こんにちは、単身赴任・別居中の夫の浮気解決アドバイザー天野光加です。今日もご訪問頂きましてありがとうございます。
ニナさんの記事『許せなかった（流せなかった）・・・』こんな時、皆様だったらどうされますか？ご意見、アドバイスがあれば、よろしくお願いします☆ を勝手に拾って記事にさせて頂きます。
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◆普段努力している事を、「していない」と言われると、反発してしまう
自分自身でも「あぁ、できてないな」 と思う事は、「してない」と言われても、腹も立ちませんし、素直に「ごめんなさい」と言えます。
しかし、自分自身では「頑張っている」（しかも、正直「好きではないし、他にしたい事があっても、我慢してしている」という内容）のに、それを褒められず、「たった５％のミス」で「していない」と言われるのは、我慢ならなかったのです。。。
※はい！ 「そんなの社会（会社）では、当たり前じゃないか。 そういうものさ。」と思われた方、全くその通りだと思います。 会社ってそんなものですよね！（笑） …でも、家庭内位は、適正に評価されたいのです。。。
毎日、しっかり片づけをする様になった時、当初は褒めてくれました。 でも、最近は「当たり前」で、「出来ていても褒めてもらえない ⇔ 記憶に残らない → できてなかった時に"また"って思われる」 図式になっていると感じたのです。
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ニナさんは、いつも頑張ってお片づけをされていらっしゃるのですね。ご立腹のご様子が目に浮かびます＾＾
これはニナさんが『いつも完璧にちゃんと片付いていなければならない』観念（ルール）と『家庭内位は適正に評価されるべきだ』という観念（ルール）を強く持っているから反発してしまうのです
これを、きちんと片付けられない日があってもいいよねとか。誰にだって忙しかったり、時間や体力が捻出できない日だってあるよねと自分の持っている観念（ルール）を緩めておくと
たとえ旦那様が「最近、散らかってないか～」と言ったとしても、『ごめんなさい、今日は疲れていたの～』とか『今日ね職業相談受けていて時間がなかったの～』と自然に言えます。
ちゃんと完璧に片づけをしていたいのはニナさんのご機嫌ではなく、旦那様の理想や、本や原則から旦那様の居心地のいい環境を気遣っての事かもしれません
ニナさんの愛される妻の理想像が、こうあらなければいけないとか、こうあるべきとたくさんのルールで自分を縛っているんですね
その意欲と向上心はとても素敵な事です。そのルールを手放してといっているわけではないんですよ＾＾
できない日もあっても良いとルールを緩めて、自分自身にOKを出して欲しいのです
ニナさんは旦那様の為に好きではないし、他にしたい事があっても、我慢してしてお片づけをしているのです。その肝心の旦那様の評価が、ニナさんの理想の評価ではないと反発してしまうのです。ですから
↓↓↓こんな新しい観念（ルール）を作ってしまったりします
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◆「その言い方は、お互いにやめよう」 って言ってたはずなのに
「指摘や注意する時は、"その時の事象" を指摘して、"また"とか "いつも" とか、棘になる "余計な一言" は言わない様に注意しよう！」 と、相手＆自分に対しても言ってましたし、私自身、言い回しには気を付けていました。
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誰でも人は、自分のご機嫌を我慢して相手のことを優先していると自分が犠牲になっていると錯覚します。
できない時には、たくさんのルールで自分を責めます。すると見返りが欲しくなります。くれない相手も責めます。
好きではない事をするから疲れるし、げんなりするのです。自分のご機嫌を優先して行動すれば、満足し、嬉しさで満たされます。
すると愛とエネルギーが湧きます。自立でき自分で幸せを生み出すパワーができます。すると自然に相手にも優しくなれます。どんな時も Ｉ ｌｏｖｅ ｍｅ．です。それで愛は循環します。
学ぶ意欲、こうありたいと願う向上心・・・たくさんあることは素晴らしいことです。
でもね、私は原則やワークに自分を合わせるのではなく自分のご機嫌（理想の具現化）に必要なものを学んだ知識や情報からチョイスしたらいいと思うんです。
合っているかなんて解からないですよ（＾＾）皆様にとっての正解は皆様がどう感じるかを大切にして下さいませ。
※地元活動からのお申し込みが増え、今日現在頂いておりますご予約状況では、3月末～4月上旬に１００セッション終了の見込みです。
私に貴女のお話しをお聞かせ頂けませんか？お気軽にお問い合わせくださいませ。皆様とのご縁をお待ちしております。
読んでくださいましてありがとうございます。皆様にも幸福が伝染いたします。。。。。。
天野光加