ネットで中学受験の体験記をよんでいたら、お子さまから、
「うざい」
「うるさい」
「あっちに行ってて」
「部屋に入ってこないで」
や、バカにしたよな、
「はぁ～」
と言う返事に、イラッとされているご家庭を見かけました。
時間のやりくりをし、もちろん、自分のことは後回し、お金だって想像以上かけて一生懸命サポートをしているのに、そんな言葉を言われ、
「何なの！！」
と言うお気持ちであったり、
怒りと共に、悲しい、情けない、悔しい、寂しい、悔しい、
そんな感じかなと思いながら、読んでいました。
長女は、だんまりだったので、言われませんでしたが、
心の中で、もしかしたら思っていたかもしれませんし、
次女には、
「うるさい！」
は、言われていました＾＾；
私は、うるさく言っていないつもりでも、
うるさかったのでしょうね＾＾；
言われた時は、私も、イラっとする時もありましたし、
「はい、はい。うるさかったよね」
と、さらっと流せる時もありました。
「違いは何だろうな？」
と考えると、
「私が犠牲になっている！」
そんな気持ちが出てきました。
例えば、
「出かけたいけど、今日は塾のお迎えもあるしな」
「コートを買いたいけど、塾代かかるしな」
「テレビを見たいけど、頑張って勉強をしてるしな」
と、小さい我慢が積み重なった時、
イラッとしていました。
どれも、これも、親だからね。
いろいろなサポートも優しさも必要ですし、私にできることはやりたいと思います。
でも、イラっとする時は、
疲れがたまっていたように思います。
私の息抜きだったり、好きなことをしている時間が少なかったでしょう。
このバランスが私には、すごく大事で、分かってからは、意識して、息抜きをするようにしていました。
後ね、子どもに、
「うるさい」
と、言われた時、
「少しうるさいので、黙っていて頂けますか？」
「私は、今、考えているんです」
と、私の都合のいい言葉に変換をしていました(笑)
うるさい＝黙っていて
と言うことなので、いいように変えたらいいんです(笑)
コーチングでは、サブモダリチィチェンジと言って、聞こえ方、見え方、感触をイメージの中で変え、感じ方を変えるということをします。
この時は、聞こえ方を変えました。
子どもは、
「うざっ」
も、よく言うかもしれませんね。
「うざっ」
は、
「お邪魔ですね」
と、変換してもいいかもしれません。
同じ意味でも、言葉を変えると受け取り方が変わるので、やってみてくださいね。
私は、小さい時、親が怖すぎて、口ごたえが出来なかったので、
次女に、
「うるさい」
と言われると、頭にくることもありますが、
素直に自己主張が出来て、羨ましさを感じたこともありました。
今日も最後までお読み下さり、ありがとうございました。
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