昨日今日と二日続けてアロマの講義。。。
依頼あって受けたときはすっかり捻挫の事は頭になく
あっっっっっって思ったけど
まっ大丈夫だろうと楽観視でいざ都内へ
車窓から見る景色にびっくり
まっしろやんけ～～～
わが家の方は降らなかった雪
都心だから雪かきされてるから大丈夫だろうと
でも着いて外出るまでドキドキ
家の中ではフラットなのですたすた歩いているけど
一歩外出ると以外と大変で一番困るのが階段なんです
降りれない。。。
エスカレーターって昇りが多いでしょ
あれって健常者の立場なのね
脚が悪い人は降りる方が大変なのです
以前膝手術した時
なんて障害者に優しくない作りなんだろうって。。。
随分と思ったものです
今はエレベーター設置してる所多くなっていますけど
人数あまり乗れないのよね
今回手ぶらだとちょっと不安だったので
ノルディックウォーキングのポールを1本だけもって杖代わりに
いやぁ～助かりましたよん
でねポール持ってると席譲ってもらえるの
勿論丁寧にお断りしてますけどね
優しさにビックリ
でもちょっとうれしかった
長く歩くのはちょっと厳しいのでチャリ移動
で。。。
気を付けていたのですが
少し下ってる交差点で捻挫の足つけなくて
こけました
きょうはお尻痛いです
