12月にはいりました✨
Yuj感田神社に新しい灯りが加わりました
みんなを照らしてくれる灯り
いつもはこの蓮の花の灯り
そして新しい灯り
自分で作ってみました✨
少し暖かい12月かなとはおもいますが
仕事、家事、いろんな場面で忙しくなる
バタバタとしてい呼吸が浅くなっていませんか？
肩がこる、腰が痛いなど体調も崩れやすくなります
様々な変化に気づいてくださいね
変化をこと受け入れる
ありのままを観察して気づくことで
生活が整います
呼吸とヨガで心と体の浄化
年末に、向けてがんばりましょう
12月レッスンスケジュール
◆貝塚 感田神社
毎週木曜 17:30〜19:00〜20:30〜
12/6・13・27
毎週金曜 19:30〜
12/14・21・28
◆クオーレ岸和田教室
第２・４金曜 １０：３０～１１：４５
12/14
◆山手地区公民館クラブ講師
毎週月曜ヨガクラブ10:00〜
12/3・10・17
◆男のヨガ〜山手地区公民館〜
火曜14:00〜15:30
12/11
※月曜ヨガクラブ・男のヨガに関しては
山手地区公民館にお問い合わせください
※出張ヨガ開催中です
毎週月曜 17:30〜
泉南市信達大苗代 ふくはちさん
職員さん、地域の方々向けにリラックスヨガ
とても気持ちよい施設の地域開放ルームです
12/3・10・17
※申込み
株式会社ふくはち 榎本
【感田神社教室・クオーレ岸和田教室・ふくはちさんへのお問い合わせ】
メールなどでお知らせください。こちらから折り返し連絡させていただきます
◆個人レッスン、出張ヨガも、受け付けてます
◆連絡先◆ 大谷美代子 nonnchann0516@yahoo.co.jp
YOUyoga Yuj HP http://www.youyogayuj.com
検索は→Yuj HP🔍
お問い合わせフォーム 電話、メール、HP等で連絡いただけたら折り返しこちらからお返事させていただきます
よろしくお願いします