多肉植物って欲がなくて、それで強いんです。

こんにちは。

先日、フラワーアレンジ教室で多肉植物の寄せ植えを作りました♪

上のハートも手作りです♪

生きてる物を扱うって、物を大切にする優しい心が必要なんですよね。

鉢のなかに、
割り箸を使って、ぎゅうぎゅうと細かい石を詰めました。
空洞があると植物がぐらつくから。
意外にこの作業が大変です。

植える時は、根っ子を丁寧に扱いました。
根っ子の先端をほぐして捨ててしまいそうですが、栄養を吸収するのは先端なので、大切なんです。って。

栄養は石と一緒に混ぜてありました。

多肉植物の管理は、水をカラカラになるまで与えないことだそうです。

冬は屋外でも大丈夫なんですって。

少しの水と、光と、空気で生きていける。

強いですね。

そう思うと、人間は欲がありすぎるな、なんてしみじみと思いました。

嫌な気持ちに気づけない？気づきたくない？

こんばんは。カウンセラー滝澤典子です。

ご相談で、
出勤するのが嫌なんですが、嫌なら嫌で仕方ない。それではダメですか？

そんなことから切り出されました。

どうして、嫌なのかを考えたくないし、考えてもわからない。

自分がどんな時に、ストレスなってるのかもわからないです。

だから、どう向き合っていいかもわからなくて。

自分の気持ちに向き合えなくて、気持ちを感じとれなくて、

わからないから脱け出せない…。

わあああ～って、なっちゃいますよね。

では、あなたがどんな時に嬉しいと感じますか？

どうして嬉しいのですか？

嬉しいを邪魔された時はどうですか？

そんな時は、どんな気持ちですか？

そうなんです。
自分の嬉しいを邪魔された時に、ストレスだぁって感じるんですよ。

自分の気持ちに気づけない時、

気づきたいけど気づこうといけない時。

一人で悩まずに、一緒にひもを解いていきませんか？

あなたが、楽な気持ちになれますように。

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感情ってなんであるんだろう…？

こんばんは。カウンセラー滝澤典子です。

あなたは、ご自分があーでもないこーでもないって感じることって疲れるなって思われたことはありませんか？

私はカウンセラーになるまで、本当に疲れるくらい感じていました。

でも、今は感情についてこんな風に思っています。

感情は自己成長の学びのためにある。

ですので、

この沸き起こった感情を大切にしようと思えるようになりました。

そして、疲れるような感情の持ち方はやめて、感情の整理をつけられるようになりました。

もちろん誰かに助けていただくこともあります。

しかし、感情の中には見逃してないけないこともあり、ちゃんと向き合うべき感情もあります。

悩んでいることも、苦しんでいることも、とっても必要で、大切なことです。

悩む理由、苦しむ理由があるんです。

その理由はとっても大切なんです。

その理由に向かい合うと、自分に納得でき、気持ちの整理ができ、そして自分の行くべき道に進めるからです。

あなたは自分の想いをスルーしちゃっていませんか？
ちゃんと、向き合っていますか？

ご自分一人で苦しまれているのでしたら、ご相談にいらしてくださいね。

その理由を一緒に考えていきましょうよ。

そして、ご自分に納得した生き方をしませんか。

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