉        500グラム(2枚)

シメジ         1パック

エリンギ        半パック

油            大1

飾り用プチトマト   4個

パセリ         少々



A(しょうゆ、みりん、酒、各大2、中濃ソース 大1、砂糖 小1、おろししょうが 小2/1) 



Aはまぜておく。


①  鶏肉は横半分に切り、フォークでたくさん穴をあける

   フライパンに油を入れ、皮からカリカリになるまで中火で焼いていく。


②  カリカリになったら、うら返しにして蓋をして弱火で火が通るまで焼く(約10分)


③  焼きあがったらキッチンペーパーなどで余分な油をとる。



~ソース作り~


   シメジは石ずきを切る

   エリンギは食べやすい大きさに切る


   フライパンに油はひかないでシメジ、エリンギを炒める。

   きのこがしんなりしてきたらAの調味料を加え、約2分間煮詰める。


   


   器に盛り、きのこソースをかけ、パセリをまぶして完成!!!!!



   私は、鶏肉の下にマッシュポテトを添えています。

   

   簡単なのでレシピ書きます☆



さくらんぼ材料さくらんぼ



じゃがいも       中3

牛乳          80cc

塩こしょう       少々

バター         10g



①  じゃがいもはラップに包んでレンジでチン(500wで約4分30秒)



②  皮をむき、鍋にじゃがいもを入れて木べらなどで細かくつぶす

   (普通、裏ごしをしますが、しなくても十分美味しくできます)


③  鍋に火をかけ、 牛乳を加える(中火)

   もったりとするまでよく混ぜる

   もったりとしたらバターと塩こしょうを加え、味を整える


   出来上がりーーー♪♪



  簡単なので是非試してみてくださいドキドキドキドキ


  鶏肉はとってもジューシーでやわかくて、さっぱりとしたきのこソースととてもよく合います!!

  しょうがも入っているのでこの寒い時期にぴったりだと思います。


  マッシュポテトはとにかく食べたら感動すると思います(笑)



  料理が好きでずっとずっとブログやりたかったんです。

   

  まだまだわからないことだらけですあせる

  読みずらかったりしたらすいませんしょぼん


  パソコンもまだわからない(笑)


  ちょっとずつでも慣れていけたらいいです。

  そう、「つ」にてんてんつけるのもわからないくらいダウン


  けど頑張ります!!!!



  最後まで読んでくれてありがとうございますパー



                

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