あきこ@ゆっくりパソコンタイムです。
ミカさん のメールセミナー受講中です。
で、今日はお知らせ。
2/28まで第4期のメールセミナーの受講生募集しています
終了しました★次は6月のようです。
ミカさんのブログも面白いのですが、
セミナーはもう一歩踏み込んだ感じです。
ミカさんのこれまでの出来事だったり、どう感じたのか、どうしたのか、
というお話もあり、なるほど～
と思います。
おもしろいです。
でもそれだけではありません。
メールセミナーの中で、いろいろと考えることがあります。
ミカさんにこんなことがあったんだ。私に起きたらどうするだろう。
この前イラっとしたのはこういうことなのかな？
とメールを読んでいて考えます。
具体的に「どう感じますか？」と問いかけがあったり
「味わいましょう」とあったり。
その都度考えます。感じます。自分の奥底、核の部分を探っていきます。
それがまたおもしろいのです。
私ってばこんなヤツだったんだ、とかね。
つらい時もあります。
そんな時は「つらいねー。苦しいねー」って味わいます。
そしたら、少し、楽になります。
ミカさんのメールは
たくさん進めなくても、１歩ずつでもいいんだなーって思わせてくれます。
感情を味わう大切さを教えてくれます。
前はガッツリ一気に行かなきゃいけない、とか思ってました。
・・・いや、今でも出ちゃうけどね。
「子育て」とついてますが、私は「自分」とのかかわり方が一番大きく変わったと思います。
周りにイヤな人がいる方とか、
何となくモヤモヤしちゃってる方とか、
なんだかよくわかんないけどイッパイイッパイな方とか、
（
ちなみに全部私のことです★）
ちょ～～オススメです。
詳細はこちらをみてね
子育ては自分育て☆メールセミナー申し込み
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終了しました★次は6月のようです。
ミカさんのブログも面白いのですが、
セミナーはもう一歩踏み込んだ感じです。
ミカさんのこれまでの出来事だったり、どう感じたのか、どうしたのか、
というお話もあり、なるほど～
と思います。おもしろいです。
でもそれだけではありません。
メールセミナーの中で、いろいろと考えることがあります。
ミカさんにこんなことがあったんだ。私に起きたらどうするだろう。
この前イラっとしたのはこういうことなのかな？
とメールを読んでいて考えます。
具体的に「どう感じますか？」と問いかけがあったり
「味わいましょう」とあったり。
その都度考えます。感じます。自分の奥底、核の部分を探っていきます。
それがまたおもしろいのです。
私ってばこんなヤツだったんだ、とかね。
つらい時もあります。
そんな時は「つらいねー。苦しいねー」って味わいます。
そしたら、少し、楽になります。
ミカさんのメールは
たくさん進めなくても、１歩ずつでもいいんだなーって思わせてくれます。
感情を味わう大切さを教えてくれます。
前はガッツリ一気に行かなきゃいけない、とか思ってました。
・・・いや、今でも出ちゃうけどね。
「子育て」とついてますが、私は「自分」とのかかわり方が一番大きく変わったと思います。
周りにイヤな人がいる方とか、
何となくモヤモヤしちゃってる方とか、
なんだかよくわかんないけどイッパイイッパイな方とか、
（
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