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• 4/11 74'JOG。全身ダルめ(~_~;)
• 4/10 rest。長く感じた〜。
• 4/9 35'JOG。ペース速めで。
• 4/8 rest。本格的に営業開始。
• 4/7 150m×10。本日もおっさん中距離ランナーズ不定期練習会（笑）
• 4/6 rest。休～みて～。
• 4/5 1000m+200m×7。1500mもまずまずいけそうな感じかな。
• 4/4 43'JOG。なんか良かった（笑）
• 4/3 74'JOG。色々と思い返しながら。
• 4/2 82'JOG。久々に長く。
• 4/1 (500m+300m+100m)+(300m+200m+100m)×2+100m×1。
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  3/31 rest。某スタジアムで仕事だったので休み。
• 3/30 50m×5×3+200m×8。代わりのポイント練習。
• 3/29 第8回日本大学競技会。まさかの結末。
• 3/28午前練150m+100m+100m+300m。スピード出せた。
• 3/27 41'JOG。ちと重い。
• 3/26 rest。9日間続いたw
• 3/25 300m×5+200m×5。
• 3/24 13000mBU+1000m。強者学生ランナーと練習！
• 3/23 rest。

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