こんにちは、単身赴任・別居中の夫の浮気解決アドバイザー天野光加です。今日もご訪問頂きましてありがとうございます。
たまたま見ていた朝の情報番組でパーツモデルの金子エミさんのやっているハンドケアを紹介していました。
オリーブオイルで指先・手首をマッサージ後、使い捨てのビニールグローブとゴム手袋を重ねて、素手ではちょっと熱くて触れない位の温度のお湯で食器を洗いながらパックする。
このオリーブオイルがいいらしいんです。先日の脳科学からみたアンチエイジングの勉強会 でもオリーブオイルの主成分「オレイン酸」が美肌効果に優れ、単価不飽和脂肪酸がダイエット効果もある（摂りすぎはＮＧ）
肌荒れにも、ヴァージンオイルを薄く延ばすだけでＯＫ。毎日ティースプーン２杯程度のオリーブオイルを料理に上手く摂りいれれば健康にも美肌にも効く万能オイルで、お手ごろ価格のもので充分と学んだばかり・・・・
食事にも、お肌のお手入れにも意識して摂っていきたいと思っていた矢先でした。皆様もお試しあれ～
読んで下さりありがとうございます。皆様に幸福が伝染します。。。。。。
天野光加