今と向き合う最初の1歩をアドバイス
かたづけ屋のんちゃん/ライフオーガナイザーⓇ
水谷のぶこです。
溜まっていること
順番に更新しています。
今日は
腸内環境についての
セミナーを受講した話です。
SMART STORAGE!の講座を受講しました
6/14にzoomで
SMART STORAGE!さん主催の講座
「ママに知ってほしい！食と腸内環境のあれこれ」
を受講しました。
まず、学びの感想の前に
申し込むのがすごかった‼︎
第1回目の講座の申し込みも
募集開始時間前から待ち構えて、
速攻申し込んだつもりだったのに
募集開始2分で満席
わたしも2分ぐらいでお申込み
できたはずなのに漏れてしまい
みんなどうやって申し込んでるんだ🤔
と悩みましたが
自分なりに秘策を考えまして 笑
2回目は1分でお申込み完了
無事に受講できるコトになりました。
2回目は2分かからずで満席だったとか…
危なかった(^^;;
気になることがいっぱいでした
講師の先生は
そのときの
こちらは
この数年、昔に比べると
かなり食べる物には気をつけたり
知識も増えましたけど
腸内環境について
詳しく知ったのは初めてだったので
へぇー
と驚いたコト
自然に取り入れていた良いコト
食事のときに白湯を飲むとか…
だからパパさんは
お腹こわしやすいのか…
など思い当たることが
たくさんありました。
できることから…
1番気をつけようと思ったのは
早すぎず、遅すぎず、適切な速度で食べる…コト
わたし…誰よりも遅いので^^;
加工食品や乳製品の食べ方にも
(わたしというより家族の食べ方)
気にかけたいなと感じました。
食のことなら
次回のお片づけ倶楽部♣︎週末でも
シェアします。
おつきあいありがとうございます。
また〜😊
詳細・お申込みは 各講座/イベント名をクリックして下さい！
■現在募集中の講座/イベント/サービス
2019年7月4日(木)午前時間のオーガナイズ講座募集中 2019年7月22日(月)午前あいうえおかたづけ講座(こども向け)・ジュニア片づけ脳力®︎検定募集中毎月開催お片づけ倶楽部♣︎随時募集 平日チーム7/29週末チーム7/13
お片づけサービスおうちDeお片づけ体験レッスン 募集中
お片づけ相談会は
事前予約受付中です！
ライフオーガナイザー®︎
片づけ脳力®︎トレーナー
アンガーマネジメント ファシリテーター™️
マンダラエンディングノートファシリテーター
水谷 のぶこ
LINE＠始めます。
LINE読者先行のお知らせもあるかも
ぜひお友達追加してください。
お片づけ電話相談やってます。
↑ご相談のある方はこちらからどうぞ
ライターとして参加中の片づけ収納ドットコムは
LINEでも毎日情報配信中！友達追加してね！
読者登録もしていただけるとうれしいです♪
おうちまるごとオーガナイズサポート・セミナー講師・コラム執筆は個別に対応いたします。
お問い合わせは nm.hl.harmony@gmail.com までお願いします。