鶏もも肉のキノコソテー
鶏もも肉 500グラム(2枚)
シメジ 1パック
エリンギ 半パック
油 大1
飾り用プチトマト 4個
パセリ 少々
A(しょうゆ、みりん、酒、各大2、中濃ソース 大1、砂糖 小1、おろししょうが 小2/1)
Aはまぜておく。
① 鶏肉は横半分に切り、フォークでたくさん穴をあける
フライパンに油を入れ、皮からカリカリになるまで中火で焼いていく。
② カリカリになったら、うら返しにして蓋をして弱火で火が通るまで焼く(約10分)
③ 焼きあがったらキッチンペーパーなどで余分な油をとる。
~ソース作り~
シメジは石ずきを切る
エリンギは食べやすい大きさに切る
フライパンに油はひかないでシメジ、エリンギを炒める。
きのこがしんなりしてきたらAの調味料を加え、約2分間煮詰める。
器に盛り、きのこソースをかけ、パセリをまぶして完成!!!!!
私は、鶏肉の下にマッシュポテトを添えています。
簡単なのでレシピ書きます☆
材料![]()
じゃがいも 中3
牛乳 80cc
塩こしょう 少々
バター 10g
① じゃがいもはラップに包んでレンジでチン(500wで約4分30秒)
② 皮をむき、鍋にじゃがいもを入れて木べらなどで細かくつぶす
(普通、裏ごしをしますが、しなくても十分美味しくできます)
③ 鍋に火をかけ、 牛乳を加える(中火)
もったりとするまでよく混ぜる
もったりとしたらバターと塩こしょうを加え、味を整える
出来上がりーーー♪♪
簡単なので是非試してみてください![]()
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鶏肉はとってもジューシーでやわかくて、さっぱりとしたきのこソースととてもよく合います!!
しょうがも入っているのでこの寒い時期にぴったりだと思います。
マッシュポテトはとにかく食べたら感動すると思います(笑)
料理が好きでずっとずっとブログやりたかったんです。
まだまだわからないことだらけです![]()
読みずらかったりしたらすいません![]()
パソコンもまだわからない(笑)
ちょっとずつでも慣れていけたらいいです。
そう、「つ」にてんてんつけるのもわからないくらい![]()
けど頑張ります!!!!
最後まで読んでくれてありがとうございます![]()
