月曜断食21日目(4週)【美食日】思うがまま食旅行 | のねこ@diet|月曜断食

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月曜断食はじめました

2019/10/22(火)月曜断食4週目・美食日

旅行2日目 朝の体重計測なし
月断ルールを守らないただの暴食記録が続きます真顔


朝 宿の朝食 お魚、出汁巻、ご飯など
わさびとおかかをご飯に載せて塩をつけて食べたのが美味だった ご飯おかわり

クラフトビール工場見学
テイスティングセット、栗渋皮煮、プレッツェル

クラフトビール、最高アップ

昼 とろろ蕎麦

おやつ 電車でポテチ、チョコ、日本酒少々

夜 わさび漬け、おまんじゅう、白菜漬、ナッツ、チーズ、魚肉ソ、ビール、日本酒少々


食べた食べた。美味しいものの余韻に浸りつつはち切れ腹のまま就寝。

さて明日どれくらい増えているか…叫び