今朝は曇で、午前7時過ぎから地域清掃に参加照れ
今日は主に神社の清掃、清掃道具を出したり、私のお手伝いは、落ち葉集めや草引きでした

若い人が参加していなくて、寂しい笑い泣き
おじさんが近づいて来ていつも誰かが、がんじきの熊手の広げ方を丁寧に優しく教えて下さいます照れ何だか毎回、嬉しくなります音譜
神社も綺麗になって、良き1日の、始まりでした照れ
午前中に少しのお散歩も出来て良かったです走る人
午後から雨に☔


今日の夕食は、中華炒め〜豚こま肉、青梗菜、人参、ニラ、エリンギ、オイスターソース、鶏がらスープ、塩胡椒、にんにく、おろし生姜、片栗粉、水、胡麻油でウインク

昨日の作り置きの薄揚げの肉詰め、豆腐としめじと小葱のお味噌汁、キムチです

今日は、昨日と変わりない距離です



いつも深夜1時頃に寝て、今朝は午前4時に目が覚めたので、早くに寝付けれると良いです💤

今日も、ご馳走さまと有り難うございますスター