自分の軸が見つかり
笑顔になれる専門家 岩﨑伸子です
今日からゴールデンウィークが
始まりますね。
旅行や帰省などされる方は
楽しんでいらしてください。
我が家では、、
昨夜、上の子から連絡がきて
初のお給料が出たらしく、
今度 帰ってきたら
ご馳走してくれるそうです。
嬉しい〜〜
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これまでのMy STORY【のんこってどんな人？】の
まとめ記事はこちらです。
My STORY １〜15
My STORY 16〜30、番外編１〜２
My STORY 31〜46
My STORY 47〜53
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昨日、友人と話していたら
人といるつながりを感じて
心がホッカリ温かくなりました。
彼女と話した後で
思い出したことがあって。
夫が下の子にだけ
厳しくなるのはどうしてなのか？
そうならないように するには
どうしたらいいか？を
気にしながら過ごしていた頃の事です。
「問題」「大変」だと
感じる事が起きると
「なんで？」
「どうしたらいい？」と
原因や解決方法ばかり
考えていました。
でもその前に やったらいい事、
これが一番先だ！という事が
あります。
その出来事や相手からの言葉で
どんな気持ちになったのか、
どんな感情が
湧きあがってくるのか、を
しっかり感じる事なんです。
あなたに起こる出来事は
その気持ちを味わうために
起きているんですよ。
特に「問題」「トラブル」と
感じることほど
あなたにとって
緊急性が高いんですね。
「問題」と感じる事で
反応する気持ちを
頭であーだこーだ考えずに
「ただ」感じきる、
味わうことが やりきれたなら。
「問題」「トラブル」と
感じていた事は なくなります。
ただし、私のように
幼い頃にあった事で
閉じこめてしまった感情があると、
無意識のうちに
「魂の核」ができていますので
感じにくい場合もあります。
そういう時には１人だと
なかなか気付きにくいかも
しれません。
それならば
周りにいる家族や友達、仲間、
その道のプロや頼れる方などに
話してみてくださいね
お読みいただいて
ありがとうございました。
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