５月が始まりましたねー。
４月はどんな月でしたか？
私はね‥
３月は体調が思わしくなくて、
４月はメンタルがしんどい1ヶ月でした。
しんどい、というのも、
ただ落ち込む‥とかではなく、
人のせいにする
人に振り回される
あのひと、大嫌い！
すねる
ふてくされる
やきもちを焼く‥
など、
自分のいや～なところが盛大に出てきて！！
それはそれはそれは、
苦しかったです。
今までそういう感情を、
表に出さないようにしていたし、
ましてや人には見せないようにしていたもの。
４月の私は、
自分でその黒いものたちを感じまくり、
人にもぶつけまくり。
ブラックゆみこでしたよ！
で、
散々人のせいにして、
ぶんぶん振り回されて、
嫌いな人を嫌いと思って、
見えてきたもの‥
それは、
何者でもない、
空っぽな私でした。
空っぽと言っても、
悪い感じではなくて。
私って何者でもないんだなー
って、自分の闇をしっかり見て味わったことで、
やっとそこにたどり着けた。
今まで、光だけ見ようとしてたんだなって。
闇を見るのが怖かったんだなって。
闇を味わってみて。
結局、私は、何があっても大丈夫だって、
自分への信頼が増したし、
闇をぶつけまくった人たちにも、
嫌われることはなくって、
むしろ、今までより自然体で付き合えるようになった。
なーんだ。これでよかったんだ。
ふーっと肩の力が抜けた。
そして、空っぽになったのね笑
空っぽになったら、
自分が無くなっちゃうと思ってたけど。
それも誤解だった。
空っぽになったら、
好きなように、意図を持って進んでいけるんだね。
人生は創れる。
その実感が、より確かなものになった。
空っぽだから、
どこへでも行けるんだよ。
ココロとカラダが、
2ヶ月掛けてデトックスされたようです^ ^
さあ、
身軽になった５月。
毎日、意図を持って、
１日１日を作っていきますよ^ ^
まずは自分を満たすこと、
っていうけど、
それはただ好きなことをすれば良いんじゃなくて。
自分の闇も光も、
全部抱きしめることだったんだね^ ^
セッションも、
これまで以上に深く濃いものなること、
間違いなし！
あなたの４月はどんな月でしたか？
ぜひ、教えてくださいね^ ^
そして、
５月は、
意図を持って、人生を創って行きましょう^ ^