今と向き合う最初の1歩をアドバイス
爽快らいふの仕掛け人/ライフオーガナイザーⓇ
水谷のぶこです。
最近またチョコチョコ始めた
わが家の見直し。
毎日小さい場所1つしか時間はないけど
スッキリすると気持ちがいい(^^)
今日は
先日の時間のオーガナイズ講座の続き。
さとう式リンパケアの
ポイントテーピングの話です。
講座の休憩時間に
時間のオーガナイズ講座の受講時間は
2時間。
途中、休憩時間を入れるのですが
その時に、受講者のにのみ〜先生から
「肩、こってません？」
と聞かれまして…
実はわたしの肩こりは
すでに自覚がないほどガチガチなようで
自覚がないから、肩こってないんだって
思うんだけど
マッサージしてもらうコトかあって
さわられると
「こってますねぇーー
」
」と言われるタイプ
そのコトを話したら
にのみ〜先生が
「これ、貼ってみましょう
」
」と小さいシールみたいなのを
わたしの両耳たぶに貼ってくれました。
写真はイメージです。
2度目の体験
休憩時間が終わって
講座の後半をはじめたら
両肩が…特に右肩が
"なんか流れてる"
"ジンジンしてる"
いわゆる"ほぐれてますよー"
な感覚を話しながらすごく感じて
思わず
「これって貼ったらなにかなりますか？」
と聞いてしまうほどでした
特に何も感じない人もいるけど
敏感な人はわかるそう…
「そんなにすぐわかるのは自分の身体と普段も
向き合ってるからわかるんですよ〜」
と言われました。
確かに…肩こりの自覚はないけど^^;
エクササイズしてみたり、
簡単にできそうなコトはあれこれやってみたがり
ではあります 笑
さとう式リンパケアを体験するのは
実は2度目で
前は西日本豪雨災害のボランティアで
来てくださった方の
施術を受けたコトがあって
リンパと聞くと
なんとなくゴリゴリマッサージしてもらって
「痛気持ちいい〜‼︎」みたいなのを
想像していたら
とってもやさしいタッチで
でもスッキリしたのをおぼえています。
服は着てたけど^^;
最初と最後に耳たぶをさわってもらったのを
おぼえています。
それでどうなったかと言うと…
講座の時もにのみ〜先生に
「さっきより目があがって、(アゴのライン)
すっとしましたよ」
と言われていて
終わってから鏡見てみたら
自分でもビックリ
ビフォー写真は撮らなかったけど
それでも違いがよくわかるぐらいに
目が大きくなっていました
2日前に鶴ちゃんとこ行ったとき
あいあいに送った自撮り写真🤳
違いわかりますか
さとう式リンパケアや
ポイントテーピングなどについて
興味がある方、気になる方は
にのみ〜先生のブログへ
それで、先日会った時より目が3倍ぐらい
大きくなってる！と驚いてくれた
あいあとは
5/27 片づけたくなるお茶会を
開催します。
おつきあいありがとうございます。
また〜😊
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2019年4月30日(火)午後
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