こんにちは
未来創造心理カウンセラーの のりぴーです
共依存から相互依存へ
甘くて優しい世界を広げる
自己受容を広げるため、活動しています
とっても嬉しいので、再掲です。
私の記事も、受け取ってもらえたら嬉しいです(*'▽'*)❤️
そしてそして、幸子さんの記事はこちら↓↓
あれから、約1ヶ月半。
今の私は、
「いただく」ことが
「受け取る」ことが
できるようになってきました。
それは、
「吐かない」という行為だけにとどまらず
味を感じる＝味わう
食感を楽しむ
料理の過程を楽しむ
見た目を楽しむ
量を調整する
胃の中の心地よさを感じる
人との会話を楽しむ
さらに
自分の人生を楽しむ
好きな事をみつける
自分を発信する
人からの言葉を受け取る
ダメな（だと思っていた）自分を受け容れる
この事を、
さらに深く深く
体感として実感している日々です。
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