☆
突然ですが
周りが凄い！！と感じる時ありませんか？
「わー
あの人すごいなぁ
素敵だなぁ」
あの人すごいなぁ素敵だなぁ」ではなく
「あの人もこの人も凄い！こんなにできるのに私は何にもない、何もできてないー
」
」と、重ーーい感じのアレです、アレ！
いやぁ、そういう時ってちょっとしんどいですよね。めちゃくちゃわかります！！！
同じ事でも、
前向きに、プラスに捉えられる時と
後ろ向き、マイナスに捉えちゃう時
あるあるあるー
そう、どんなに自己受容していても
なぜだかそういう時期、あります
その時に注意すべきは（敢えてのべき‼︎）
「こんな思考になる私ってダメだー
」
」と、さらに落とさないこと。
要らない罪悪感を（わざわざ）持ってこないことです。
そして、
私、ちょっと疲れてないかぁ？
私、がんばりすぎてないかなぁ？
と振り返ってあげてください
アレコレ思考がうるさいならば
そんな時（周りが凄く見えちゃう時）もある。
そんな時（私がわたしをしょぼいと思う時）もある。
「そんな時なんや」って
気づけた私、凄いやん
と、アレコレ考える私に言ってあげましょう♪
自分では思えない時は
私がお手伝いしますよ♪
誉めるの得意なのりぴーです
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