皆様こんにちは😃
いかがお過ごしですか？
ブログをご覧頂きありがとうございます✨
梅雨の季節がやってきましたね☔
気圧の変化でむくみに悩んでいる方多いかと思います
🍀食事から改善
カリウムには利尿作用があり、体内のナトリウムな排出を助ける作用があるのでむくみ解消につながります。
🍀入浴して改善
37〜39℃程度のお湯に浸かり副交感神経をリラックスさせて、血流の流れを良くします。
🍀マッサージ
ふくらはぎは第2の心臓と呼ばれるほど血液を押し流す為に大切な役割を担っています。
ノナマニスではフットリフレ60分のコースやバリのオイルトリートメント（女性限定）でしっかりふくらはぎオイルを使用してトリートメントします。
皆様のご来店スタッフ一同お待ちしております🙇
