溢れる感情の流し方(たまきさんのブログ) | あなたの花を咲かせる『花咲style』

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理屈がわかっていても感情のコントロールができない時はありませんか?
  心の漢方薬のようなカウンセリングでパートナーや家族、
  関わる周囲の理想の人間関係を築き、幸せを創造する方法を
  お伝えしています。

こんにちは、単身赴任・別居中の夫の浮気解決アドバイザー天野光加です。今日もご訪問いただきありがとうございます。


先週末、仕事でぐったり疲れて帰った夜、

夜中にどんどん辛くなってしまい、涙が止まらなくなってしまいました。

自分でもどうしてこんなにショックを受けているのかわかりません。

その気持ちは、赴任国で暮らしていた時の辛さに似ていました。

どうしてこんなに泣いているのかわからなくて、


自分を自分でコントロールできない恐怖。

当時の辛さを思い出して、気持ちがリンクしてしまいました。

またあんな風になってしまうのかと怖くてたまりませんでした。  


現在のショックな出来事がきっかけとなって、過去に無意識に蓋をした辛かった感情が自分ではコントロールできないほどの恐怖となって突然湧き出してしまった


過去の感情と向き合う準備もなく突然襲ってくる溢れる涙や悲しみにびっくりする事って誰にも起こって不思議ではありません。


今の辛いことと、過去の辛いことが重なって、さらに辛くなってしまう自分がいること。


旦那様との関係を修復することに必死で心の奥底にぎゅうっと仕舞いこんで見ないようにしていた気持ちがあること


まだ過去の辛い気持ちを流し切れていないことに気付いたたまきさんのカウンセリングをさせて頂きました。


そんな体験をされたたまきさんが感情を流していくプロセスとカウンセリングから気付いたポイントををご自身のブログに連載されています。


たまきさんのブログはこちら★  (溢れる感情の流し方:1から読むと更に流し方のプロセスの参考になります)





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※地元活動からのお申し込みが増え、今日現在頂いておりますご予約状況では、3月末~4月上旬に100セッション終了の見込みです。


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読んでくださいましてありがとうございます。皆様にも幸福が伝染いたします。。。。。。



天野光加