寺嫁で
かたづけ屋のんちゃんの 水谷のぶこです。
理想の自分を叶える
暮らしの見直し、片づけの試行錯誤を
発信しています。
ライフオーガナイザー ®︎として
あなたに合った暮らしの見直しのご提案
やサポートもできます。
先日壊したメガネ、
新しくつくりかえてきました(^^)
人前でもかけられるように(^^)
家仕事の日は使い捨てコンタクトレンズ代を
節約しようと思いまして(笑)
さとう式リンパケアの施術を
受けて、身体、顔、気持ちが
スッキリ軽くなった話。
昨年の課題。
学んだコト、感じたコトが
アウトプットできなくなっていたコト。
これからは経験したコトや勉強したコト
ちゃんと書いていくコトにしました。
多少の時差はあるかもですが(￣∀￣)
そして
自分自身を整えるコトも
今年のテーマです。
というわけで
昨日は
のサロンで
さとう式リンパケアの施術を受けて
きました
ポイントテーピング講座を受けたり
イベントなどで簡単に施術して
もらったりはありましたけど
ガッツリ施術していただくのは
初めてです
＊正月たくさん飲み食いした(￣∀￣)
＊予定通りにいかなくて
ちょっと気持ちが疲れた
＊姿勢悪を治したい
＊背中スッキリさせたい…
あ。顔もスッキリしたら
めちゃうれしい！
などなどで
ちょっと心身がもやっとしてるような
重たい感じがあったので
スッキリしたかったのです
肩こりや頭痛の自覚はないんだけど
もぅ、カチカチなのがわたしの当たり前に
なっているので
自分で気づかないみたいです
施術後は
顔もですが
後ろ姿も娘に「痩せた🤔」
と言われるぐらいスッキリしました🤗
わたし、結構わかりやすく
変化が出るみたいで
ってことは
普段はそれだけいろいろ
溜め込んでしまっている？😅
この調子でどんどん
スッキリしていこう
身体の見た目の変化もなんですが
気分も前向きになりましたし、
夕方帰ってからの家事も
いつもより軽やかにできましたし、
あとその日はやることがあって
寝るのがいつもより遅くなったのですが
翌朝は同じ時間に
いつもよりスッキリと目覚めて
朝も軽やかに動けました
ちょっと教わった簡単セルフケアと
アゴを動かす体操？
続けて
次回の施術でさらに
スッキリになるコトが目標です
まずは3回コースなのです。
でも定期的に続けたい
おつきあいありがとうございます。
また〜😊
＊おまけ＊
2020年に2020個手放す。
1/22は壊したメガネ1つ。
合計51個手放しました
詳細・お申込みは
青い文字の講座/イベント名をクリックして下さい！
■現在募集中の講座/イベント/サービス
2020年1月26日(日)ちょこっと収納見学オプションつきマンダラエンディングノートワークショップ
2020年2月1日(土)午後 願いがかなう！片づけ美人お茶会@宇和島 南予にオーガナイズ広め隊
お片づけ倶楽部♣︎…毎月開催中
お片づけサービスおうちDeお片づけ体験レッスン 随時受付中
2月1日
「願いがかなう！片づけ美人お茶会@宇和島市」
お申込みもいただいていますが
まだ、お席大丈夫です！
ライフオーガナイザー®︎
片づけ脳力®︎トレーナー
アンガーマネジメント ファシリテーター™️
マンダラエンディングノートファシリテーター
水谷 のぶこ
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