【アースメソッド養成講座・プログラム】earth６

自分の軸に気付いて

素顔になれる専門家岩﨑伸子です

講座のあいだに起きた

ハプニングが

なにが起きても大丈夫

を目の当たりにする

出来事になって

すべてはベストタイミング、

も味わいました

千葉をはじめ

台風の影響があった所が

１日も早く日常の生活に

なれますように。

今日の12時過ぎの配信では

メイポール瞑想会で

ファシリテーターの

小山晴美さんから伺った

不思議なお話をお伝えします。

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これまでのMy STORY

【のんこってどんな人？】の

まとめ記事はこちらです。

第４章〜まとめ記事〜

My STORY １〜61

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感情を閉じ込めている

《魂の核》についての

シリーズ記事はこちらをお読みください。

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自己解放プログラム

《５th day》

今回は５回目です。

これが終わったら

ラスト１回になる

【アースメソッド・養成講座】

　↑お土産のフィグオランジュ、ワッフル、

　　チョコねじパン美味しかったです

　　ご馳走さまでした

『ありのままの自分』

『本来の自分』

でのびのびと

安心して

あなたらしくいられる

そんな毎日を

過ごしたくありませんか？

、、、幼い頃に

お母さんや周りの大人に

無意識のうちに

刷り込まれた言葉や

体験などで、

あまりにもツラかったり

傷ついたりした時。

自分の感情を

閉じこめてしまって

ない事にしてしまったり。

自分自身にフタをして

周りの反応ばかり

気にしていて

大人になったいま、

身動きできなかったり。

『ねば』『べき』で

動いてしまって

シンドくなってしまったり。

そんなあなたが

『本来のあなたらしさ』

に還れるプログラム。

５ヶ月目で

グラウンディング瞑想が

すっかり身について

気持ちを感じきる、を

マスターした受講生さん。

【自分自身に

何かハプニングが起きても

俯瞰していられる自分】

を

感じられるようになって

慌てることが

ずいぶん減ったとか

『本来のらしさ』

とさらに繋がれて

自分自身との

パートナーシップが

うまくいってるんですね。

ご自分が

そうなってきても

日々過ごしながらするのは

淡々と出来事や相手の言葉に

反応して出てくる

自分の気持ちを

１つひとつ感じていくこと。

今回はご家族の言葉に

過反応した気持ちで

いっぱいいっぱいに

なりつつも、

時間をおいて

ふり返ったり

ご自身が感じた事を

ご家族に伝えたり。

そうすると、、

ご家族の言葉に反応した

自分自身を受けとりつつ、

ご家族の寂しさやせつなさを

感じられて、

ぎくしゃくした気持ちが

『すぐに伝えたい』に

なったみたいです。

そうなった時

２人でニッコリ

講座の中では

身体で体感して頂きながら

【自分軸】とは？を

お伝えしています

講座が進むごとに、

『彼女の気持ち』が

素のままにどんどん出てきて。

金沢市のパン屋さん

【りあん】は

娘さんのシフォンケーキで

ますます展開が

広がっていらっしゃいます。

もともとが

大丈夫なんだ

と気付けると、

【自分でいいんだ〜】

と

あなた自身に還って

心身ともに

感情をそのまま感じつつ、

ユルんでくつろげて

心地いい日々を

過ごせるようになります。

何があっても

なにもなくても

いつでもどこでも

『あなたらしく』

いられるんです。

そして

『本来の自分らしさ』

でいられると

あなた自身が

ラクになるだけではなくて、

本来の輝きがにじみ出て

さらに魅力的

にもなるんですよ

今回はお天気が

雨予報ながらも

朝から曇りの１日で

講座前に『花園神社⛩』へ

お詣りしたあとで、

【自分自身の体感】を

感じて頂いてから

解き放してユルんでもらう

座学と実習の

プログラムでした

いよいよ次回の

最終６回目の講座では

解放した自分自身を

開いて頂く内容となります

今回も話しながら

講座の中で

どんどん進化してきた

講座生さんを

２人ともが感じて

ジーーンとしてました

お読みいただいて

ありがとうございました。

誰にも見られない

１：１トークができる

LINE@がオススメです

もうそろそろ、

ありのままの

あなた自身に還って

幸せになる、と

決めませんか？

「ありのままの自分」や

感じ方についてお伝えしています。

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